SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • początki z zapasami

    Post
    Sztuki Walki

    a skąd to wiesz hahah :) naszczęście nic poważnego wczoraj kontrola lekarska i jest ok :) a jak tam u was :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2013-01-29 14:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu tylko pod kontrolą lekarza w takim celu,ogólnie jeszcze rośniesz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-08-11 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co wybrać?

    Post
    Doping

    [...] jak pożytku, ubije ci estro do zera i będziesz znowu plakal że jest nie tak jak trzeba, daj standard nieśmiertelne kombo na mase, test+dece, troszke trenu E do tego, kontrola estro exe, letro albo ari, choć sklanial bym się bardziej w stronę exe badz letro, ari kasuje igf a jest ci on potrzeby jak chcesz zbudować trochę mięsa, i jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2018-08-18 21:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncepcja supli na mase :>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;) to musze zrobic sobie przerwe,dlatego podkreslilem "sucha masa" 22 lata 178 85kg (bf wbrew pozorom nie taki duzy :] duza sklonnosc do nabierania masy,dlatego kontrola dietka musi byc duza. Ostatnia moja kretka to byl wlasnie Mono Uni i chwalilem sobie dosyc. tylko prosze bardziej pelnymi nazwami ;) bo "HP" to akurat [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2007-03-23 21:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie kozika - recenzja

    Post
    Sztuki Walki

    I podpis: "jedno z rozwiązań w krav maga . Zejście z linii ataku, przechwyt i pełna kontrola nad ręką." Tylko,że tym razem to jest bzdura nie obrona. Popatrzcie sami. Niezależnie od tego, że autor sam sobie przeczy, negując sensowność przechwytów (patrzb zdjęcie i opis w poprzednim poscie), ta "obrona" jest niedorzeczna z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2004-07-08 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka Winstrolu

    Post
    Doping

    1.WIEK: 23 2.WAGA: 89 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: -Biceps: 39,5 -Klata: 108 -Udo: 58 -Talia: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z przerwami teraz 3 miesiące po ostatniej przerwie 6.CEL SUPLEMENTACJI: wyrzeźbienie ciała zrzucenie wagi do ok 84-85kg 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: testosteron propinatum 20ml i decanabol 10ml 2 lata temu 8.KWOTA [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2012-11-11 15:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 124 LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 2 minutach bylo widac, ze Mccorkle nie ma juz sil, rece opuszczone, gleboko oddychal i nie atakowal w parterze, brawa dla Struve'a GSP - Koscheck - hehehe, ale to bylo piekne, perfekcjonista, lewy prosty miodzio, pelna kontrola, moj nr 1 p4p Doerksen i Hazelett chyba wyleca z UFC. Wand i Shogun razem na trybunach. Ladne zachowanie publicznosci.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2010-12-12 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vanquish stosowal ktos??

    Post
    Odżywki i suplementy

    chrom może pomooc jedynie ustabilizować apetyt nad słodyczami - upraszczając, im większy niedoboor tego pierwiastka, tym cięższa kontrola nad słodkimi zachciankami; generalnie jeśli chodzi o zbyt dooży apetyt -> pilnować posiłkoow o stałej porze = nie przegładzać się, doożo wody mineralnej ploos dodatek otrąb do posiłkoow (czyli doożo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2005-08-13 09:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA EUROPY - GRAD MEDALI !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zastanowił co było przyczyną takiej właśnie obstawy na MP i ME? Dlaczego zabrakło "czołowych" zawodników? Czy ktokolwiek z rozczarowanych kibiców wie, jak wygląda kontrola anty dopingowa? Być może nie ma "otworu" - do którego nie byłaby w stanie zajrzeć komisja.... Niestety obawiam się, że obstawa na Mistrzostwach Świata też [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2005-05-11 12:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nezz : chyba nie ona jedna brała, chodzi mi o sam fakt przedawkowania i to ze skutkiem śmiertelnym. zawodnik chyba musi znać własny organizm!! przecież nie urwała sie z choinki - takie środki przyjmuje sie pod kontrolą lekarza!! nie uwierze , że to przedawkowanie było przypadkowe.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2006-09-28 18:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testo mniejsze dawki a częsciej unikniesz skoków testa i przy okazji estro hgh na dłuższa metę 3-4 jm powinny sie sprawdzić tutaj kontrola cukru/tarczycy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2022-10-14 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która książka jest lepsza?

