książki

[...] cholesterolu w surowicy i powinna być równowaga pomiędzy pozostałymi tłuszczami w diecie (nie powinny przekraczać 30% zapotrzebowania łącznie) Jeśli chcesz poczytać to książki: Chalcarz W.: Praktyczne wykorzystanie współczesnych zaleceń żywieniowych w kulturze fizycznej Brouns F.: Nutritional needs of athletes Ta druga może być trudno [...]

Quickshot, nawet dzieci wiedza w przedszkolu, ze tłuszcze zwierzece są nie zdrowe..jak bym miał tak słuchac każdego autora książki, to bym po przeczytaniu ksiązki "Urynoterpia" Tombaka pił własny mocz..gratuluje niewiedzy i powodzenia heh

g... prawda, oma byla na oleju arachidowym i mozna bylo (przynajmniej kiedys) wyczuc delikatny zapach orzeszkow ziemnych po otworzeniu ampy. wiec teoria o zapachu idzie między ksiązki.. ale chyba specjalnie kupie niedlugo i sprawdze skoro sie tak spieracie o te "zapachy" %-) Zmieniony przez - GWookie w dniu 2017-06-18 17:35:47

ocenianie srodka po takich rzeczach jak mowisz to jak ocenianie ksiazki po okladce.

ocenianie srodka po takich rzeczach jak mowisz to jak ocenianie ksiazki po okladce. A po czym powinno się to oceniać? Po czym można rozróżnić w działaniu fake od normalnego?

Do Caviora - sztuki walki były twożone pod realia walki - co do części się zgodzę - ale wojny nie były cały czas, a mistrzowie sztuk walk nauczali czasem przez dziesięciolecia bez takowej. Jeśli chodzi o style kung fu to był raczej wyjątek - techniki bez broni w każdym stylu bardzo przewyższają te z bronią z prostego powodu - wojny w chinach nie [...]

Wiadomo, ze LSD w USA było legalne i miliony NIEŚWIADOMYCH ludzi rząd USA faszerował tym psychodelikiem. Czytaj na ten temat książki Robert Anton Wilson. Gdy okazało się, że LSD poszerza swiadomość, zwieksza inteligencję itp zakazano używania tego środka i stał się nielegalny. Obecnie zdobycie dobrej jakości LSD jest legalnie niemożliwe a to z [...]

siema ja wlasnie tez poplniam ciezki grzech... CHRUPKI SEROWE!!!!!!!!!! mmmmmmmmm rozgrzeszenie to juz nawet sama sobie dalam... zaraz zasiadam do ksiazki ktora bede czytac do rana wiec wiecie... pozwolilam sobie na chwile zapomnienia hihi dobra to ja ide na lozko czytac a wy spijcie sobie slodko!! gute nacht

[...] Padme – oj tak, ekranizacja do tej pory robi niesamowite wrażenie. Przede wszystkim widać w nim pasje Jacksona to tego projektu (trochę zgubioną w Hobbicie). Nie czytałam książki już dobrych kilka lat, chyba czas na ponowną lekturę. Pamiętam kiedy czytałam Władcę Pierścieni pierwszy raz w wieku chyba 11 lat. Co za magia. Miss – Byłoby fajnie [...]

Akurat Lance Armstrong, dzisiaj już nie jest dobrym przykładem ;-) Ach.. jak ja czytałem jego książki (i o nim!).. szkoda że nie ma u mnie takich 50kg czy 60 kg ketli dobre by było na wiosłowanie w opadzie To jest właśnie punkt widzenia osoby z siłowni odnośnie kettli. Powiem, że miałem też maczugę - clubbell - 6kg!! Trening z workiem ziemniaków - [...]

[...] dobra dla początkujących, którzy mają możliwość ćwiczenia w miejscu gdzie mogą też biegać średnie dystanse. Przynajmniej jeśli ktoś chce jechać wg programu a nie korzystać z książki jako atlasu ćwiczeń. Podstawowe ćwiczenia w wersjach lżejszej (20powt) i cięższej (5powt). Nie ma jakiegoś uginania na biceps itp. (a tego się bałem!). Niby nic, [...]

