Rejestracja

drazekm luźne wpisy i moje filmiki

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: drazekm , luźne , wpisy , moje , filmiki

Ilość wyświetleń tematu: 193703

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12151 Napisanych postów 30570 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131236

Aż strach pochwalić, że utrzymujesz formę mimo upływu czasu.
Pamiętam, że to nie Twoje największe osiągnięcia ale wg mnie tyle podciągnięć jest godne pochwały.

...

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Wolę szerszy uchwyt w podciąganiu a taki wąski w futrynie jeszcze dodatkowo utrudnia aby wcisnąć głowę przed drążek

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

Ekspert

Szacuny 1014 Napisanych postów 5402 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136837

Do karku? Paanie, toż to śmierć na miejscu, od takiego ruchu się umiera!!

Tak w badaniu naukowym napisali, to musi być prawda.

Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-11-15 15:53:29

1

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Gats 2
Do karku? Paanie, toż to śmierć na miejscu, od takiego ruchu się umiera!!

Tak w badaniu naukowym napisali, to musi być prawda.

Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-11-15 15:53:29

No musi, więc ja maluczki nie będę z tym dyskutował chociaż jeszcze żyje :)

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-11-15 16:49:01

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Filmik z treningu, trochę inne schodki niż robi Tatuncio ale przez 6 i pół minuty dają się we znaki
Powtórzeń dużo nie wyszło 56

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-11-21 14:10:54

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Kto powiedział że trening musi być długi, mi wystarczy 18 minut i jedno ćwiczenie :)

1

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

https://www.facebook.com/100003483649115/posts/3599950153464404/?app=fbl

2

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

1

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

ojan Jan Olejko Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12151 Napisanych postów 30570 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131236

dazekm - jesteś młodszy niż leżący pacjenci Niemczech i nie leczyłby Cię polski lekarz tam pracujący czyli masz jednak szczęście.

...

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Nie wrzuciłem tego linku żeby dyskutować.

https://www.youtube.com/user/marekdips

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Utrata na wadze na wakacjach nie stosując diety i treningów

Następny temat

Błyskawiczny konkurs letni # 2 : Kto ma na SFD największą moc w nogach?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły