[...] ostro :) Tak patrzę na kategorię open-zawodnik na trzecim miejscu-słabo tam pasuje :) Hubert jako mistrz IFBB-pewnie chcieli w ten sposób pokazać-jak słabą formę prezentują kulturyści IFBB wstosunku do USA. To NPC dla Europejczyków -to chyba jednak będzie porażka :) Tam mają jednak zupełnie inne kryteria,niż my oczekujemy od kulturystów. [...]
[...] z YT), które sobą coś reprezentują, a na dodatek mają refleksyjną muzykę (większość na tym etapie odpada), ale najczęściej oglądam jakieś z MMA lub K1, filmy, gdzie kulturyści trenują w swoich siłowniach, nie dają mi tej dawki energii, czy możliwości refleksji. http://www.youtube.com/watch?v=htEk9cKXZWw Moim zdaniem muzyka jest [...]
Jak widzę te chemiczne wynalazki 0kcal albo batoniki niby zdrowe i cudowne to mnie telepie %-) . Kulturyści przed startem to rozumiem, ale normalnie kiedyś jadłam taki syf i żałuję, lepiej dorzucić węgle z owoców i mieć więcej mikro i makro niż to.
Jak widzę te chemiczne wynalazki 0kcal albo batoniki niby zdrowe i cudowne to mnie telepie %-) . Kulturyści przed startem to rozumiem, ale normalnie kiedyś jadłam taki syf i żałuję, lepiej dorzucić węgle z owoców i mieć więcej mikro i makro niż to. Mi się po prostu przejadły takie rzeczy i w ogóle już tak nie kombinuję jak kiedyś jak mam ochotę [...]
[...] Z tego co ja tu oglądam to ci ludzie którzy biora mają dużo lepszą gęstość mięśnia niz ja czy inni czyści userzy, dużo lepiej wyglądającą waskularyzację no i rozmiary mięśni dużo większe... Gdyby na sterydach wyglądałoby się źle to kulturyści pewnie nie byliby naszymi ideałami (tak ta, oni koksuja) Chudy a sylwetka Twoja jak najbardziej dobra
Już z powrotem,już po treningu i programie. Nic lepszego tego rodzaju dziś na świecie o tej godzinie się nie odbyło. Kulturyści w formie-zresztą zobaczycie sami-przyszły rok zapowiada się stąd bardzo interesująco /SFD/2018/12/30/d523b08b3c22495b8820368f96781144.jpg /SFD/2018/12/30/af6658ef0c5a483aae084079da95bafa.jpg
Animal, akurat gdybys dolozyl troche wegli to nie odbiloby sie to na twoim bf-ie, moglbys tylko zyskac. Ale tak to jest, ze kulturysci boja sie tych wegli przed zawodami, a dzien po nich, jak juz pojedza, to sa pelni i wygladaja o wiele lepiej. Ja na twoim miejscu pojadlbym przynajmniej przez tydz. ze 3-4 g. wegli/kgmc zeby wypelnic miesnie [...]
Kulturyści z tamtej epoki mieli wyraziste osobowości. Nie dało się pomylić jednego z drugim. Tak ma być. Ludzie mają się od siebie różnić, to świadczy o indywidualnych cechach każdego z nas. Oni nawet inaczej wyglądali. Nie dało się pomylić Franka z Arnoldem czy Franco. Dzisiejsi zawodowcy są tacy sami. Jak model, który schodzi z linki montażowej. [...]
kulturyści to są zwykłe pontony %-) ich ciało jest bezużyteczne Szczerze? Dzisiejsza kulturystyka, to chyba najbardziej poj**any sport w ogóle. Może jeszcze sumo. Gdyby jednak taki delikwent nie ważył zbyt dużo, robił jakieś cardio, HIT czy obwody, to byłaby inna rzecz. Dość powiedzieć, że jak rozejrzę się po sali, to nie widzę kogokolwiek kto [...]
[...] dobrze? Oczywiście to nie jest sposób żywienia dla wszystkich, ale są osoby, które w akcie desperacji sięgają po ten sposób (mięsożerczy), by ratować swoje zdrowie. Ci kulturyści też żyją i też twierdzą, że się dobrze miewają dopóki a to nie złapie ich infekcje, a to sobie czegoś nie naderwą, a to chwilowe boleści brzucha.... organizm daje [...]
[...] ciężary, ale żaden z nich nie miał takich nóg jak ja", później tylko dodał, że dużo powtórzeń w serii, to duże mięśnie. I coś w tym jest, bo trójboiści nie wyglądają jak kulturyści. Coś tam nagrałem. Totalna amatorka, bo nigdy nic nie nagrywałem. Średnio to widać, generalnie kąt nachylenia tułowia 45 stopni. Zauważyłem, że trochę pomachałem [...]
[...] mistrzów kulturystyki gdy jeszcze byli nastolatkami. Gen widoczny na pierwszy rzut oka. Masa to w kolejności przypadkowej: objętość, gen, koks. Inna rzecz, że gdyby zawodowi kulturyści robili po kilka powtórzeń w serii, to mocno podejrzewam, że ilość kontuzji byłaby znacznie większa. Jedyną różnicą jaką zauważyłem u siebie, to właśnie serie po [...]
nie wiedzieć co to słoneczy patrol, nawet zrobili serie Baywatch hawaii, o kurcze. Super serial, i nie chodzi tu o te "barbie". W ogóle nie oto mi chodzi. niezgadam sie co do "człowiek chodzący na siłownie to jakiś beznadziejny narcyz, zakochany w swoim ego, mający kobietę za nic... ewentualnie potrzebujący jej jako klakiera dla [...]
Witam! Panie Piotrze, mam pytanie. Czy zawodowi kulturyści mają problem z trzymanie diety ? Czy zdarzało się Panu podjadać pod czas odchudzania ? Moim problemem jest kontrola apetytu, i często sięgam po słodycze. Czy są jakieś sposoby by zaradzić temu ?
niewiem dlatego pytam ??sądzę ze nie ale zapytałem ponieważ kulturyści często stosują makarony typu "pełne ziarno" czy jakieś tam zbozowe tak jak by zwykły makaron się nienadawal. Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-03-14 20:38:28
[...] sensowniej byłoby założyć dziennika właśnie w tym dziale na forum czy też w którymś z działów odżywek, gdzie ma swój dzienni Mateusz Baron i Kobylarz? Miałbyś wtedy pomoc i konsultacje zawodowców w Twoim wymarzonym sporcie, tutaj raczej pasjonaci kulturyści nie doradzą Ci pod kątem specyficznego treningu ściśle na uzyskanie jak największej siły