Witam kulturysci :****! Ziomus chcial od Virena dupe jakas.. Moge dać mojej dziewczyny ale jak ktorys wystrzela to utuke!! chcecie popatrzec i ocenic :D?
[...] czasami dzieliłem przed i intra, czasami przed i po. Jakoś nie widziałem żadnej różnicy, ale 20g np nie testowałem nawet nie wiem czego bym mógł się spodziewać, pewnie i tak bym nic nie poczuł w sensie że żadnej różnicy :) W praktyce 5-10 g starczy, choć pewnie kulturyści potrzebują nieco więcej, ale tego nikt wie, bo nie ma rzetelnych badań
A jaka ilość tego MK? I sprawdzałeś już może jego wpływ u Ciebie na cukier? 10 mg tylko na apetyt. Ja mam bardzo dobrą wrażliwość insulinową więc nie sprawdzam. Uważam, że też kulturyści przeceniają wrażliwość insulinową zbytnio
Fantastyczna sylwetka! duża masa mięśniowa dobre proporcje brak słabych grup mięśniowych zawsze dokonale przygotowany na zawody Szkoda że nie może dojść do konfrontacji między Piotrkowiczem a Strzelińskim to dwaj najlepsi kulturyści od wiel lat na naszej arenie i nie tylko! jeszcze raz szkoda byłby to pojedynek na najwyższym poziomie!
[...] cieszyć się nie może Po Piotrkowiczu każdy jedzie gnoi go za nogi będzie w tabeli na przedzie choć musi jeszcze przejść kawał drogi Jego masa, rzeźba, proporcje ogółem sylwetka świat zadziwi Polacy to kulturyści z krwi i kości prawdziwi Piotrkowicz jest tego doskonałym przykładem będziemy z niego dumni, mówię zatem
publikujac na portalach spolecznosciowych ciekawe i aktualne materialy ma sie szanse trafic do kibicow w usa i na calym swiecie(w koncu na usa nie konczy sie swiat),bez laski oficjalnych sponsorow i publikatorow(ktorzy ,jak dalo sie zauwazyc-sa kompletnie zadufani i jednostronnie zapatrzeni w usa-np uwaga,ze kulturysci z europy maja kiepskie [...]
[...] "Kulturystyka to to samo co wybory miss". Kręcisz spam w temacie człowieka który swoje życie poświęcił Kulturystyce. Życzę ci żebyś też kiedyś znalazł w życiu jakąś pasję i poświęcił się jej w takim stopniu w jakim robią to kulturyści. Może wtedy zrozumiesz jaka jest różnica pomiędzy wyborami miss a naszym żelaznym sportem. Amen
Lepsi kulturyści też planują starty podobnie jak Robert w drugiej połowie roku. Szkoda tych kilku ostatnich słabiej obsadzonych zawodów, ale liczę na dobrą formę Roberta - w końcu to mistrz przygotowań.
[...] różnicę pomiędzy adeptami kulturystyki (większość ćwiczących), amatorami kulturystyki (amatorscy zawodnicy), a kulturystami (zawodnikami pro). O ile amatorzy kulturystyki i kulturyści w większości mają perfekcyjnie opanowaną technikę praktycznie każdego ćwiczenia wykonywanego w kulturystyce, to adepci kulturystyki (zwykli ćwiczący) często nie [...]
Szkoda że potem kosztem rozmiarów doszła tez ciąża. Najgorsza jest ta ściema, którą serwują swoim fanom polscy kulturyści, np. tu: https://www.youtube.com/watch?v=D9iEFYLU3Sg Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2018-09-03 14:51:04
Brak slow... Solar rob swoje i nie przejmuj sie takimi ludzmi... Mi tu pachnie zazdroscia... NAWET KULTURYSCI SIE WYPOWIADALI ZE NIE MA CZEGOS TAKIEGO JAK CYKL NA MASE GDZIE ROBISZ SAME MIESO !! Wg mnie zrobiles bardzo dobry wynik. Masuj dalej a tak jak pisalem wczesniej na redukcje przyjdzie czas na wiosne/lato.
wtedy mieli jakas motywacje, a teraz ogladasz filmy takiego cutlera z cwiczen to zenula, albo jakies 60 sekund masletecha gdzie heath opowiada jak robic ugiecia na kolanie, przeciez to rece opadaja... dawno temu kulturysci wpieprzali mielonke z puszki i zasuwali na swoj sukces, za 5 lat to w ogole beda ich stawiac na maszynach i maszyna bedzie [...]
[...] mięśni brzucha zgadzam się, że ich wygląd zależy od genetyki. Ale zgadzam się też z Tobą co do tego, że większość zawodników jakby boi się rozwinąć ich aż za nadto. Kiedyś kulturyści kładli szczególny nacisk na mięśnie brzucha, dziś mniejszy. Czasy się zmieniają. Kilka lat temu moją uwagę przyciągały mięśnie brzucha Jaroslava Horvatha - [...]
Więkrzy mniejszy wiekrzy mniejszy ble ble ble.Czy tu tylko wielkosc sie liczy ? Nie jeden sumita ma w chooj wiecej i od kaia w łapie i nic nie zdziałał by.Od Flexa Wheelera byli wieksi kulturysci a on z swoimi 105kg w formie startowej wymiatał reszte :) Phil to świetny zawodnik i napewno będzie wysoko jak równierz i Kai. PS rok temu Kai ważył [...]