[...] tutaj bo byl naprawde kultowy, co ja mowie on jest wciaz kultowy. Przestalem czytac gdzies od 800 strony a szkoda moze jeszcze to nadrobie. Wogole pozdrawiam wszytskich mlodych wilkow ktorzy walcza zeby ten post nie umarl. Szkoda ze ten post znajduje sie tutaj, bo wielu nowych forumowiczow nie zaglada do innego dzialu jak Trening (ja przez [...]
powiem wam tak jesli mieliscie zwichniecie i nic z tym nie robiliscie (nie bylo operowane czy usztywnione) to kazde nastepne zwichniecie pogarsza tylko stan torebki i prowadzi do chorob zwyrodnieniowych. Ja sie poddaje operacji nie mam wyjscia. Mam 20 lat podobno to jest najlepszy wiek do tego typu zabiegu, nie jest to nic skomplikowanego, a w [...]
Tadziula mądrze prawi. Ale do tej prawdy trzeba dojrzeć. Dorosnąć. Czemu leszczyki z półrocznym staże się biorą za metkę? Bo brak efektów. A czemu brak efektów? Bo zamiast z kosekwencją przsiąść do diety i treningu - to tu piwko, tam kebab, po drodze mcdonald. A płacz na forum - trening mi mod ułożył, a na łapie zastój.... itd. Chcesz mieć efekty [...]
Piłkarskie życie wyróżnia również maleńkie ciała niebieskie, które ledwie rozbłysły na futbolowym sklepieniu. Przykro o tym pisać, ale jesteśmy potęgą, jeśli brać pod uwagę skalę marnowania utalentowanych piłkarzy. Druga część artykułu przedstawi kilkanaście, świetnie zapowiadających się postaci, którym nie dane było się w pełni rozwinąć... Każdy [...]
Ty jestes taki stary ze Bejer z Bel Air był dla ciebie jak dla nas MŁODYCH M jak Milosc albo jakis inny Prison Break czy Dr.House, jak to wyszlo to ja mialem -3lata %)
Gorąca krew zawsze musi znaleźć ujście. Czasami uchodzi przez naturalne otwory. Czasami przez dodatkowe. Czasami zamienia się w łzy, a niekiedy w alimenty. :-) Większość gorącokrwistych decyzji ma całkiem zimne konsekwencje. Decyzje desperackie, szalone i nieodwołalne, podejmowane w 5 minut, to cecha młodych chłopców z rozszalałymi hormonami. [...]
to prawda, wśród znajomych nie tyle po ślubie , co przede wszystkim młodych tatusiów to praktycznie standard %-) ale są wyjątki od reguły ;-) mi to jednak chyba nie grozi , praca wymaga utrzymania jako takiej reprezentacyjnej sylwetki 8-) :-D Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-08-17 10:33:24
po rozmowie z Przemkiem - ustaliśmy, ze w misce zmian żadnych już nie będzie bo ani nie mogę wagowo już w dół pójść, ani tez nie poszaleje do samego wesela z redukcja, bo postanowiłem wykorzystać urlop i koncowke "LATA" i od 26.08 do 09.09 mam wolne, potem zawody w Strzegomiu wiec pracy troche i nastepnie zostana niecale 2 tyg do wesela W czasie [...]
Coraz więcej młodych zawodników idzie śladami Artura Nogi Artur Noga (Warszawianka) był rewelacją polskiej ekipy w pekińskich igrzyskach olimpijskich. 19-letni zawodnik zajął piąte miejsce w finałowym biegu na 110 m przez płotki. W tym roku dwóch zawodników pokonało dystans 60 m ppł szybciej od jego halowego rekordu Polski juniorów (7,95). Po tym [...]
"Pomijam sytuacje jesli ktoś ćwiczy dla siebie, albo moze wyjde na sopot a moze nie zalezy jak bedzie. Wtedy ok, jest na luzie kwestia decyzji. Rozumiem ze ktoś nie chce sie meczyć, woli podjeść od czasu do czasu i mieć fun z treningów. Nie ma problemu. Bardziej mówie tu o osobach które oczekiwania, marzenia mają w kosmosie, ale problem jest [...]
