kulturyści

roa to samo co izotek brałem to przez 3 miechy i było gicior ale po cyklu znów wysyfiło noi mnie zastanawia czy kulturysci jada tak na tym izo czy maja jakieś specjalne pomysły jak zapobiegać ,no bo tak wpieprzac izo na cyklu bic testo jakies winko to stawy by mi sie posypały w miesiąc i został bym kaleka :D

Sluchaj, ja juz sie troche naczytalem tych postow hardgainera i artykulow oraz wypowiedzi starych mistrzow i wydaje mi sie, ze zalapalem mniej wiecej o co biega. Przede wszystkim chodzi o to bys wykonywal najciezsze, zlozone cwiczenia (przysiady, MC, wyciskania) i zapomnial o takich ******lach jak rozpietki, unoszenie sztangielek na boki czy [...]

5% to niektórzy kulturyści na scenie nie mają Overeem może z 10% miał, choć to ciężko określić na oko, co do wpływu mięśnia na cios, siła ciosu to raczej genetyka, Nelson czy Hunt raczej grubaskami ich można nazwać a cios mają konkretny, dużo silniejszy niż nie jeden atletycznie zbudowany i cięższy zawodnik, tak jak ktoś wyżej napisał mięśnie to [...]

[...] sylwetki są czasami spięci jak kloc i jedyne co potrafią to napinać mięśnie brzucha.. a zawodnik musi być zwrotny.. szybki i mieć dobra koordynacje ruchową więc dlatego kulturyści nie znajdą się w większości sportów ponieważ tacy nie są a wyglądają bardzo atletycznie.. nie oceniaj ksiązki po okładce jak mówi stare porzekadło Zmieniony [...]

[...] sylwetki są czasami spięci jak kloc i jedyne co potrafią to napinać mięśnie brzucha.. a zawodnik musi być zwrotny.. szybki i mieć dobra koordynacje ruchową więc dlatego kulturyści nie znajdą się w większości sportów ponieważ tacy nie są a wyglądają bardzo atletycznie.. nie oceniaj ksiązki po okładce jak mówi stare porzekadło Zmieniony [...]

Ogromny talent ten Roman ,(zreszta wszyscy czescy kulturyści zawsze słyneli w bardzo proporcjonalnej i przyjemnej dla oka budowy) Ale jego minusy to klatka i plecy-są tam braki. Nie na każdym zdjęciu to widać-pozowanie też ma dopracowane i potrafi ukryć te braki Żeby nie to-Open miałby w kieszeni [...]

U mnie jest koleś, ktory opowiadał mi ze raz się wku***il i na raz wzial 15 tabsów mety.dwa dni chorowal i schudl 8 kilogramow.a sezonowcem raczej nie jest. Dzisiaj ze znajomymi rozmawiialem o kulturystach.Mowili ze kulturysci nie maja wogule formy, tylko cwicza na silce, "puscisz takiego kulturyste na szescdziesiatke to wysiadzie po 10 [...]

[...] zaletach WPC, gdy sąsiad-mleczarz da im szlaban a sam będzie gonił ten towar na Allegro? Serwatka działać będzie niezależnie od reklam, ale też przyjdzie nam poznać inne możliwości, co jest pozytywem. A na marginesie starzy kulturyści dawno zauważyli, że na jednym białku nie idzie. W normalnejn diecie więcej jest nabiałów niż czegokolwiek innego.

[...] i stwierdzam , że większości nie. Myślę , że podobają się bardziej przystojniacy z reklam kosmetyków o budowie fitnes , domowy kulturysta amator o wadze 75-85 kg . Jak już kulturyści to bardziej coś z amatorów lub lata 70 USA np : Zane,Nubret itp ( chodzi o samą sylwetkę ). Co do Heidi to podrasowana dziewczyna ( różni się od zwykłych zgrabnych [...]

[...] zapominają o tym i chcą wziąć jedną magiczną pigułkę, po której dalej będą mogli jeść hamburgery, popijać colą i zagryzać fistaszkami... i wyglądać jak modelki z żurnali lub kulturyści w okresie startowym. A tak się nie da. Bo czy to "leki odchudzające", inne wynalazki na odchudzanie czy też rzeczona L-karnityna, tylko i wyłącznie w [...]

