kulturyści

Mieso co raz gorsze a kulturysci coraz wieksi:) Niewazne. Wie ktos czy jest jakas aktualna promocja w jakims sklepie na ryby lub mieso? w auchanie chyba dorsz filet bez skóry po 25 czy 26 mial byc a i w carrefour schab bez kosci po 13 Zmieniony przez - konamb w dniu 2013-02-01 12:05:48

[...] danego dnia są wzbudzające respekt pozostałych trenujących spaślaki z 1,5m w pasie i ulanymi łapami 50cm. jednym słowem marzenie wielu młodych Polaków %-) i właśnie nasi kulturyści, praktycznie bez żadnych kształtów wymieniają się spostrzeżeniami nt. treningu brzucha i czy lepiej zrobić 4 ćwiczenia po 20 ruchów czy 3 po 30. aspektem dla nich [...]

zadaj sobie najpierw pytanie : kto tyle je ? ile jedzą ludzie w twoim wieku, w Twoje budowie ? Ile jedzą kulturyści też :D Odpowiedź jest jedna, każdy nadmiar jest szkodliwy :) ale też z drugiej strony trudno określić kiedy on występuję

kulturyści nie robią takich progresów nie da się budować "szybko" mięśni nawet na najlepszym towarze

kulturyści nie robią takich progresów nie da się budować "szybko" mięśni nawet na najlepszym towarze to była szydera z pewnego użytkownika forum który brał udział w tym samym projekcie co ja

[...] %-)%-) Sami ocenicie niebawem ;-);-) Ja teraz lece w kime bo rano do roboty... ale za niedługo odpoczywamy aż do nowego roku ! :-) FOTKI: PCT MONSTER Wszyscy zaawansowani kulturyści doskonale wiedzą jak zapobiegać spadkom i utrzymać efekty ciężkich treningów po cyklu. Zdają sobie oni także sprawę jak istotnym elementem jest kontrolowanie [...]

Kulturyści na profilu informatycznym hehe.... żebyś zobaczył moja klasę co drugi to 40+ w łapie ;p na 32 osoby z 5 może nie chodzi na siłownie ;p Zmieniony przez - aiiasse w dniu 2009-05-05 22:49:29

Mogę się założyć, że przez to już są przegrani... Jakby jeszcze mieli buty takie zapaśnicze, jak mają kulturyści na treningach to jakoś by to wyglądało, a w tych skarpetkach to jak w tych pornosach co prawie nagi gość, ale w skarpetkach wali panne Nawet w tych skarpetkach do kostki by to jeszcze jakoś wyglądało Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu [...]

Juz kolejny post o pilkarzach i ich zarobkach, niech zarabiaja jak najwiecej, oby tylko uczciwie. Nie mozna byc zawistnym, to najgorsza z cech, co innego zazdrosc, ktora jest zdrowa. Czy nie mozna napisac, ze chcialbys aby kulturysci zarabiali tyle ile zarabiaja pilkarze? Moim zadniem to ile zarabiamy zalezy tylko i wylacznie od nas samych, nic [...]

Watek w raz ze zdjeciem Nubreta 2-3tyg przed zawodami opisalem w temacie "najbardziej pokrzywdzeni kulturysci" :) milego czytania :)

[...] git ;] z tymi stratami mięśni to trochę takie podrasowane mocno co niektórzy mówią (jak tak obserwuje najwięcej krzyczą napompowani wodą i z kilkadzięsiąt kg sztucznej masy kulturyści ) Grott No fakt ciepło łóżeczko, i nie chcę się, ale człowiek wstaje banana zje albo słodkiej herbaty wypije i jedziemy, ta tam przywykłem do tego, czasem po [...]

Zestaw suplememtacyjny godny rasowego kulturysty! Rasowi kulturyści mają lepsze soczki nie nadające się tu do reklamy :) A widziałeś filmik powyżej z pompek ?Widziałem i ja. Jak Twoja podłoga po nich wygląda? Ty się martwisz o podłogę a nie o moje dłonie ? :) To gumolit więc spoko nic mu nie będzie.

wiesniak rullez kulturysci jedz bez soli i cukru lub migdalowe a to juz skladowo ok ale smakowo srednio a my jemy zeby cos przekasic smacznego a w 100g tylko 10g wegli wiec spokojnie mzna szamc bo na raz to 15-20g sie je

zainteresowania moze fajne ale wiedzy malo a wiesz co to wysilek beztlenowy? o reszcie napisze jutro jak wytrzezwieje %) EDIT: wytrzezwialem wiec uzupelnie %) "Kazam, nie chodzi o to, że układ nerwowy nie obsługuje tych mięśni, tylko krwionośny, a konkretnie serce." sila jest pochodna stosunku ilosci zaangazowanych wlokien miesniowych do [...]

u mnie są zawodowi kulturyści, niektórzy wciąż czynni, więc chyba też nie najgorzej ;-)

bzdury jak dla mnie chyba że jacyś biedni kulturyści

Oczywiscie xper to zdjecie jest troche przerysowane ale pro kulturysci trzymaja low bf okragly rok a zeby to zrobic w wiekszosci jedza o tak mniej wiecej jak wyzej

jak ktos slusznie zauwazyl, przy wzroscie 190 to nie wyglada..., czuje sie skrzywdzony wasza opinia 50,5 to bylo w szczycie formy (na pompie), terz kryzys spadki te sprawy..., wiec 48-49 mysle,ze bedzie... dodam, ze na zywo to kazdy mowi, ze jest 50 i nie sa to opinie jakis leszczy tylko gosci, ktorzy maja pojecie o tym sporcie, czytaj; [...]

"Całość wygląd przemyślanie ale co mnie zaskoczyło to brak w pierwszych 2 latach treningu miejsca dla metody FBW . " FBW jest metodą, jak ująłeś. Metodą do osiągnięcia konkretnego celu. Zacznijmy to inaczej, na jakie pytanie odpowiedzią jest "trening FBW" ? Chce więcej masy ? - nie Chce więcej siły ? - nie Chce czegoś nowego - [...]

Bo niestety wiekszosc ma wrazenie, ze przysłowiowe wejscie po schodach na 3 pietro moze spasc 3-4kg i trzeba odrazu sie zabezpieczyc najlepiej wjezdzajac winda i wziasc dla bezpieczenstwa aminokwasy co by nie było katabolizmu :D A prawda jest taka, ze kazdy wiekszy lub mniejszy wysiłek moze nam dac wiele dobrego dla sylwetki, niekoniecznie trzeba [...]