Robert Piotrkowicz IFBB Pro

lordknaga

to jest wlasnie najgorsza strona tej 'pracy' bo ze strony trenera - nigdy nie wiesz co delikwent robi a wine moze na ciebie zrzucic zawsze

i koło sie u takiej osoby zatacza.

lordknaga

to jest wlasnie najgorsza strona tej 'pracy' bo ze strony trenera - nigdy nie wiesz co delikwent robi a wine moze na ciebie zrzucic zawsze

Niech zrzuca, nie ma problemu, grunt aby płacił, a jak przestanie płacic i dalej zrzuca winę wtedy krótka piłka z takimi. Większość, doskonale wie, że wpie... syf i nie trzyma diety i że to ich wina, nadal jednak płaca i wracają, i bardzo dobrze. Kasować baranów ile się da, bo im i tak już nic nie pomoże. Znajdzie się kilku co się słucha i chce zmienić, wtedy się poświęca więcej czasu, a reszta, hurtem, jak leci...

Przyjemnie obejrzeć jest taki trening, sam ćwiczę podobnie, mało kto praktykuje tak mordercze treningi, no ale czego się dziwić, wystarczy zobaczyć kto teraz jest autorytetem młodzieży.

Majewski

Co mi się podoba to to, że nie ma bluzgów, bełkotu o "napi...dalaniu żelastwa" i ciągłych komentarzy w stylu: " Jak mnie wk...wia, jak wchodzę na siłkę, a tam..." bla bla bla etc. Tylko merytoryka. I o to chodzi.


Zmieniony przez - Christo87 w dniu 2018-06-01 21:55:49

3/4 prosów wpółpracuje z trenerami online , zawody wygrywaja i jakos nikt nie płacze no ale oczywiscie na sfd znawcy powiedza ze ch**nia to forum nigdy sie nie zmieni

A Ty ciągle na TYM forum :)

Tu była mowa o amatorach i laikach, a nie prosach. Różnica kolosalna zarówno w podejściu zawodnika do muchy i treningów jak i samego trenera do podopiecznego poza tym teraz prosi już rzadko są prowadzeni przez neta. Np. Curry spędził w Kuwejcie coś koło roku, z dala od rodziny i znajomych.


Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-06-02 21:33:27

Bardzo spodobało mnie się objaśnienie Roberta dotyczące nie technicznego wykonywania ćwiczeń(wg ustalonych kanonów w różnych atlasach ćwiczeń) tylko wg swojego odczuwania ich działania.

I tak to nie przekona zagorzałych ortodoksów kosmicznej poprawności treningowej,ale może choć niektórzy chwilę się nad tym zastanowią,zanim znów kogoś zjadą ,za żle wykonane powtórzenia :)




Zmieniony przez - masti w dniu 2018-06-02 22:13:18

aDw

3/4 prosów wpółpracuje z trenerami online , zawody wygrywaja i jakos nikt nie płacze no ale oczywiscie na sfd znawcy powiedza ze ch**nia to forum nigdy sie nie zmieni

Ok, ale kumasz chyba różnicę pomiędzy adeptami kulturystyki (większość ćwiczących), amatorami kulturystyki (amatorscy zawodnicy), a kulturystami (zawodnikami pro).
O ile amatorzy kulturystyki i kulturyści w większości mają perfekcyjnie opanowaną technikę praktycznie każdego ćwiczenia wykonywanego w kulturystyce, to adepci kulturystyki (zwykli ćwiczący) często nie mają opanowanej poprawnej techniki ćwiczeń, zwłaszcza początkujący adepci kulturystyki.
Prowadzenie online adepta kulturystyki bez wsparcia face to face, to trochę tak jakby ktoś miał uczyć się sztuk walki w domu z filmików instruktażowych.
Aby dobrze opanować technikę ćwiczeń musi Ci je ktoś zademonstrować, następnie początkowo na małym ciężarze pozwolić wykonywać powtórzenia i w razie konieczności skorygować błędy techniczne.
Tylko w ten sposób początkujący adept siłowni nauczy się szybko poprawnej techniki.
Dlatego prowadzenie początkujących ćwiczących online, bez treningu personalnego na żywo moim zdaniem nie ma wielkiego sensu (w większości przypadków).