fascynacja dietami niskowęglowodanowymi powoli mija... a moja dieta redukcyjna będzie podobna do Twojej z dodatkowymi elementami dbajacymi o właściwy poziom leptyny z książki Lyla: Guide to Flexible Dieting
Fajne Moje wyniki z ankiet to kolejno A,B,C- ... jesli mozna wiedziec co czytales z jego(Johna Berardiego) publikacji ? jest cos dostepnego za darmo ?(ew. ksiazki dost. w polsce) ma cos wspolnego z grapplingiem ? wiesz moze ? (napisal ksiazke z Fry'em, tyle znalazlem) i tak odnosnie twojej osoby - gratuluje Ci wkaldu w ten dzial i wiedzy dobra [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dodam jeszce, że ta dieta była ostra, z książki dla cukrzyków. Może mi ktoś dopasować odpowiednie dawki wartości odżywczych? Czy bieganie po treningu siłowym do 30 min jest bardzo złe i będzie spalalło mi mięśnie?
Następnym razem odwiedź sklep Dąbka Jak powiesz że jesteś z forum to może i rabat dostaniesz "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"
[...] zaśnięciem(absolutnie mięsem!), przed pójściem spac posłuchaj dobrej muzyki (najlepiej jakaś wyciszająca niz np. ostry metal lub rock) poczytaj wieczorem jakiejś dobrej książki, staraj się nie myślec i niestresowac tym,że znowu się niewyśpisz itp. Nie zarywaj nocy bo np. leci jakiś dobry pornos(chociaż warto wspomniec, że seks równiez dobrze [...]
Od razu mowie, ze zadnym ekspertem w dziedzinie ninja nie jestem (a i ksiazki Adamsa nie czytalem) ale wydaje mi sie, ze ninja ,jako zabojcy, na pierwszym miejscu stawiali efektywnosc. A jezeli "gwiazdki" byly tak proste "w obsludze", to tylko powinno przemawiac na ich korzysc (to tak jakby zolnierz powiedzial, ze super [...]
Webamaster prowadzacy strone ktora podal Theli powinien podac skad przepisal tekst a przepisal z ksiazki "Tajema sztuka ninja" Petera Lewisa Metoda rzucani shurikenem("igielek") byly pogrupowane razem i posiadaly status oddzielnej sztuki shirikenjutsu. Dragon Ball Z jiu-jitsu
stix codziennie czytam całe książki o blokadach i receptorach wychodzi na to że nolva jako antyestrogen blokuje receptory nawet porządnie co jest niezbyt mile widziane przy maxymalnym działaniu SAA. idealnym rozwiązaniem jest antyaromatyzer np arimdex który nie blokuje receptorów lecz zapobiega aromatyzacji czyli przyczynie nie skutkowi. z braku [...]
[...] - tym razem bez ostrzeżeń jako że już raz dostałeś bana i był on wystarczającym ostrzeżeniem , a teraz właśnie dostajesz jeszcze jedno Thomash - co sie dziwisz , wystarczy spojrzeć na tą twarz . Co innego może siedzieć wewnątrz takiej głowy ? "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"
akurat w google sa fajne rzeczy ale niestety zero "fachowych"!! proponuje udac sie do biblioteki i jakis atlas z anatomi przegladnac tam jest wszytsko.aha zapomniałbym po 1985 roku jest ochrona praw autorskich wiece raczej nikt nie zamiesci ci paru stronek z jakiej kolwiek ksiazki bo to piractwo!tego typu plansze sa do kupienia na [...]
Moim zdaniem bardzo ważne jest również by przeglądać różnorodne poradniki dotyczące treningów. Sama zajmuje się treningiem dzieci, dlatego też przeglądam różnorodne książki dla trenerów . Dzięki temu nasze treningi są urozmaicone, dzieci również chętnie na nie uczęszczają Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2022-01-14 18:40:07
hyhy GTF:)Global taekwondo federation:pChociaż gutek też nieźle brzmi:)aaa więcej poczytaj w necie:) nie bede przeciez tu ksiązki pisała:pzresztą powinieneś to wiedziec:) Elaine edhel-to ja:)
[...] Dietę wysokotłuszczową przystosował do potrzeb kulturystów dr Mauro DiPasquale z Toronto, były mistrz świata w trójboju siłowym (1976 r, 630 kg w kat. 67,5 kg) oraz autor książki „The Anabolic Diet" (1995). Obecnie pracuje na stanowisku dyrektora medycznego Światowej Federacji Wrestlingu (WWF) oraz jest doradcą medycznym [...]
Nexter, arcyekspertem w Sw nie jestem,ale moje wypowiedzi spodowowaly ze jako takim autorytetem i wydaje mi sie szacunkiem na forum moge sie pochwalic. Nie zamierzam sie kolego z Toba klocic, a akcje typu ******la 3 po 3, sa conajmniej smieszne. Wskaz prosze kiedy ktorys to z nas "******lil" tak jak to zwrociles uwage, jesli to uczynisz [...]
[...] Najlepszym dowodem jest sama książka Tao of jeet kune do. Tak się składa, że wiele lat temu zapisałem się na Kung Fu właśnie pod wpływem tej książki. Myślę, że prawdziwy fan JKD powinien iść tą drogą. Teraz nie zależy mi na sporach dotyczących tego stylu, bo nie mam zamiaru go bronić, ani atakować. Mam tylko parę [...]
aha widac ze u ciebie wiek wzrasta nieproporcjonalnie do IQ, szkoda a twoje cytaty lekarzy, mowia to samo co ci bylo napisane, tylko nie umiesz chyba czytac ze zrozumieniem naszych wypowiedzi lub zinterpretowac ksiazki Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-03-05 14:52:50