[...] dla mnie pokazywanie "f***" środkowym palcem do fanów oglądających potem to zdjęcie. - I trochę mnie wkurza, że Cutler nigdy nie uśmiechnie się do swoich fanów czy chociaż na nich nie spojrzy:P Inni kulturyści bardzo dobrze zdają egzamin kontaktu z fanem - Heath czy Martinez:) Poza tymi rzeczami dla mnie z kulturystyce zawodowej jest wszystko ok!

Nie pisałem tego do Ciebie-ogólnie panuje takie przeświadczenie,które tu wyraziłeś-zrzuca się wine na wszystkich i wszystko-tylko nie ma siebie. Co do startów zawodników z poza piatki-a kto to może wiedzieć,że się tam nie znajdzie napewno?Każdy z tych zawodników jest miejscowym guru i lokalnym Hero dla bardzo wielu osób. Zresztą -jakby wszystko [...]

Proste. To teraz jeszcze wytłumacz ludziom z miarką w oczach czy kulturyści rzeczywiście walą końskie dawki, takie o których nam się nie śniło...

Seba5700-to oczym pisze to skutek Mr Olympia-najwiekszego i najbardziej popularnego konkursu kulturystycznego na świecie. Przez bohaterów takich zawodów zdecydowana wiekszość z nas trenuje...:) Ale oczywiście nie każdy daży do takiej sylwetki-bo :albo wie już ,ze tego nie osiagnie albo ma inne cele treningowe. Nie sadze. Rozmawiajac z ludzmi w [...]

[...] obywatel...także mit o kulturystach kalekach można obalić... a że zdarzają się wyjątki - jak wszędzie poza tym jakoś nie widać, żeby prosi padali jak muchy po 40 czy 50... kulturyści na emryturze trzymają się na pewno lepiej niż przeciętni ludzie w ich wieku żeby nie było, że uważam, że doping jest nieszkodliwy...jest bardzo szkodliwy...ale [...]

[...] obywatel...także mit o kulturystach kalekach można obalić... a że zdarzają się wyjątki - jak wszędzie poza tym jakoś nie widać, żeby prosi padali jak muchy po 40 czy 50... kulturyści na emryturze trzymają się na pewno lepiej niż przeciętni ludzie w ich wieku żeby nie było, że uważam, że doping jest nieszkodliwy...jest bardzo szkodliwy...ale [...]

[...] obywatel...także mit o kulturystach kalekach można obalić... a że zdarzają się wyjątki - jak wszędzie poza tym jakoś nie widać, żeby prosi padali jak muchy po 40 czy 50... kulturyści na emryturze trzymają się na pewno lepiej niż przeciętni ludzie w ich wieku żeby nie było, że uważam, że doping jest nieszkodliwy...jest bardzo szkodliwy...ale [...]

[...] i wzrostem. Świadczy o tym specjalizacja w sporcie i róznorodność dyscyplin-tak by każdy chętny mógł wykorzystać i rozwijac swoje naturalne uzdolnienia. Wiec oczekiwanie,ze kulturyści pro wazacy 100-120 kg przy średnim wzroście będą sprawni jak 10 boiści(190/80 kg),czy biegacze dlugodystansowi (190/65 kg),gimnastycy(160/60)-jest bezsensowna i [...]

"kulturyści biorą tylko kreatyna i odżywki tak jak i pudzian.....temat za***isty wogóle skąd ty się wziołeś?" Na pewno przeczytał w którejś z gazet kulturystycznych że mają taką genetykę. Jak byłem małolat to sam się na początku treningów nabrałem na tą genetykę po czytaniu M&F.

To co obecnie biora kulturysci to specyfiki typu IGF,GH czy Insulina tak jak Aras wspominał.Wsród naszych przecietnych kulturystów(czyt.amatorów) wszystko sprowadza sie do omki,metki,deki czy trenu.Oczywiscie zdarzaja sie wyjatki(chocby na SFD na bank kilka a nawet kilkanascie osób sie znajdzie) i biora Insuline czy GH ale duza czesc amatorów nie [...]