SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturyści

  • Pływanie a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ale plywacy nie sa tak wycieci jak kulturysci Magdalena Lipinska

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-03 13:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    "HALOTESTIN Jest doustnym sterydem, który jest rozprowadzany na rynku przez UPJOHN COMPANY od 1957 r. Substancja fluoxymesterone jest prekursorem methyltestosterone, które przez zmiany w chemicznej strukturze jest dużo bardziej androgeniczny niż testosteron. Anaboliczne składniki HOLESTINU są bardzo słabe. Podstawowa charakterystyka HOLESTINU [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 13:16:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Widać jak działa magia reklam, kulturyści reklamujący gainery i młodzież która widzi w nich magiczny środek na masę. Jak nie chcesz słuchać rad forumowiczów, to kup sobie tego Avtivatora, stestuj i koniecznie daj nam znać jakie efekty :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 19044 Data: 2016-03-28 11:43:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac nie slyszalem o wysychaniu stawow.Ale za to slyszalem o mieszaniu winstrolu z B12 co ma pozytywny wplyw na stawy. Tak kombinacje stosuja amerykanscy kulturysci i pewnie nie tylko oni. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-17 13:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tu co mowia koledzy to prawda ze dieta jest wazna ale na samej diecie na bank nie bedziesz wygladał jak pudzian czy tam zawodowi kulturysci do tego musisz brac odrzywki jesli chcesz tak wygladac (oczywiscie szybciej). hahahaha to do Slumsatc. nie mam pytan. nie wiecie nic o kolesiu ale juz wybraliscie mu odpowiednie suplementy:/ do autora skup [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 13:58:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakis dobry film o siłce

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] do zawodów, - Generation Iron, film ten opowiada o zawodnikach kulturystycznych przygotowujących się do zawodów Mr. Olympia, - Kulturyści, film opowiada o najsłynniejszym kulturyście wszech czasów Arnoldzie Schwarzeneggerze, - Więcej, mocniej, szybciej, film z 2013 roku opowiada o realiach zażywania sterydów w USA, - Kulturystki, opowiada o [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17579 Data: 2017-11-14 22:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przed treningiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chlopie, masz przeczytane 40pare artykulow, przeczytaj troszke archiwum, czyli posty z uzasadnieniem wielu prawidel. Bialko nie trawi sie tak szybko jak ww, tak wiec spozywajac posilek godzine przed treningiem dopiero na poczatku jego bialko przyswoi sie w duzym stopniu. Dzieki energii z weglowodanow-miesnie beda mialy sile pracowac-a nie jak [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-06 19:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko przed treningiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wlasnie o tym mowilem, nie kazdy czlowiek ma taka genetyke jak Ci amerykanscy kulturysci i nie kazdy czlowiek bierze tyle koksow. zwykly organizm nie przyswoi 100g bialka nawet w dwoch czy trzech porcjach w przeciagu dwoch godzin dlatego bezpieczniej jest przyjac to po treningu od razu i pozniej w pelnowartosciowym posilku potreningowym. tak samo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-07 20:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie a masa mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na Twoje pytanie odpowiem artykułem(jego najważniejszymi fragmentami) z Flex`a nr6(25)/czerwiec 99r.Oto on: [ "...Kulturyści biegaja po to ,żeby zredukować tkankę tłuszczową i prezentować szczuplejszą,twardszą sylwetkę.Skupienie się na kulturystycznym celu jest istotne.Jeżeli z natury lubisz bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15727 Data: 2003-04-13 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping
    PRO

