SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książki

  • Jakie książki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Paleo diet - system dietetyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oby inni skorzystali, raczej mało możliwe to będzie ze względu iż wymaga to zakupu książki, aczkolwiek może ktoś się pokusi http://www.youtube.com/watch?v=uCFZoqmKf5M Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-09-05 18:25:55

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2009-09-05 11:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Paleo diet - system dietetyczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja książki jeszcze nie kupiłem, ale wcale nie jestem przekonany do tego, że system da się wprowadzić w życie. Rolnictwa i tak się ominąć nie da, to mrzonka. Można oczywiście pewne założenia przyjmować, ale czym w takim razie się to różni od LC? Bo to nie tylko dieta, nasi przodkowie prowadzili też inny tryb życia. Cokolwiek do jedzenia trzeba było [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2009-09-05 22:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robie grube omleciory, bo masa ciacha musi być %-) moje omlety maja zazwyczaj 600-700kcal, mega zapychające śniadanie - nie da się tak codziennie. %-) Zraz chyba zajrze do jakiejśc ksiażki kucharskiej i poczytam jak poprawnie robić omlet.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na masę też może być, wystarczy poszukać i można znaleźć ciekawych ludzi, którzy dietę wysokotłuszczową stosują codziennie nawet jak chcą zbudować mięśnie np. George Ellis (polecam ci poczytać jego książki lub przejrzeć badania nad dietą tłuszczową)

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 19:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yosis, widzialas kiedys www.abebooks.com lub www.abebooks.co.uk? To taki a'la antykwariat ło i mają to :-) dzięki za info. a to jest jak allegro, ze ludzie wystawiają? bo są te same ksiązki w innych cenach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza, pamietasz te ksiazki na core stabilization co mi polecilas? obczailam je wczoraj (bo lezaly zakurzone) i tam w testimonials jest nawet koles z zaawansowanym kregozmykiem. myslisz,ze w moim przypadku te cwiczenia cos dadza?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Kuby fotki to jak z ksiazki od pascala

    Odpowiedzi: 610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 16:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 3% Jak już wspomniałem czterochlorek węgla jest substancją bardzo lotną, więc należy go dolewać tuż przed odpalaniem. Po co marnować drogi odczynnik? Przepis zaczerpnięty z książki. Dym niebieski: - Chloran potasu (KClO3) 35% - Cukier 15% - Błękit ftalowy lub ostatecznie metylowy 45% - Indygo 40% Tu widzimy zastosowanie barwnika, utleniacza i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz banan nawet lalka Cie nie lubi idz pakuj ksiazki bo szkola niebawem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 13:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oglądałem pierwszy sezon, przeczytałem książki i dalej mi się jakoś nie chce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś wolę książki od kina

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Trumpem mnie zaciekawiles bo nie czytalem nic niego, Cialdiniego i Robbinsa tak. Ja polecam hmmm Roberta Greenee polecam - analize sukcesu 50 centa, 48 praw władzy i "Mastery" o rozwoju umiejetnosci. Nie lubie jego cynizmu ale jest mega dobry. Z marketingu zdecydowanie Jab Jab Right Hook i generalnie kanal YT Garry Vaynerchuck. Siła nawyku jest [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 04:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie mam dostępu do tej książki. Poza tym mi chodzi mi o takie rozbudowane rozciąganie na każdą cześć nóg , ale jak będzie na całe ciało to jak najbardziej ok Zastawiałem sie tak po powrocie ze szkoły czy powtarzać na testy czy robić trening i... wybrałem trening No to wyspiska z dzisiaj , 26.04.10 : Klatka: Połownicze leżąc - 12/44kg , [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2010-04-26 17:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja teraz testuje trening z ksiazki Kutra Brungardta : Klatka piersiowa i barki. Niby po 6 tygodniach maja byc super efekty - zobaczymy na ile jest w tym prawdy a na ile sobie w chvja leca . Ostatnio cwiczyłem splitem i dobrze mi sie jechało ale teraz kombinuje zeby jak najkrócej cwiczyc bo jak taka pogoda to az sie prosi zeby wyjsc na zewnątrz ;p

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 19:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie laski wolą chudych, niż pakerów, ja nigdy nie mam z siebie zamiaru zrobić wielkiego kapara, raczej estetyczna sylwetka mnie tylko interesuje. Kurde wody nie mam w domu bo mi drogę remontują w pobliżu :/ Ale za to wypożyczyłem sobie nowe książki :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo jak to jest, po przeczytaniu ksiazki ma sie juz swoje wyobrazenie co do postaci itd

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I książki Ci przywiozę \-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 18:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    szydełować nie będe ale fajne arty czy ksiazki lubie%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 23:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    Izi ciężarem zabijasz - jak panie na fitness:-D Padlina - widzę, jaram się:)), dane poszły:-) Nabiał - ale mnie od tej yebanej książki co ją na jutro pochłaniam:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 22:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)