mlodych

Mówicie, że jak się zacznie ćwiczyć wcześniej to póxniej będą lepsze przyrosty tu chodzi o badania na rosyjskich mlodych ciezarowcach - po prostu sprawdzali czy jesli gnojek zacznie cwiczyc przed albo w trakcie tego najbardziej burzliwego momentu dojrzewania to czy po okresie dojrzewania bedzie mial lepsze miesnie niz przecietny dzieciak wniosek [...]

[...] kumpli (3 z kicka i 2 "karkow") i do busa kolegi (kolegi ojciec gral tez w golfa (wiec kilku sie wyposazylo). Obwiezlismy sie pokazowo po calej wsi wysiadajac przy kazdej grupce mlodych-gniewnych zeby sie tylko pokazac i wiecie co? Nastepnegop dnia jak szedlem z dziewczyna podali mi reke i powiedzieli czesc i tak jest do dzisiaj :)

Przedewszystkim to strategia postepowania Wisłyu i Legii są bardzo różne Legia ma być samowystarczalna finansowo, dlatego pozyskuje sie młodych, zdolnych, ambitnych () piłkiarzy, którzy mają przerodzić się w gwiazdy. Tym sposobem za małe pieniądze Legia ma być silna Wisła z drugiej strony robi zupełnie inaczej. Cupiał kupuje juz ukształtowanych [...]

Chodziło mi o pow. wojweództwa/regionu. Co do historii, też chodziło o region, a nie o miasto, tym bardziej liczone od przyjęcia praw miejskich. Gniezno powstał ponad 1100 lat temu, a prawa ma też powno od około 750, wiec prawa miejsckie jeszcze nic nie mówią. Łądź istnieje od XIX wieku jako miasto a dziś zabiegacie o jej względy. a odnośnie [...]

Remik7 a co w tym dziwnego przecie tam właśnie masz kozieradkę, tak samo jak w olimp T100 czy masie specyfików za ocenu. Z tą różnicą, ze tam głownie płacisz 3-4 razy tyle za kolorową etykietkę i zdjecia zawodników pro na opakowaniu Nie pasuje ci megabol to sobie kup specyfik, amerykanski, albo ziółka zmielone.. choć nie wiem czy ów ziółka [...]

Grupa młodych ludzi, zapewne wieczorową porą, zachowująca się w sposób głośny, nie zwraca uwagi na przechodniów, gadają, śmieją się głośno, wyglądają na sprawnych fizycznie - sam bym przeszedł na drugą stronę ulicy. Po co szukać guza? Po co dawać pretekst do ewentualnej zaczepki?

Jw podstawa to zainteresowanie młodych ludzi sportami walki, co u nas w Polsce jest niewielkie, owszem może przyjdzie dużo osób jak zaczyna się pobór ale potrenują parę tygodni albo i krócej i olewają Np pytam się ostatnio mojego znajomego(koleś 15lat uzależniony od wszelkich gier typu MMO/RPG) wiesz wogole co to jest MMA, a on MMA a to są ci [...]

nie które wypowiedzi mnie rozbawiły bez kitu dobre Osoba która zaczyna ćwiczyć odnotowuje najszybszy rozrost, żeby godnie go wykożystać trzeba wiedzieć jak ćwiczyć i co jeść! A odzywki? ehh Odzywki nie dadzą ci tego co daje ci sam dobvrze dobrany i co jakiś zmieniany trening z dietą. Jezeli chcesz brać jakieś odzywki to typu gainery/białka/carbo [...]

Szczerze mówiąc to nic nadzwyczajnego, od młodych lat nogi miałem dość duże. Przez duży okres czasu nawet w ogóle nie robiłem nóg. Może nogi w dużym stopniu rozwineły mi sie przez sport, bo od małego praktycznie ciągle cos trenuje :) a co do waszych wypowiedzi, to chciałbym abyście spróbowali dostrzec jakies zmiany na tych 3 ostatnich zdjęciach [...]

