SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

drazekm luźne wpisy i moje filmiki

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 193623

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
drazekm
napisał(a) 22 lipiec 2016 10:26
drazekm

Ogólny zarys na najbliższą przyszłość mam taki - do końca marca 2017r powrócić do wagi ciała ok.69 kg
teraz jest 62,2 kg,na spełnienie tego zostało 8 miesięcy czyli 7 kg na 8 miesięcy wychodzi niecały kilogram na plus co miesiąc ale bez ciśnienia i o ile żadna choroba ani nic innego w tym nie przeszkodzi to powinno się udać.

Mogę napisać że jeżeli chodzi o podwyższanie wagi to miesiąc mam stracony jak miałem anginę zeszła do 60,5 kg a teraz choć trochę odrobiłem,ale i tak jest mniej niż przed miesiącem bo tylko 62 kg,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 118772
Długo ciebie trzymało. Wracaj do pełni sił.

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
Na czeste anginy jest tylko jeden sposob (od Jerzego Zięby):
pol szklanki wody
3 psikniecia wody utlenionej
10 kropel płynu lugola
i tak plukac kilka razy dziennie. Nic innego nie ma bo antybiotyki tylko uodparniaja bakterie siedzace w gardle, a zadna bakteria nie uodporni sie na działanie jodyny. pozdro

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Gwid
Długo ciebie trzymało. Wracaj do pełni sił.

Nie długo tylko tydzień,no ale waga zeszła bo jeść nie mogłem i wypociłem z 2 litry wody.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
krawat
Na czeste anginy jest tylko jeden sposob (od Jerzego Zięby):
pol szklanki wody
3 psikniecia wody utlenionej
10 kropel płynu lugola
i tak plukac kilka razy dziennie. Nic innego nie ma bo antybiotyki tylko uodparniaja bakterie siedzace w gardle, a zadna bakteria nie uodporni sie na działanie jodyny. pozdro

Nie mam ich często to pierwsza angina w dorosłym wieku,wcześniej to chyba w dzieciństwie ale nie pamiętam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Z cyklu nie tylko siłownią żyje człowiek polecam następną stronkę z aplikacjami na androida
http://android-apk.org/

i ciekawą książkę do przestudiowania
http://i-ksiazka.pl/view_book.php?kid=13953&informacje=spis_tresci
a tu pierwsza strona tej książki






Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-08-21 14:37:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Interesują mnie takie książki...
Pojawiają się książki D. Icke po polsku (klik!).

Jedną z pierwszych tego typu którą przeczytałem, to Prawdziwa historia klubu Bilderberg. Polecam!

Sporo filmów tego typu jest na YT.



Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-08-21 15:12:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
panteon
Interesują mnie takie książki...
Pojawiają się książki D. Icke po polsku (klik!).

Jedną z pierwszych tego typu którą przeczytałem, to Prawdziwa historia klubu Bilderberg. Polecam!

Sporo filmów tego typu jest na YT.




Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-08-21 15:12:06

Jeśli już mowa o youtube widziałeś coś z tej serii ?
https://www.youtube.com/results?search_query=starożytni kosmici 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Nie...
Bardziej interesują mnie wszelkiego typu układy/powiązania. Wiesz - coś co można jakoś sprawdzić.

Z dokumentów, to przykładowo ten polecam obejrzeć:



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Żebym nie dostał łatki zwolennika teorii spiskowych i kosmitów zejdźmy dla odmiany na ziemię :)
Mój wątek to taka własna loża szyderców - spam wątek :)


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Utrata na wadze na wakacjach nie stosując diety i treningów

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 2 : Kto ma na SFD największą moc w nogach?

WHEY premium