[...] 48 na łapie na ostrej żyle przy wzroście 181? To kiedy zaczyna się więc w twojej opinii dobrze po 6 latach? 52+ na żyle na kablu przy tym wzroście? Tyle to mają czołowi kulturyści chłopie a przy tym w znakomitej większości przypadków są powolni, niewygimnastykowani i dostali by wp****** od pierwszego lepszego boksera o wadze 70 kg. Mnie [...]
to co niektorzy wlasnie bez treningu sa suchary ale pozniej rosna na kafary w ogole to ja bym nazwy tematu nie wiązał z ramieniem tylko z barkami niektorzy kulturysci jak Paul Dillet niegdys nie cwiczyli ramion bo im wystarczylo dowalic plecy i klate Ronie Coleman jesli widziales filmy z jego treningu tez w zasadzie nie katowal ramion po [...]
[...] inne grupy środków farmakologicznych, używek, o potencjale silnie uzależniającym powinny, być pod kontrolą. Pierwszym środkiem anabolicznym, po który zwykle sięgają polscy kulturyści jest metanabol (dianabol). Metanabol jest doustnym sterydem anabolicznym, w kulturystyce używanym w formie tabletek po 5mg. Zwykle, niestety, bardziej dostępny [...]
[...] powrót po 6 letnim banie i pokazanie wszystkim kto jest mistrzem. Ludzie są strasznie jadowici i zazdrośni. Świetna sylwetka i tacy ludzie powinni występować na zawodach a nie ci pseudo kulturyści z wydętymi brzuchami,co za czasy szkoda gadać pozdrawiam wszystkich wytrwałych zawodników. Zmieniony przez - VVujek w dniu 2016-12-16 07:27:49
może gdzieś już pisałeś ale jak wygląda Twój trening barków bo są mega wielkie :D To, że ma wielkie świadczy racze jo tym, że nie wymagają specjalnego treningu. To nad słabszymi partiami kulturyści dwoją się i troją, tak trudno to zrozumieć?
[...] poprowadził Tomek Danielak-jako kulturysta klasyczny i do tego weteran kompletnie kolegów zaskoczył-cięzary poszły po prostu niewyobrażalne ! A tyle sie mówi,jacy to rzekomo kulturyści są słabi 8-) [...]
[...] nie gadki "bo w wieku 40lat..." wiedze na temat kulturystyki mam większą niż wielu znawców z tego forum . a to jak pożytkujesz? Skoro wiesz tyle, to powinieneś wiedzieć że kulturyści trzymają dietę, czy aż tyle Cię nie interesuje? Czy tylko gh... gh... gh... gh i koniec kropka, oni samo gh walą i dlatego wyglądają? Zmieniony przez - zioekt w [...]
grg - mylisz się.Frank McGrath może i ma NAJLEPRZE przedramiona w kulturystyce ale czy najwiękrze ? ... Najwięksi kulturyści to Victor Richards,Greg Kovacs,Nasser El Sonbaty,Markus Ruhl... Pozatym porównywanie kulturysty do armwrestlera bezsensu :P a co do samego Denisa faktycznie mutancie ma te łapy, kosmos.
to że są ogólnie wieksi nie oznacza przecież ze mają wieksze ręce.Owszem,są kulturyści więksi (bary,klata,nogi) ale jeśli chodzi o przedramiona nie ma wiekszego. Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-03-26 23:35:00
[...] kraty na brzuchu, najleprza sylwetka to ivakina.Porównaj sylwetki tych zawodników do kulturystów <lol> Brzydka sylwetka armwrestlera ? hmmm np. Sławomir Głowacki ? A co do patelni to niezbyt wierze :D BTW.Armwrestlerzy maja tylko silniejsze łapy.Klatka,plecym,nogi czy barki to juz kulturyści więc kto jest całokrztałtem silniejszy ? ...
tylko taki jeden mały niuans - te łapy mają czasami silniejsze niż kulturyści barki czy klatę.Pooglądaj sobie może filmiki jak po 100-130 kg samym nadgarstkiem uginają nie jeden kulturysta nawet na klatę tyle nie weźmie,no bo barki to chyba oczywiste że nie Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-03-28 18:00:48
Bover0, spokojnie temat jest w armwrestlingu to po co kulturystów w to wciagać masz racje jesli chodzi o osiągi siłowe to kulturysci maja je większe.to jest oczywiste.. takie porównania są conajmniej pozbawione sensu... w arm krata na brzuchu jest niepotrzebna, z Głowackim to wiedziałem,że podasz to nazwisko.. plecy i barki to bym się kłócił...
Voevoda 300kg na plaskiej ? Hmmm pewnie w koszulce do wyciskania jeszcze :) Denis Cyplenkov widziałęm video jak 270kg pchał pewnie i więcej by w szczycie dał rade. No ale proszę zobaczyć jakimi ciężarami na klatke operowali zawodnicy jak Ronnie Coleman,Nasser El Sonbaty czy Markus Ruhl. Kevin Levrone - 273kg a ważył z 100-110kg zależnie od formy. [...]
Bover ale ja nie piszę o suwnicy .Nie zrozumiałeś mojej wypowiedzi.Armwrestlerzy nierzadko na same rece używaja wiekszego obciążenia niż kulturyści na klatę czy barki - więc jaką siłe ty chcesz tu równać? podajesz przyklad Colemana? OK,to i ja dam ci przykład Voyevody który tyle brał na biceps co Coleman na klatę
W przypadku rąk.A w przypadku reszty ? Wyjechałem z Colemanem na przykład a Ty z Voevodą jako najsilniejszym.Mam ponadac najsilniejszego ? Greg Kovacs.Czy Alexey w jakimkolwiek ćwiczeniu oprócz tych na ramiona zrobił by choc jedno powtórzenie z tym co Greg ? Wątpie.To oczywiste ze armwrestlerzy mają silniejsze ręce, a kulturysci reszte ciała [...]
[...] Polski w armwrestlingu,zwycięzca debiutów kulturystycznych( nie nie można porównywać różnych sportów bo po co ) PS jak pewnie nie zauważyłeś to nie ja rzuciłem watek że kulturyści są silniejsi od armwrestlerów bo mają silniejsze to i tamto więc nie miej do mnie pretensji.Ja tylko twierdze że tak nie jest bo kulturystyka nie jest sportem [...]
http://vodpod.com/watch/1280407-clarence-devis-from-biceps-to-120-kg Macie - słabe rączki kulturystów A teraz pomyślcie skoro taki maluch to dźwiga to jakie ciężary MAKSYMALNE są w stanie podniesc najwieksi kulturysci na masie ? I nie wypompowani w serii,idealną techniką tylko na pełnej parze.