kolo

w mechanicznym opór stawia taśma trąca o koło a w magnetycznym opór jest jak sama nazwa wskazuje - magnetyczny

idz na trening kolo 17 30 hiit polecam ,lyknij bcaa i zrob hiita ,ale to narazie ogranicz sie do zwyklych cardio(60-70% hrmax)

Audi to bledne kolo. Maja nadmiar fatu i walac koks i masujac zlapiesz tylko wiecej smalcu, miesni moze tez cos wpadnie ale efekt mizerny. Wytnij smalcu i wlazac z nizszym bf zawsze miecho wpadnie lepsze i wiecej ! Mniej smalcu. Ale zrobisz jak uwazasz tylko kiedys sie przekonasz o tym

godny polecenia jest tytan obok grunwaldzkiej w plazie również coś znajdziesz jest jeszcze sklep koło kościoła na 3 maja

koło fary (co to ****a jest fara?). napiszz ile masz kasy i coś poradzimy a ja narazie ide katować nogi

Qba a byłeś w tym nowym Trio Sporcie na ks.Jałowego? Mają tam duży wybór i ceny chyba też dobre. Odżywki można tez kupić w tym nowym sklepie koło Filharmonii, co na dole jest sklep ROJAXa a na górze właśnie sklep sportowy(na ulicy prowadzącej od ratusza do ul.Szopena)

Kolego, ja studiuję, pracuję i sam sobie gotuję. Rano zjadam 200g płatków owsianych, 600g mleka, do tego 50 ml oliwy i 50g białka WPC, wszystko blenduję - wychodzi 1600 kcal i przyzwoite makroskładniki. Potem w pracy kurczak w sosie chińskim z ryżem (kupuję ten w papierowym opakowaniu, nie w woreczkach), to coś koło 700 kcal. Na koniec dnia [...]

Dobra więc tutaj cztery zdjęcia. Dziwne trochę, ale są... http://iv.pl/images/86655008994571613682.jpg http://iv.pl/images/53873203757131142683.jpg http://iv.pl/images/68368824873264674080.jpg http://iv.pl/images/15369707681577302823.jpg Co do samej diety. Nie jadam słodyczy, odrzuciłem napoje gazowane, a pije zwykłą wodę z mietą bądź cytryną. Na [...]

Will, z tego co wyczytałem, to kolo ma trochę problemu z tłuszczykiem, więc chyba masówka jak narazie nie jest wskazana pozdro

- Nie pamiętam,pewnie coś koło 100. - Rok,40mg. - Testo,nandro. - Brak trądziku.

- Nie pamiętam,pewnie coś koło 100. - Rok,40mg. - Testo,nandro. - Brak trądziku. ogólnie non stop byłeś na bombie i nie przeszkodziło to w żaden sposób kuracji? bo sam się szykuje na izo za jakiś czas ale nie mam ochoty schodzić z cyklu przez co najmniej rok btw, a jak to jest z tym izo i opalaniem się? trzeba unikać słońca w lato?

[...] dziedzinie ale moge sie podzielic doswiadczeniem mojej "bylej" i z moich obserwacji, otoz zaczynacjac brac tabletki antykoncepcyjne (nie pamietam nazwy kosztowly kolo 30-40zl ale ona miala znizke na 11zl) moja laska zaczynala delikatnie nabierac wody w miesniach a przy tym tlyzczyk troche - dodalo sie jak zwykle na biusciku i pupci + [...]

[...] moze dojsc do przedawkowania i powaznych sajdow. unikac slonca itp.... troche tego jest. dawke ustala sie indywidualnie wg stanu skory i wagi ciala. przyjmuje sie, ze lacznie trzeba przyjac 120mg*kg masy ciala. kuracja trwa pol roku czsami dluzej... cena izotek 20mg x 30 tabsow cos kolo 150zl Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-04-08 23:23:00

Ważę 80 kg na czczo, kalorii w rozpisce mam coś koło 2500, dokładnie to bym musiał wszystko policzyć, bo wykupiłem gotową rozpiskę.

[...] No, dobra: Wiek: 16lat Waga: 67kg Cel: masa Wymiary: Ramię: 32cm Klatka: 94cm Talia: 79cm Łydka: 34cm Udo: 46cm Wyciskanie: 60kg Martwy ciąg: nie sprawdzałem, ale coś kolo 70kg Przysiad: 50kg Zapotrzebowanie: Białko: 150g Węglowodany: 450g Tłuszcze: 90g Kcal: Studensky, dzięki wielkie stary. Pozdro... Zmieniony przez - Gryf92 w dniu [...]

[...] czy smyczy, bezpanski czy nie ale biega, dzwonie na policje i takie bajery. A jak przykladowo lataja sobie takie male w****iajace pieski, jedziesz sobie rowerem a te biegna kolo Ciebie i wygladaja jakby mialy Cie zaraz za noge zlapac (pewnie sie boja i robia tylko duzo szumu). Co z takimi robic? Wczoraj wieczorem po 23 wracalem od dziewczyny na [...]

No mnie sie rozchodzi o tych 20 karków dopingujących Przemka Nie powiem, jakoś tak nie halo sie czułam, bo stałam tuż koło nich A BTW: wg mnie werdykt był słuszny, mówie to jako świeżo upieczony sędzia

[...] z marszu i odbijalo sie to na poziomie walk. Pozatym jak w kategorii bylo np 3 zawodnikow... Osobiscie na mnie najwieksze wrazenie zrobili zawodnicy w kateogriach kolo -80, -86 kg. Ciezkie chlopaki, ale pokazywali nieraz niezle umiejetnosci. Ale inna sprawa, ze widzialem jakas tam czesc walk zaledwie (np zadnych dziewczyn... ) Takze [...]

[...] wzbudzać respekt. Ja nie miałem jak na razie większych problemów z zaczepianiem. Chociaż do wielkich nie należę. Raz miałem śmieszną sytuację, kiedy zaczepił mnie na disco kolo mający około 160cm wzrostu. Wkręcił sobie, że niby dziewczynę mu zabrałem. Podchodzi do mnie i mniej więcej z wysokości mojego mostka mówi - "Zabiję cię." [...]

trenowalem kolo poltora roku i z rok przerwy juz mam