kulturyści

nasi kulturyści

mężczyzn też? "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl [...]

> wstapienie do czoloowki zawodowcoow laczy sie z poswieceniem zdrowia przez koks taka jest prawda nie ma co ukrywac W dniu dzisiejszym dotyczy to wszystkich dyscyplin sportowych i na etapie dużo wcześniejszym niż czołówka zawodowców. Takie wyniki i osiągi nie mogą być już poprawiane w drodze 'wyłącznie naturalnej' i jak to napisał Lifter na [...]

[...] wino illium jest zaj**iste a nawet jeśli nie ma tam tych 250 mg to nawet lepiej bo mniej im szkodzi na zdrowie. oczywiście wyśmiałem go. To jest tani towar dla plebsu. A kulturyści myślą że walą duże dawki a walą ch**owy towar. ale to tylko ściema warszawskiego bastionu kuturystyki . napisałem skąd bo trzeba cieci tępić za wprowadzanie [...]

Właśnie to jest to, sam nie spotkałem się z kulturystą który szykował by się do zawodów na diecie IF. Właśnie dlatego ten fakt nie przekonuje mnie do tej diety, co skoro byłaby ona naprawdę dobra to kulturysci tak by jedli. A w większości przypadków, spotykamy się raczej z normalną dietą, i obcinaniem węgli itd. ;-)

No dla lepszego rozwoju dzis tak robilem triceps myslalem ze mi reka odpadnie, jak mowisz ze po co to chyba nie ma znaczenia spinanie do rozwoju sily czy masy? Nie wiem ale moze sie myle ze Zaawansowani kulturysci, tez tak cwicza spinajac. Moj kumpel ktory startuje w strongmanach tez tak cwiczy. Pozrawiam!

Dieta wysokotluszczowa jest bardzo nie zdrowa. Pisano o tym ksiazki itd. Warto zauwazyc ze diete wysokotluszczowa stosuje sie na ogol przygotowujac sie do zawodow i robiac redukcje. Na ogol stosuje sie wraz z nia sterydy, co za tym idzie, towar podnosi poziom niezdrowego cholesterolu a wysokotluszczowka tym bardziej. Przez co takie polaczenie daje [...]

[...] w Trójboju Siłowym. Zainteresowanych odsyłam do odpowiedniego Działu. 3) Budowa Fedora wcale nie oznacza, ze jest to jakis spaślak i wielbiciel słoniny. Taki jest jego "urok" genetyczny. Proponuje przejrzeć sylwetki mistrzów zapasów albo judo, wielu z nich nie wygląda jak kulturyści, co nie oznacza, że nigdy nie trenowali na siłowni.

[...] taka sylwetka i 90 % popolacji pewnie również. Bo tak wygląda zdrowy wysportowany osobnik płci męskiej. Co mi z tych 120 kg? Nie podoba mi się to nawet trochę. Co w tym ładnego? ładnie wyglądają z taka wagą prawdziwi kulturyści którzy trenują na konkursy bo to ich życie. A dla mnie priorytetem jest sylwetka na filmiku bo wygląda zaje*iście !

Kulturyści do 80 kg https://www.youtube.com/watch?v=UEUh9N0MBDY

mówiąc krótko żenada. to są kulturyści? przy tej wadze i masie mięśniowej od razu widać, że nic wspólnego nie mają z dietą i z ćwiczeniem raczej też a dlaczego? bo przy tej wadze będąc kulturystą -powinno być widać k... mięsień brzucha prosty alias kaloryfer... a tu wesołka trójka z odwyku...ani mięśni, ani mięśnia brzucha

Grzesiu ciagle placzesz jak baba serio najlepiej sie obraz. I nie robcie sztucznego szumu nikogo nie obrazilem z chlopakow z poreczy to raz tylko napisalem ze nie wiedza o co mi chodzi dlatego lepiej pogadac dokladniej na zywo niz na forum to mialem na mysli ! Grzesiu to lubi robic zamieszanie ale po tobie sie tego tadziu nie spodziewalem mimo ze [...]

Nawet zawodowi kulturyści, którzy którzy tną się do prążków na pośladkach nie są tacy skrupulatni ;-)

Zawodowi kulturysci to inna sprawa ci ludzie koksuja ale potrafia tez manipulować odzywkami i dietą. Do polskich kulturystów mam całkowity szacunek bo to sa ludzie którzy maja doswiadczenie wielo letnie wiedze o diecie i treningach jakiej prawdopodobnie 98% jak nie wszyscy z tego forum nie posiadaja. Wiadomo ze nie dla każdego sport ten jest na [...]

Popieram nrw takze, wez kup sobie najlepszy stack kreatynowy, najlepsze bialko, a reszte wsadz w jedzonko i nie baw sie w okresy masowania i rzezbienia bo tak robia zawodowi kulturysci ktorzy musza, cwicz ciezko a na sylwestra bedzie widac.

Mimo iż w dzisiejszych czasach są kulturyści o większych rozmiarach, których masa mięśniowa jest o wiele większa od Arnolda, to jednak on dla mnie jest numerem 1. Był, jest i bedzie dla mnie wzorem kulturysty. Gdy widzę jego foty to można powiedzieć, że "cieszę oko". W przyszłości chciałbym mieć taką definicję i taką rzeźbę mięśni jak [...]

co nie znaczy ze nie pojawia sie kulturysci nie tylko o olbrzymiej masie ale i idealnych proporcjach

[...] ad personam nic nie wnoszą, bo są błędem logicznym typowym dla idiotów. Pomyślcie przez chwilę logicznie nad tym co mówicie - skoro prawo do krytyki mają tylko zawodowi kulturyści, to dla kogo jest ten sport? Po co oni w ogóle istnieją? By ich tylko i wyłącznie podziwiać? Nie każdy jest kulturystą i bardzo dobrze, bo inaczej ten sport [...]

Ygor wcale nie ma racji. Dla takich młodych jak ty są wyciągi i maszyny, a nie sztanga. Najlepsi kulturyści zaczynali w wieku 13-16 lat. Nie słuchaj tych palantów co mówią że nie urośniesz, bo się mylą. Wzrost może zostać zatrzymany w wyniku uszkodzenia kręgosłupa(a ja jeszcze nie słyszałem żeby ktoś sobie uszkodził kręgosłup na wyciągu)

biora to kulturysci :>??