Zauwazylem fajna zasade, sa dwa rodzaje postow, albo wszyscy ciagna lacha z jakiegos chuderlaka (przewaznie z mlodych), albo wszyscy jada o koxach, dziwne to troche, ale z drugiej strony... 3 miechy, to chyba na kozim mleku :) Pozdrowki i zycze Ci zebys za nastepne 3 miechy nie musial przechodzic przez drzwi bokiem z wciagnieta klata :D hehe

Czytałaś dziesiątki artów i tematów na forum, tak? @-) To skąd te wszystkie herezje w Twojej wypowiedzi? Jakiś pseudo-trening na czczo, odchudzanie punktowe, coś o diecie niskowęglowodanowej w kombinacji z aero, oraz moje ulubione: "mam sporą tendencje do przyrostów mieśniowych" Mam rozumieć, że na tym całym srukanie wyhodowałaś bycze jądra, które [...]

Mam już plan zrobiłem. Dietę też jako taką stworzyłem. ;] Chciał bym żeby ktoś ocenił moją dietę na priv, bo nie chcę pisać na forum żeby nie wprowadzać w błąd następnych młodych kulturystów. Znaczy mam dopiero dietę na jeden dzień, a chyba nie dobrze jeść cały tydzień to samo to później jeszcze polatam po sklepach i popatrzę po żywnościach żeby [...]

[...] lekow- moje osobiste zdanie. oczywiscie nie jestem jakims "hipisem" zeby mowic: na kontuzje najlepsze zimnie prysznice (bo wiadomo ze najlepsze sa oklady z mlodych piersi ), wtedy leki sa jak najbardziej uzasadnione, ale jak*********ie sportu polega tylko na wchlanianiu lekow, to jest to patologia (o tym pewnie SWL wiesz [...]

z obecna wiedza mysle ze juz nikt tego nie robi, na takim etapie prawie ze nie ma miejsca na cwiczenia czysto izolowane, mysle ze ta postawa do treningu to podejscie osob typu jedz duzo, trenuj duzo itp :D moze ci wspomniani kulturysci starej daty mogli tak robic gdy wiedza nie byla tak powszechna, mysle ze warto kierowac sie nauka a nie starymi [...]

z obecna wiedza mysle ze juz nikt tego nie robi, na takim etapie prawie ze nie ma miejsca na cwiczenia czysto izolowane, mysle ze ta postawa do treningu to podejscie osob typu jedz duzo, trenuj duzo itp :D moze ci wspomniani kulturysci starej daty mogli tak robic gdy wiedza nie byla tak powszechna, mysle ze warto kierowac sie nauka a nie starymi [...]

Arg-NOX Shot 2 - to nowej generacji mieszanka substancji umożliwiających odpowiednie ukrwienie, odżywienie i pobudzenie Twoich mięśni - dzięki temu będziesz przygotowany na doskonały trening. Połączyliśmy bowiem najnowsze formy argininy z najnowszymi formami jej prekursora - cytruliny! Do koktajlu dodaliśmy również l-norwalinę, sprawdzoną i [...]

Tutaj zahaczasz o temat daleko posuniętego liberalizmu, wyzwolone społeczeństwo wie wszystko i najlepiej, a to co tłuką (wg nich) podstarzali profesorowie to postkomunistyczna spuścizna której należy się przeciwstawić i takie tam brednie. To tak odnośnie praktyk młodych wyzwolonych małżeństw z małymi dzieciaczkami którym wszystko wolno, nawet [...]

Tutaj zahaczasz o temat daleko posuniętego liberalizmu, wyzwolone społeczeństwo wie wszystko i najlepiej, a to co tłuką (wg nich) podstarzali profesorowie to postkomunistyczna spuścizna której należy się przeciwstawić i takie tam brednie. To tak odnośnie praktyk młodych wyzwolonych małżeństw z małymi dzieciaczkami którym wszystko wolno, nawet [...]

1.odzywianie i regeneracja tak to bardzo istotne elementy , najczesciej pomijany przez młodych sportowców , odpowiednia ilosc składników odzywczych , i odpowiedni czas wypoczynku wzgledem wysiłku. 2.twoja obciażenie powinno być o wiele wiele wieksze , masz cieżary jak bys dreptał w w miejscu . posłuchaj najlepsza metoda to najprostsza wzgledem [...]

sorry, ale muszę coś napisać bo nie wyrabiam z podniety niektórych tutaj niektórzy za dużo wierzą w to co ukazuje się w gazetach choć gazeta to tutaj za duże słowo żadne info z 'gazety' nie jest wiarygodne, dopóki nie zobaczymy video z tym wywiadem, jedyny wiarygodny wywiad na temat przyszłości Ronaldo odbył się tuż po zakończeniu finału LM w [...]