    hmmmm Kulturyści i podnoszący ciężary lubią Oxandrolon z trzech powodów. Po pierwsze powoduje on silny przyrost siły. Podnoszący ciężary szczególnie cenią sobie Oxandrolon ponieważ powoduje on szybki przyrost siły bez przybierania masy. Połączenie Oxandrolonu z 20-30 mg Halotestinu dziennie wzmaga jeszcze jego efektywność. Podobne rezultaty można [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 09:57:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Endomorfik a mezomorfik jak odroznic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dzielony 2*tyg. wszystkie mięśnie -patrz jak wyżej. Nie neguje takiego rodzaju treningów ale mięsień potrzebuje czasu do regeneracji(odpowiednio trenowany mięsień), nawet kulturyści doświadczeni mogą wynosić z takich treningów korzyści ale powinny być raczej stosowane rzadko i raczej np. przy roztrenowaniu. Pamiętajmy że takiego treningi to [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zalezy od tego jaka mase chcesz zbudowac,ja bym polecał miesniowa tylko przy tym powinienes miec strasznie mała tkanke miesniowa od 3mm(idealna) do np 5mm tak jak ja mam. Wtedy masz fajnie zaznaczone miesnie a przy 40 cm w biciu w rzeźbie masz o wiele fajniejszy efekt niz 40 cm w łapie pokrytej tłuszczem. Na siłce trener powinien miec takie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ kreatyny na serce

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kreatyna nie powieksza miesnia sercowego bo kreatyna dziala tylko na miesnie szkieletowe...wyobrazasz sobie jaki by kulturysci mieli jezyki (przeciez tez miesien) gdyby tak bylo ? Przyrost tyczy sie tkanek poprzecznie prazkowanych, a serce takim nie jest ... "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17534 Data: 2001-12-04 19:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana gram na kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    często byli kulturyści polecają takie ilości białka bo na takich rośli jednak dla mnie nie ma żadnych plusów takich ilości spokojnie można budować masę na 2g chcesz możesz dać 2,5 g jak sie boisz poczytaj badania jeśli nie wierzysz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17218 Data: 2010-09-21 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Wprawdzie większość z nich nie jest produkowana z myślą o kulturystach, ale kreatyna akurat tak. Poza tym naturell to jedna z najstarszych i najbardziej renomowanych firm w Europie, przez polskich kulturystów wzgardzona, gdyż kojarzy się z białkiem sojowym. Ale jak napisałem wcześniej, kulturyści nie są głównymi klientami taj firmy. SONBATY

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15051 Data: 2002-05-27 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rich Piana nie żyje...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    tu nie chodzi o odwagę na temat brania SAA, kulturyści są sponsorowani przez firmy produkujące suple, które zastrzegają w kontrakcie wdawanie się w jakiekolwiek dyskusje na temat środków dopingujących to raz, dwa jak już ktoś się przyznaje to albo kończy karierę, albo rzecz dzieje się na długo po jej zakończeniu, trzy - pokaż mi sportowca, który [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2017-08-27 23:01:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na spalenie tluszczu- aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no cóż, może i stara książkowa teoria ale z tego co widziałem to polsy kulturyści oraz fitneski rzeźbią się po staremu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9711 Data: 2004-07-23 18:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj. jak wygladal wcześniejszy plan? bo napisales, ze trenuejsz od 3 miesiecy i tylko, ze wykonywales PPL. Ile razy w tygodniu bedziesz nim trenowal? Co wazne jest z punktu doboru objetosci. Ogolnie w Twowim wieku z Twoim doswiadczeniem lepiej by bylo uderzyuc w jakis kllasyczny podzial PUSH PULL, bo PPL to wychodiz nam prawie klasyczny podzial [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2023-10-30 08:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formotiva Lipo Killer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sięga po dodatkową suplementację w celu uzyskania jak najlepszych efektów. Po produkty usprawniające redukcję tkanki tłuszczowej, a więc "spalacze", sięgają sportowcy np. kulturyści, ale również amatorzy, ćwiczący dla własnej satysfakcji. /SFD/2017/2/3/64d07d79138a4af2999c51219259fcbe.jpg 1. Jak działa spalacz tłuszczu? 2. Lipo Killer, co w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14285 Data: 2017-08-24 12:57:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rich Piana nie żyje...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Był propagatorem sterydów i głupoty co najwyżej. Tak Rich Piana był propagatorem tego sportu, tj. kulturystyki. Kulturystyka na najwyższym poziomie nie istnieje bez sterydów... Nie sądzę że obrażanie indywidualnego kulturysty zawodowego za branie sterydów miało jakiś sens... Szczególnie w takim momencie. Wg tej teorii, każdy kulturysta zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2017-08-27 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)