SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • dziennik treningowy Natalii Gacka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Robisz aeroby po nogach i to 2x. A gdzie regeneracja? Na pewno wszystko masz pod kontrolą i robisz tak jak trzeba.

    Odpowiedzi: 532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 10:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sytuacji a co gorsza uczestnikiem drugiej w której dziewczyny zostały niechcący połamane/poturbowane tak że same nie wstały." Dlatego tak ważne jest dobranie siły. IMO kontrola nad sobą też jest bardzo ważna. No i do tego dochodzi też kontrloa walki przez trenera, przystopowanie gdy zaczyny być za ostro. W końcu uprawiamy sport bądz [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie jak flaki 2

    Post
    Ladies SFD

    Wszystko na temat tego, co wyeiliminować, a co jeść masz w artykule "co jedzą lejdis". Z wadą postawy jesteś pod czyjąś stałą kontrolą? Jaką masz konkretnie diagnozę postawioną?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4956 Data: 2012-08-29 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to już wole iść do dermatologa i być pod kontrolą dobrego specjalisty powodzenia panowie ;)

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 19:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dominował http://www.palestra.waw.pl/Galerie_Zdjec_I_Filmy/Filmy_Walki_Palestra .Co do walki Szadzińskiego z Węcławkiem to ciekaw jestem co by było gdyby zrobiona został kontrola antydopingowa .Bo Szadziński był naćpany a skoro Węcławek "takie ciosy" dostawał czemu się nie przewrócił ? to jest sport a nie bójka pod trzepakiem i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6844 Data: 2010-06-17 09:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika czy sila ocen sam

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chcesz komus wypier..... to robisz tak zwany cctv smile. z usmiechem mowisz typowi ze jest taki a nie inny a jesli on cie tylko palcem dotknie to mozesz klienta wyslac do szpitala a konsekwencji zero. kontrola jezyka ciala to podstawa bo policja czyta go jak nikt inny. kamera jest glucha a ty mowisz policji ze uzyles minimum sily. ot cala sztuka

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2008-07-31 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel masa...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podciaganie sie szeroko do klatki - to cwiczenie sprawia mi problem...podniose sie tak max 3 razy ;/ poprostu nie czuje sil w tym cwiczeniu... RóB W górę z pomocą w dół powoli z kontrolą mięsni- ćwiczenie jest NIEZASTąPIONE Skłony dzien dobry - jak to sie robi? PATRZ GIF NA triceps tylko 1 czwiczenie? nie za malo... PO 3 WYCISKANIACH 2 X W TYG [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2007-05-06 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Fedor nie ma "rzeźby"

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a pozniej niech sie wytnie 2 wagi nizej do kulturystycznych, zylastych 90 kg. Nie wazne, ze bedzie mial mniej wiecej tyle samo miesni. Inna masa przy uderzeniu, trudniejsza kontrola w parterze, ciezszy kontroluje rowniez latwiej balans w stojce zapasniczej, poniewaz balansuje wiekszym ciezarem ciala niz chudy. Wieksza masa jest korzystna, [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 19:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Macek 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    To nie fajnie, a no widzę takie wgłębienie na twojej klacie, tragedii nie ma. Nie dało się nic operacyjnie z tym zrobić ? Wtedy usłyszałem, że "ręka w temblak i kontrola za 6 miesięcy to się pomyśli co dalej"}:-(}:-(}:-( Cóż pełen profesjonalizm, a doktor w szpitalu spytał czy może zobaczyć bo zerwanej klatki jeszcze nie widział:-D Teraz można by [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 21:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    zdecydowanie , adidas absolado :) lepsza kontrola trakcji, dobre czucie i są dość lekkie :)

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 22:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] To juz moje drugie i moge jedynie pomarudzic jezeli chodzi o wykonanie, bo cholewa drugi raz szybko sie przetarla i popekala. Ogolnie buty polecam na orliki, ale tak jak mowie - trzeba sie liczyc z tym, ze po kilkudziesieciu meczach buty beda potrzebowac dobrej reanimacji albo bedzie trzeba kupic nowe. Sam komfort gry i kontrola pilki..genialna.

