SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

drazekm luźne wpisy i moje filmiki

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 193548

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
panteon
Widziałem

Spróbowałem tak bo przypomniały mi się te kulki z patykami które pokazywałeś nie pamiętam jak to się nazywa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 30565 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131169
drazekm
panteon
Zestaw suplememtacyjny godny rasowego kulturysty!
Rasowi kulturyści mają lepsze soczki nie nadające się tu do reklamy :)
A widziałeś filmik powyżej z pompek ?
Widziałem i ja.
Jak Twoja podłoga po nich wygląda?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
ojan
drazekm
panteon
Zestaw suplememtacyjny godny rasowego kulturysty!
Rasowi kulturyści mają lepsze soczki nie nadające się tu do reklamy :)
A widziałeś filmik powyżej z pompek ?
Widziałem i ja.
Jak Twoja podłoga po nich wygląda?

Ty się martwisz o podłogę a nie o moje dłonie ? :)
To gumolit więc spoko nic mu nie będzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
U nie zła próba !
Nie wiem czy moje łokcie by to wytrzymały .
Supli tez mnogo to żeś się wysuplił
Ja nic nie biorę no oprócz wit.C wmawiam sobie że mi pomaga na te p.... klimy na siłowni .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
A no się nazbierało supli, ja jak redukuje to nie biorę, ale że teraz czas trochę przytyć po redukcji i terminy przydatności się kończą to trzeba "przykoksić" :), pompki fakt takie wymyślne i na zmęczeniu to dlatego trudno wyglądały.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 30565 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131169
drazekm
Ty się martwisz o podłogę a nie o moje dłonie ? :)
To gumolit więc spoko nic mu nie będzie.
Nawet mi to nie przyszło do głowy!
Widziałem, że trzymasz coś okrągłego chociaż trochę cieńszego niż gryfik sztangielki .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Janek to jest uchwyt równoległy do podciągania się.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Trening zaliczony w 5 minut i 10 sekund :)
7 serii pompek
Przez krótką chwilę dzięki szacunom za pompki Wycwiela byłem na ostatnim miejscu liderów działu, żeby być dłużej to trzeba samemu sobie zasłużyć :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12149 Napisanych postów 30565 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131169
drazekm
Trening zaliczony w 5 minut i 10 sekund :)
7 serii pompek
Przez krótką chwilę dzięki szacunom za pompki Wycwiela byłem na ostatnim miejscu liderów działu, żeby być dłużej to trzeba samemu sobie zasłużyć :)
Nie łatwo być w tym liderem a jednak można gdy się chce!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Janek ja oczywiście żartuje z takiego liderowania nic niema, a pisze o tym tylko ciągnąć to o czym wcześniej wspomniałem Iti i Wycwielowi
Filmik z pompek nagrałem ale niestety źle ustawiła się ostrość i jest jakby we mgle albo jak nagrywany kamerką internetową z przed 20 lat :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-07-28 13:11:43
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Utrata na wadze na wakacjach nie stosując diety i treningów

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 2 : Kto ma na SFD największą moc w nogach?

WHEY premium