kulturyści

Innych nie znalazłem :-/ trza poszukać wiadomo ze amerykańscy kulturyści to idioci ....

oczywiście, że są kulturyści wegetarianie, oraz weganie! i to całkiem dobrze sobie radzą!

Mozesz brac i na pelny ale wolniej sie bedzie wchlaniala. A co do brzucha to kulturysci od czegos innego maja takie brzuchy na ale to juz nie moja dzialka, ale Pudzian ma plaski

JA BYLEM U DERMATOLOGA TO MI MOWIL ZETO OD NADMIARU BIALKO ORGANIZM SIE OCZYSZCZA POPRZEZ GRUCZOLY LOJOWE CZY JAKOS TAK ALE POTEM WSZYSTKO WRACA DO NORMY. A TAK NA MARGINESIE TO JA SIE ZAWSZE ZASTANAWIALEM JAK CI WSZYSCY KULTURYSCI TYPU RONNIEGO ZACHOWUJA TAKA "BEZPRYSZCZOWA" CERE I ROZSTEPOW ZBYT DUZYCH NIE MAJA FAKT TO MURZYN ALE I U [...]

CAŁA PRAWDA O BICEPSACH czyli o tym jak biceps brachii, brachialis i brachoradialis tworza iluzje jednego wielkiego miesnia i wzajemnie sobie przeszkadzaja w zrozumieniu tego co dzieje sie w NAJMNIEJSZYM zespole miesniowym u kulturysty. BICEPS Sklada sie z 2 glowni. Dluga* - zewnetrzna Krotka* - wewnetrzna FUNKCJE BICEPSU KTORE MAJA REALNY WPLYW [...]

Cześć Erato Sog na powitanie Hehehe i witam wszystkich witających Bardzo oryginalnie "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- [...]

Kulturysci to troche inna bajka, tam dochodzi insa hgh, t3, igf inne mechanizmy dzialania, u nich sterydy to tylko dodatek do cyklu... Czy po pieciu lub dziesieciu latach brania sterydow cykl skadac ma sie z 80 deki, 100 strzalow testy, 50 winka, 120 npp? Jesli chcial bys rosnac w nieskonczonosc... Kiedy osiagniesz swoje maksymalne rozmiary(lub [...]

Tak samo jak Krac wedlug mnie kulturysci kiedys wygladali lepiej wymiary podobne a mieli brzuchy ze az im prawie do kregoslupa wchodzily a teraz wszyscy maja brzuchy jakby pilke polkneli.

maniek 777.Kulturysci to też ludzie!Nie prostują rąk do końca z dwuch powodów.Prostując całkowicie ręce a w szczególności przy dynamicznych ruchach naraża się stawy łokciowe na kontuzję.Poza tym napewno nie robią dynamicznych ruchów przy budowaniu masy tylko robiąc rzeźbę lub wytrzymałość mięśniową.Jeśli zaś chodzi o trening klatki to tak jak przy [...]

hehe, mam 17 lat, pewnie jeszcze z 5 lat bede miał szczyty mojej potencji :-D , nie jem aż tylu jajek, jak kulturyści, w moim organizmie wszystko "stoi" we właściwych miejscach :-D tylko chodziło mi o rozwianie wątpliwości i ciekawości czy to moze odpić się kiedyś w wieku średnim :-)

Zgadza sie. Ale kulturysci (mam na mysli tych z okladek czasopism) tez cwicza na mase, przytyli po 30,40 jak nie wiecej, a twarze maja normalne jaqkby wazyli po 80 kg. I wlasnie chodzi mi o ten efekt - tyli ale teraz twarze maja normalne, a nie okragle. Jak to zrobili?

nie kumam pytania ??? rozciąganie jak kulturysci czy jak baletnice (chcesz szpagat) ??

kulturysci pare miesiecy przed zawodami jedza w kułko to samo ale narzekaj bo lataja ciagle głodni i niemoga zjesc tego co lubia

1) Chciał cykl jakis porzadny to dałem mu przykładowy 2) Kazam bardzo madrze ale z tego co przeczytałem niewiele zrozumiałem , dobre by było dorzucenia do trena i tescia jakiegos porzadnego anabolika ? tylko jakiego .... ? 3) Z winkiem i jego androgennoscia trudno mi powiedziec za wiele to zalezy od prowadnictwa receptorowego winka to kazam [...]

Wiem ze to smieszne, ale kulturysci wstrzykuja sobie roznego rodzaju oleje we wszystkie miesnie. Nie chodzi o synthol. Niedawno byla na anabolexie dyskusja, jaki olej jest do takich zastrzykow najlepszy (site injections). Nie pamietam jaki wygral, ale do jakiegos konsensusu doszli. Wstrzykuja sobie taki olej w bicepsy, tricepsy, lydki-praktycznie [...]

Hax to sprobuj kiedys halotestinu. Robisz sie twardy jak skala a sztanga coraz lzejsza mimo ze dokladasz ciezar. Kulturysci czesto to przed zawodami biora . Zalezy jeszcze czy potrzebna masaczy nie bo jak tak to halo sie nie sprawdzi.

To tak jak bys dodawal gazu i zaciagal hamulec w aucie. Kolejna sprawa clomid nie jest za zdrowy, branie go w dlugim okresie czasu jest malo rozsadne. Kolejna sprawa to i tak wystapi blok. Jesli chodzi o jadra to nie tylko wielkosc lecz i gestosc swiadcza o atrofi. Clom kiedys byl podawany razem z testosteronem aktorom np porno aby zwiekszyc [...]

[...] po treningu siłowym, który obciąża klatkę( nawet kilka pompek ). Czuję to też bardzo mocno przy wypchnięciu klatki do przodu, a także napięciu mięśni na niej (napinka jak kulturyści na scenie), ale gdy wrócę do normalnej postawy ból znika albo jest słaby. Nie mam pojęcia natomiast dlaczego jednego dnia jak się obudzę potrafi być wszystko ok, a [...]

A niby temu ze zawsze podczas spalania tluszczu poleci troche miesni, nawet kulturysci w fazie rzezby przed zawodami pomimo stosowania duzych ilosci saa spalaja miesnie.

[...] FOSFATAZA ZASADOWA UKŁAD ODPORNOŚCIOWY: GLOBULINA CUKRZYCA: GLUKOZA UKŁAD NERWOWY: POSTAS, CHLOR, SÓD Ważne jest, aby pamiętać, ze ciężko trenujący sportowcy, zwłaszcza kulturyści mający intensywne treningi, będą mieli odmienne wyniki w porównaniu do ‘kanapowców’. Zmiany w SGPT i SGOT sugerowałby normalnie obciążenie [...]