[...] promowanym przez Chińczyków, Japończyków i jeszcze innych. Tyle, że po części są to rzeczy nie nazwane - niezdefiniowane, dlatego ciężko to samemu ogarnąć - np. na podstawie książki.. Na razie żadnej książki nie kupię, bo takie mam postanowienie (mam sporo kupionych i jeszcze nieprzeczytanych!), ale już mi się dzisiaj kilka opcji pojawiło! [...]

[...] ale takiej nowej to łatwo się pozbyć :-) Jest się kilka złociszy w plecy niestety, ale... Czasem trzeba zaryzykować. W ogóle, to się zastanawiam, czy powinienem takie książki kupować. 5-10% treści - Teoria pracy mięśni i ciała ludzkiego - jako tako się orientuję. 5% treści - program treningowy - dla tego chyba kupuję książkę! 85-90% treści [...]

[...] - a!! Jest lekkie ubicie i zmęczone nogi, ale zero zakwasów. Zero dyskomfortu w kolanach - zielone światło! ----------- Wydawnictwo AHA już całkiem jawnie na FB pyta jakie książki chce lud. Overcoming Gravity, Building the Gymnastic Body, Easy Strength, Ross Enamait... I sporo innych.. W zapowiedziach mają książkę Dannego Kavadlo - o treningu [...]

Też zaczynam dzień od kawy bez mleka, ale z cynamonem i kakao ;-) @Viki, 2xME, to te dwie książki autorstwa Tobiasza Wilka? Kiedyś rozważałem zakup, ale 2x50zł mnie nieco odstraszał. Panteon 2xME to nazwa całego systemu (skrót od angielskiego maximum effect minimum effort). To są dwie książki odnosnie diety i chyba 2 z przepisami. Ogólnie [...]

[...] pracuję do późna (a SFD trzeba kontrolować, bo dobra grupa się tu zmontowała :-) to te kilka dzienników trzeba obczaić). Jak pilnuję syna, to z kompa mogę korzystać, a np. książki już nie poczytam; filmu nie obejrzę. Fakt - komp pochłania sporo czasu, ale łatwiej się od niego oderwać niż od książki. ROP z drążkiem robiłem kiedyś - z kulą 20kg. [...]

S&S to akronim od tytułu książki / nazwy programu SIMPLE & SINISTER. Jest to właściwie program minimum, ale są pewne wytyczne, których trzeba się trzymać. Trzeba - żeby to było S&S a nie PM :-) 100 swingów jednorącz w seriach po 10 (5x10L/10P) - robisz jak długo chcesz, odpoczywasz kiedy chcesz i ile chcesz. Przerwa. TGU - 5x1L/1P - j.w. Są progi [...]

[...] i owoców.. Przeglądałem trochę księgarskie nowości i mam kilka ciekawych pozycji na tapecie (biografię Agnieszki Rylik też). Odkąd mam niemowlaka w domu to mało czytam, a książki nadal kupuję.. Niby mniej, ale jednak. Nawet sobie przeliczyłem: mam powiedzmy 100 ksiażek po 300 stron do przeczytania. Czyli 30 000 stron. Czytając mizerne 30stron [...]

[...] Jak schrzanię jakąś tradycyjną niepolską potrawę (mi będzie smakowało, ale taki obcokrajowiec-tradycjonalista by zawału dostał) - to źle czy dobrze?? Jak to, Twojej książki kucharskiej nie można znaleźć w sieci?? Daj cały tytuł, rok wydania, może nr ISBN... Zaraz obadam! Takie coś mi też chodzi po głowie: [...]

[...] podobną treść a inne okładki.Ale na twoim miejscu brałbym Encyklopedię Polskiej Sztuki Kulinarnej tak intuicyjnie bo treści nie znam.Ostatnio przeczytałem też bardzo ciekawe książki Anny Ciesielskiej "Filozofia Zdrowia" , "Filozofia Życia" i najnowszą Filozofia Smaku. Całkiem inne podejście do spraw żywienia.Bardzo kobiece ,filozoficzne [...]