... ,,Wśród wielu młodych ludzi rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i kulturystyką panuje błędne przekonanie, że trzeba koniecznie podnosić ogromne ciężary i bić rekordy. Wśród wielu młodych ludzi rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i kulturystyką panuje błędne przekonanie, że trzeba koniecznie podnosić ogromne ciężary i bić rekordy [...]
Polska to za mały rynek żeby zrobic organizację na miarę Bellatora a o wielkości UFC to całkowicie możecie zapomniec. Jak ktoś mówi że chce tu w Pl zrobic takia federacje żeby do nas przyjeżdżali najlepsi to śmieję mu się w twarz. Po pierwsze ludzie nie są nauczeni płacic wolą kraśc. Przykład PPV najlepsze gale sprzedają się 1-2 mln ( UFC) Śmiać [...]
a moze po prostu policjant? Tak co niektórych w gardło szczypie ten wyraz? Wielu policjantów nie ma nic przeciwko "psom". A określenie "prawdziwy pies" traktuje bardziej jako "komplement" a nie zniewagę. Aczkolwiek bezpieczniej o policjancie mówić właśnie policjant a nie pies - przynajmniej w jego obecności :) (tak [...]
W czwartek(czyli dzisiaj) w nowojorskiej hali Madison Square Garden odbędzie się ceremonia draftu, czyli naboru nowych, młodych graczy przez kluby koszykarskiej NBA. Po raz pierwszy w historii tą drogą do ligi mają szansę trafić Polacy. Poprzez draft do NBA mogą trafić najlepsi koszykarze z amerykańskich collegów, uniwersytetów i utalentowani [...]
Artykuł ze strony www.zapasnik.com Losy olimpijskiego medalu Agnieszki Wieszczek są nam wszystkim powszechnie znane. Jak wiadomo, osoba, która wylicytowała medal Agnieszki, okazała się oszustem. W Wałbrzychu, rodzinnym mieście Wieszczek, zrodził się pomysł, aby odkupić od olimpijki medal i przekazać go miejskim władzom. Na apel prezydenta oraz [...]
Wczoraj minął setny dzień pracy trenera Engela w Wiśle WYWIAD Z TEJ OKAZJI: 100 dni trenera Engela Dokładnie dziś mija 100 dni od czasu związania się Jerzego Engela z Wisłą Kraków. O tym, jakie zdanie trener ma o krakowskich kibicach, co sądzi o warszawskich mediach i jak mu się współpracuje z wiślackim sztabem szkoleniowy można przeczytać w [...]
Wczoraj, w fińskim Kuopio odbył się pierwszy tego lata konkurs z cyklu Finlandia Tour. Planowane na ubiegłą sobotę zawody na skoczni w Lahti, zostały odwołane z powodu złych warunków pogodowych. W Kuopio wiatr problemów skoczkom już nie sprawił i zwycięstwo odniósł Matti Hautamaeki, wyprzedzając o zaledwie 0.4 punktu młodego Janne Happonena... [...]
[...] bo jem czysto i jak mnie najdzie ochota na loda czy cos to zjem i jest git. Jak kiedys z Zonka wychodzilem na kolacje jadlem syfu do bolu, a teraz przewaznie Stek, pare mlodych ziemniaczkow jakies warzywka i gitara. Czuje sie super a do syfu nie ciagnie. Tak samo z zonka w soboty lub niedziele np. Zastepujemy kure lososiem, wolowina i np. [...]
Polecam się nie spinać na pierwszym treningu. Trener pewnie ci to powie i tak samemu, ale podejdź do pierwszych treningów lajtowo. Jak będziesz próbował każdemu dotrzymać tempa to się zajedziesz. Zacznij zrelaksowany, wszystko rób powoli i spokojnie. To, że ktoś ci każe sprint na rozgrzewce krótki zrobić to nie znaczy, że masz swój rekord na setkę [...]
A ja źle reaguję na orzechy włoskie i ziemne. Chyba jakaś nietolerancja. Puchnę od nich. Natomiast moja babcia, na takich młodych orzechach robiła orzechówkę. Byłem za mały żeby próbować, ale wszyscy chwalili.