książki

-wzrost –wzrost Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki [...]

gripen89 jak najbardziej mozna zaliczyc semestr bez jakiejkolwiek nauki, sam jestem na 4, 3 semestry zaliczone i ani razu nie zajrzalem do ksiazki.

[...] skoro zrobisz to bez diety i po kilku miesiącach ci to spadnie gdzie ty w ogóle z takimi wynikami wyjeżdżasz i jeszcze doradca się wielki znalazł weź się za książki lepiej może zdobędziesz wykształcenie które pozwoli ci mówić innym ze są gorsi od ciebie skąd wy się bierzecie? wielcy ku*rwa mędrcy się znaleźli tak poza tym [...]

Czytałem troche forum i dorwałem temat metody Lafaya. Poszukałem na necie o co w tym chodzi, jakie są ćwiczenia itp. itd. Ogółem przestudiowałem 3/4 ksiażki. Co prawda nie robie tego według jego zaleceń, bo te jego wprowadzenia są tak jakby dla zielonych. A jako ze juz troche ćwiczę, to dobrałem takie ćwiczenia, aby każda partia ciała cos robiła i [...]

Moze i Stamm gonil za plywanie, ale jego podopieczni na pewno plywali, a niektorzy nawet sporo np. Kulej, i najwyrazniej mu to nie zaszkodzilo. Jesli ktos chce wiedziec wiecej o polskim boksie (a w koncu wiekszosc jego sukcesow jest zwiazana ze Stammem) to polecam ksiazki "Bij mistrza" i "Dwie strony medalu". Co do glownego [...]

Polecicie jakieś książki? Są w ogóle dostępne na rynku?

Jak byś miał czas to możesz coś skrobnąć, ale wiadomo - nauka najważniejsza, ja też dziś zawalony. Teraz tylko na trening i potem głowa w książki pzdr

OloKK-za mało filmów oglądałeś i nie te co trzeba,książki też pewnie nie te i dlatego taki niewierny Tomasz jesteś,nie wierząc w legendę twórcy KK OyamyJak możesz????przecież trenujesz KK(to tak w nawiązaniu do postu poprzednika)

Nothing new ... Ale istnieje herbata która jeszcze lepiej zwalcza tłuszcz niż zielona - Pu Erh "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

pomysł z mydłem zaczerpnięty jest z książki tsatsouline'a ;-)

a wiecie co w Pruszkowie oznacza słowo kaban ? Balas (czyli kupa) "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

nErO_: jak nie masz innej sztuki walki u siebie to idz na karate tradycyjne bo da ci to o wiele wiecej niz nauka nawet Brazylijskiego Ju Jitsu z ksiazki Doradca w dziele "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ale SW to nie Fizyka, czy Matematyka. SW sie nie uczy - SW sie trenuje. Ksiazki/filmy instruktarzowe sa spoko, ale dla osob trenujacych dane SW, badz jako ciekawostka, a nie fundament treningu poczatkujacego, ktory nie ma zamiaru sie zapisac na treningi danego SW. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie [...]

[...] podstawą nowej amerykańskiej diety. Do inspirowania się Biblią także podczas wyboru żywności zachęca Amerykanów pewien lekarza z Florydy. Jest nim Don Colbert, autor nowej książki o wiele mówiącym tytule "Co jadłby Jezus?". Poddaje w niej analizie zwyczaje żywieniowe, o których wspomina Stary i Nowy Testament. "Ludzie tamtych [...]

heh sorki Wassup ; ) dopiero się uczę... ta dieta jest z książki ' Trening i Dieta - czyli praktycznie patrząc na temat siłowni '

TEn post jest krotszy niz oryginalny jako ze pisany powtornie - pierwsze podejscie zostalo zjedzone przez komputer :( Darooo, kilka punktow wychwyconych z Twojego postu 1. Szerokosc rozstwu stop + gibkosc 2. Rozgrzewka 3. Rozciaganie Szerokosc Rozstawienia Stop: TO jest zlozona sprawa.... Tak na poczatek zgadzam sie z Toba iz szerokie [...]

dieta jest zła, książki nie znam jeżeli na niej się sugerowałeś to znaczy, że też jest zła . znowu jaja? czemu ryba chuda? banan/rodzynki po kiego tutaj? jesli mowisz ze nie, to poprzyj to argumentami bo jeżeli to posiłek białko-tłuszcz to czemu masz jeść chudą rybę skoro możesz pozwolić sobie na tłustą i czerpać korzyści z dodatkowej dawki [...]

[...] "żelazny sport" wspomagają się środkami używanymi przy leczeniu osteoporozy albo podczas cyklu biorą lekarstwa przeznaczone dla kobiet? Za parę lat będą wydawane książki typu "Zasady treningowe Konia", na SFD będzie dział "Dotlenianie", a ty będziesz wspominał "A ja kiedyś kpiłem z tego geniusza". A tak w [...]

Anfery dzieki. Modlitw to jest coś. nigdy nie pakowałem do moich startów BOGA. Zawsze wydawało mi się że jest zbyt błacha sprawa dla NIEGO. A czy są jakieś książki, slyszalem cos o "METODY KONCENTRACJI W SPORCIE SILVY" czy jakoś tak. Jezeli cos o tym wiecie to prosba- napiszcie czy warto sprobowac.

[...] się od 2 poziomu. Zapomniałem dodać, że przerwy między seriami i poszczególnymi ćwiczeniami to pełne 2 minuty. Rozciągam się tylko po treningu i robię wybrane ćwiczenia z książki, niestety czas nie pozwala na więcej. Ale chyba lepsze to niż nic. Dzisiejszy trening: B. 7/6/6 A2. 6/5/5 D. 13 C5. 10/8/7 E1. 24/20/20 F. 24/20/18 G. 40/28/27 K2. [...]