książki

[...] bez konsultacji z lekarzem zaszkodził - bóle pleców, lekkie pogłębienie wady. Ja miałem lekka lordoze (zapewne przez praktyki ze szkoły i moje lenistwo - w plecaku nosiłem książki na cały tydzień bo nie chciało mi się przepakowywać) jednak w moim przypadku silownia, i ćwiczenia zmniejszyły bądź i całkowicie skorygowały postawe. Skończyłem sie [...]

dzięki indus za soga mam to z książki "Współczesny Hercules" autor Henryk Jasiak

Kup sobie książkę O. Lafaya Trening siłowy bez sprzętu i ćwicz. Potrzebny tam jest jedynie drążek. Dyskusja na temat książki http://www.sfd.pl/Olivier_Lafay_i_jego_ksi%C4%85%C5%BCka-t526318.html

czego ja w formie raz nie czytalem co do ksiazki - ni eczytalem. tak czy inaczej nie spierajmy sie czy przyswoi czy nie - wazne ze dawka ok 20-40g jest ok i mozemy sie jej trzymac co w polaczeniu z czestymi posilkami nie robi zadnego wrecz problemu z dostarczeniem tego skladnika i martwieniem sie o ilosc w poszcegolnych racjach (glupio policze - [...]

Licznikiem się nie sugeruj, to ma się nijak do rzeczywistości. Przy spalaniu tłuszczu liczy się dobowy bilans kcal. Jeśli interesuje Cię fizjologiczny aspekt, to sięgnij do książki od biologii albo jakiegoś opracowania. (w sensie utlenianie WKT następuje cały czas, nawet podczas snu, a wysiłki o wyższym VO2 powodują sięganie po [...]

Kazdy inaczej reaguje na węgle i tłuszcze, to podstawowy wzór przy diecie zbilansowanej z książki lyla. Możesz sobie dopasować pewne sprawy do swojego organizmu i to też jest ok.

ludzie latami biora bez przerw i zyja no i on od tych ludzi chce przeczytac opinie Ja mu pisalem ze swojego doswiadczenia a bralem tylko 15 tyg ,fakt mam problemy z krwia ale dla mnie namieszal. Z ksiazki to ja tez mu moge wyczytac ze biora. Co chce niech sobie pisze co chce chyba ze ciebie sqrwielll to dotknelo A ja jacekma pamietam [...]

No ja wiem właśnie, że teraz każdy dukan dukan dukan. Znajomy kompletnie po tym (nie po tych szejkach a po żarciu z książki dukan cośtam stracił odporność i jest chory 4 razy do roku) ale jestem gotowy podjąć ryzyko stosowania tego. Tutaj niby już jakaś firmówka [...]

Witam. Potrzebowałbym porady gdzie zajrzeć jeśli chciałbym dowiedzieć się coś w temacie insulina i środki hipoglikemizujące w budowie masy ciała/w kulturystyce. Jakieś książki ewentualnie www. Będę "przewdzięczny" !

[...] przytyjesz o parę kg w miesiąc 2 Odpowiednia dieta - jak chcesz nabrać ciała to w twojej diecie powinny pojawiać się często cukry i węglowodany, a jeśli chcesz nabrać zdrowej masy dobra do tego będzie dieta niskowęglowodanowa (poszukaj na forum, dawałem już parę dni temu link do książki na ten temat) Jeśli mówię coś źle, to mnie poprawcie ;]

[...] się często cukry i węglowodany, a jeśli chcesz nabrać zdrowej masy dobra do tego będzie dieta niskowęglowodanowa (poszukaj na forum, dawałem już parę dni temu link do książki na ten temat)" Nie wiem czy wiesz ale węglowodany i cukry to jest to samo, diety low carb nie polecałbym zbytnio osobie która nie orientuje się w temacie imo [...]

Chodzi o chorych z ujemnym bilansem azotowym co wystepuje w okreslonych chorobach a nie o dobicie watroby po np. zoltaczce Ten akurat fragment ktory przytoczyles jest z ksiazki Sterydy Anaboliczne i mozesz sobie przeczytac o tym na stronie glownej w opisie metanabolu. Reszta jest z bardziej fachowych zrodel. Wrazie dalszych watpliwosci pytaj [...]

hehe,to po mamusi,o niej mówią że z ciast najbardziej lubi schabowy:)to prawie jak taki pan z książki Małgorzaty Musierowicz co to "ze wszystkich łakoci najbardziej lubił boczek".

Patologia tego kraju, że z takim wykształceniem o pracę trudno. Racja niestety bez znajmości w tych czasach można sobie wykształcenie między książki włożyć.

Witam Piszę pracę magisterska o siatkarzach i szukam materiałów o mięśniach jakie są wykorzystywane podczas ataku, bloku itp. Czy nacie może jakieś serwisy lub książki na ten temat?

jaka cena ksiazki Arnolad i po ile md ?

Kaset masz tam pelno, ale jesli chodzi o ksiazki to widzialem tylko "Combat skuteczna samoobrona" sa tam techniki bjj + techniki Kem Vo Combat przynajmniej tak pisza Suma inteligencji na swiecie jest stala... Populacja rosnie.

a ja myślałem że to Bogusław Linda "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

W takim razie jak taki Brian Tracy z Ciebie, to nie powinieneś zadawać pytań na forum sportowym, a pisać książki jak pozbyć się ograniczeń w życiu. ;-)

Pewnie ta ksiazke na allegro kupil tam sa ksiazki wejderów z podwórkowej silowni