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 08:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy stosowaniu saa u większości osób takie parametry jak hemoglobina,hematokryt idą w górę i krew staje się "gesta" dlatego należy to kontrolować hcg tutaj nie ma nic z tym wspólnego Trosze olewczo podszedłeś do sprawy i wyszło jak wyszło Pij na pewno duuuuzo wiecej wody i jeśli takie parametry się utrzymują idź gdzieś prywatnie na upust krwii [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-03-29 03:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamuka - REDUKCJA!

    Post
    Ladies SFD

    Ruda_29 do ilu podwyższyć tłuszcze? Tak żeby dobić łącznie do 2000kcal? Cykoria: wiem, że zalecana jest bezglutenowa i beznabiałowa dieta, próbowałam jakiś czas temu ale nie wytrwałam niestety :/ może małymi kroczkami jakoś się uda. Chociaż bez glutenu jadłam jakieś 3 miesiące i nie widziałam jakiś wielkich różnic. Jestem pod stałą kontrolą [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2014-05-14 07:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] do domu bez burd spokojnie" i spisywanie pod sciane, piwo ktore niosl kumpel pies rozbil o ziemie smieje sie i mowi dopisz im zasmiecanie.. potem pokoleji do kabaryny kontrola osobista plus pare lisci kumpel bonusowo dostal pare razy pala, a inny mial bliskie spotkanie glowa z karoseria po czym usmiechnieci i zadowoleni odjezdrzaja [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolos88 Wodyn, a co myslisz o 2 treningach bica w tyg : w pon po klacie 4*12 i w czwartek przed plecami 5*5 ?? PO KLACIE NAWET 12-15... OGOLNIE DOBRY SPOSOB, CZESTO STOSUJE W SPLITACH. ALE W PON NIE WOLNO ZAJECHAC BICA, PELNA KONTROLA RUCHU. MAX 2 CWICZENIA. W CZW JUZ SILOWO I Z OSZUKIWANIEM. MALO CW, NAJLEPIEJ JEDNO. bullet1979 A jaki jest [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19246 Data: 2007-01-28 01:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozne skzoly, obencie ja jestem bardziej przekonany do opcji 2x w tyg po 500j 3.Inne ewentualnie potrzebne rzeczy kupie w razie potrzeby, czy jest coś co mam mieć i kropka? kontrola poziomu estro i ewentualne regulowanie inhibitorem, wiec jakies exe przyda sie do kompletu 4. Przy okazji robiłem kompletny panel wątrobowy i morfologię. Wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2023-07-20 08:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozne skzoly, obencie ja jestem bardziej przekonany do opcji 2x w tyg po 500j 3.Inne ewentualnie potrzebne rzeczy kupie w razie potrzeby, czy jest coś co mam mieć i kropka? kontrola poziomu estro i ewentualne regulowanie inhibitorem, wiec jakies exe przyda sie do kompletu 4. Przy okazji robiłem kompletny panel wątrobowy i morfologię. Wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2023-07-20 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Uprawnienia instruktorskie są w razie kontroli, ze straży miejskiej lub jakakolwiek kontrola (tzw, nr identyfikacyjny nadany przez MSiR w Wa-wy i to ma (lub mieć powinien) każdy instruktor. W świetle prawa do tego powinien mieć ukończony kurs pedagogiczny a to ma każdy rzemieśnik który szkoli czeladników lub instruktorów. To dla ciekawskich, ale [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 11:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Białej jest klub tradycyjnego siekania mieczem. Kto teraz chodzi z mieczem po ulicy? Pisałem, WC trzeba uzupełniać (brak parteru) ale jego istota- techniki ręczne i kontrola przeciwnika to efekt pracy na macie/klepisku/polu bitwy doświadczeń i praktyki pokoleń ludzi realnie zajmujących się walką. Ni głupi, ni ograniczeni, ni leniwi ni [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-28 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://wp.tv/i,Kontrola-Marcin-Najman,mid,398070,klip.html?ticaid=68a38

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 08:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)