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej :) a z tym poziomem bf i w ogole to jak myslicie? Robic juz mase na malym surplusie czy dalej redukowac?\\ Możesz masować ale przy takim poziomie bf jak masz teraz to z lekką nadwyżką kaloryczną i powolne masowanie z kontrolą bf.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2017-12-13 14:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma czegoś takiego jak recepta na środki typu hormon wzrostu czy anavar, kiedyś czytałem o anavarze to wygląda to mniej więcej tak że jak na cykl potrzeba (strzelam) 300kaps to lekarz na recepcie może wypisac max 10, ale każdy się boi bo gdyby ktoś sie zainteresował tym, że dany lekarz wypisuje recepty na tego typu środki to zaraz byłoby [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2009-06-13 01:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postarał bym się dołożyć trochę mięśnia i nie zalewać sie + dobrze opanować wszystkie ćwiczenia, żeby się przygotować pod masówkę. Czyli: ruchy w serii między 8 a 10, dobra kontrola ciężaru, przerwy między seriami minuta. Naucz się dobrze wszystkich ćwiczeń i czuć przy nich prace mięśni. Pociągnij to przez 4.5 miesiąca i potem możesz robić mase. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2017-11-03 02:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczyc możesz, nie podajesz szczegółów czy to sa duze złogi-chociaż wykonując pewne cwiczenia narazasz sie na "ruszenie się" kamieni (np.steper). powinieneś duzo pic (czeste, ale małe porcje, nieduzymi łykami, wody o niskiej zawartości wapnia, ograniczyc odżywki za wapniem), wskazane sa natomiast wszelkiego rodzaju preparaty (także [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7729 Data: 2008-02-19 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki

    Post
    Muscular Development

    Lepsza by była niezapowiedziana kontrola w środku miesiąca :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6576 Data: 2010-03-09 16:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [62kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpisz w google "kalkulator bmr", tam wpisz swoje dane i ci wyjdzie wynik, jest lepszy niż ten powyżej, bo tam tylko wprowadzasz dane i samo ci pokazuje, niż jakiś skomplikowany wzór matematyczny :) 1600 wydaje się być okej, teoretycznie 1500 mogłoby być lepsze, ale możesz zaczynać od 1600. Pytanie czy ta dieta pudełkowa rzeczywiście ma dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-10-23 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek, a aktywność fizyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moj siostrzeniec chyba leci juz pol roku i tez czuje sie ok, co jakis czas tylko pod kontrola lekarska ma badania krwi i beda ciagnac tak dlugo, jak nie bedzie jakis negatywnych efektow w postaci podwyzszonych prob watrobowych. mlody jest w wieku dojrzewania, wysypalo go dosc mocno na calej buzi i terapie jest dosc agresywna w jego przypadku. tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2021-12-21 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek, a aktywność fizyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdzie w przypadkach ostrych jest mozliwe stosownaie nawet do 150 mg dziennie leku. tak wiec tutaj uzyta dawka u Ciebie wcale nie nalezy do duzych. oczywiscie to wszystko powinno przebiegac pod kontrola lekarza, a ewentualne zwiekszenie dawki podytkowane np. brakiem efektu leczniczego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-12-29 13:35:54

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2021-12-29 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaparcia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] używane przewlekle upośledzają czynność jelit i sprawiają, że po odstawieniu ich problemy z zaparciami mogą mieć poważniejszy charakter. Dlatego niezbędna jest kontrola lekarska takiego leczenia. Znacznie lepsze efekty niż zażywanie leków przyniesie właściwe postępowanie zdrowotne (odpowiednia dieta, aktywność fizyczna). » [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2010-03-24 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)