Czesc. Jaki spalacz moglabym zastosowac? Jak dotad nic nie bralam Edit. Oczywiscie sie wyslalo. Mam staz 1,5 roku i w tym czasie zrobilam 5kg masy Redukcja kcal nie idzie. Z kardio tez nie wiec musialabym zejsc b.nisko z kcal pewnie kolo 1000 a to chyba nie bardzo? Zmieniony przez - Pichaczu w dniu 2015-11-23 11:16:30
Dobra mam już zastój na diecie bez saa udało mi się zrzucić 6kg w 6 tygodni, potem 2 tygodnie zastój, dorzuciłem spalacze i aeroby ale nadal stoje od 3 tyg, nie jestem w stanie uciąć dalej węgli bo nie wyrobie na takiej ilości jedzenia. łącznie w biodrach uciąłem koło 7-8cm, w pasie nie wiem trochę mniej obecnie wygląda to tak - sniadania na [...]
Antka czuc odrazu, po kilku dniach 3-4 widac odrazu nabicie, jezeli mowimy o antku ori, ktorego dzis ciezko trafic, bo porownujac z turasem, to reszta jakby kolo antka nawet nie lezala ;-)
[...] dobrze mi sie na tym redukuje, pomimo ze jem troche mniej niz na masie. i teraz mam dylemat dac z rana T3 i zostac przy IF, boje sie jednak ze bede sie slabo czul, bo juz kolo 13 brak mi energii, a na t3 to mnie suszy plus grzeje. czy dac z rana T3 i przejsc na sniadanie, obiad, kolacja, jak jem tluszczowo to i tak mnie trzyma 5h to jedzenie [...]
[...] w tygodniu w dt przez 6tyg, potem tydzien off i kolejne 6 tyg, po tym czasie zaczynam redu. Dla jasnosci ww w diecie mam od chvja stad tez min.ten pomysl: 700-800ww, 100t i kolo 200g b Ps. Zadalem to pytanie w tym temacie bo jest on chyba dosc ciekawy a malo sie o lantusie gada na pl forach bb, i byc moze wywiaze sie fajna dyskusja na ten temat [...]
Dla mnie facet poniżej stówki to nie facet :-) Nie pamiętam kiedy miałem na wadze -100, pamiętam coś koło 2005-2006 jak robiłem w ochronie i na 7dni w tygodniu 4-5 to były tańce to wtedy zjechałem na 98kg i podjadałem anapa żeby nie schodziło więcej. Ja tez nie pamietam kiedy mialem taka wage, ale coz. To moj ost tydzien off i ruszam z kopyta w [...]
Tlustym miesem, macie w PL hooywo ze nie ma baraniany, takie burgery z mielonej tlustej baraniny mega smak i sporo tluszczu Mowisz ze dobra ta baranina? Chodze kolo tego juz rok i jeszcze sie nie odwazylem, sproboje ;-)
Czyli lepiej przejść na exe ze względu na lipidy. W sumie podjadam go dopiero 4 tygodnie, więc tragedii jeszcze nie ma? Kozakiem to bym go nie nazwał, bo przy porządnych cyklach pewnie by sobie nie poradził, ale pierwszy cykl miałem taki sam, ale bez IA i było gorzej, a dieta i inne rzeczy na bardzo podobnym poziomie. Na poprzednim cyklu zbadałem [...]
[...] wogole, ale raz na rok sie zdarza, te rozpusczalne to ja moge wyp******ic litr kawy i isc sie polozyc spac, na wakacjach mi zrobili prawdziwa kolumbyjska to nie spalem cala noc, chyba ze cos dosypali %-) zartuje, te gotowe kawunie sklepowe to kolo kawy nie stalo nawet, kto pil prawdziwa kawe wie o cyzm mowie, porownanie vodka vs woda kranowa.
ja tez do gino nie mam predyspozycji, zwykle jak mam wyniki wywalone to tylko estro z 3-5x ponad norme, czasem troszke aspat podniesiony(kolo 10 max 15 punktow czyli tyle co nic) a prolaktyna ile razy nie badalem zawsze przy gornej granicy i cabasera na oczy nie widzialem :-D teraz pierwszy raz w zyciu bede bral ai na masie :-D a sa tacy co maja [...]
Sa i mozemy sie o to złozyc. Z ta róznica ze dziala doraznie i tylko kilka h oraz nie moze byc stoswowany dluzj niz kilka tygodni bo uzaleznia. Benzo to leki na wszystko od problemów ze snem, depresji az po panike, fobie, konwulsje itp z tym ze tłumimy tylko objawy choroby a nie jej przyczyny wiec to jest błedne koło na dłuzsza mete. dokładnie [...]
Sa i mozemy sie o to złozyc. Z ta róznica ze dziala doraznie i tylko kilka h oraz nie moze byc stoswowany dluzj niz kilka tygodni bo uzaleznia. Benzo to leki na wszystko od problemów ze snem, depresji az po panike, fobie, konwulsje itp z tym ze tłumimy tylko objawy choroby a nie jej przyczyny wiec to jest błedne koło na dłuzsza mete. dokładnie [...]
Sa i mozemy sie o to złozyc. Z ta róznica ze dziala doraznie i tylko kilka h oraz nie moze byc stoswowany dluzj niz kilka tygodni bo uzaleznia. Benzo to leki na wszystko od problemów ze snem, depresji az po panike, fobie, konwulsje itp z tym ze tłumimy tylko objawy choroby a nie jej przyczyny wiec to jest błedne koło na dłuzsza mete. dokładnie [...]
[...] zastanawiałem na te problemy żeby brać przez 100 dni 1 iu dziennie czy cokolwiek by to dało ? U mnie wlasnie te przebarwienia zaczeli sie w tym samym miejscu, okolice nosu i kolo brwi, dziwne to, ale zniknelo. Nawet sie nie zastanawiam i uzywaj kosmetyki dzieci, ja nie wiem o ile to jest drozsze w Polsce ale naprawde warto, kremy itp ja tylko od [...]
[...] zastanawiałem na te problemy żeby brać przez 100 dni 1 iu dziennie czy cokolwiek by to dało ? U mnie wlasnie te przebarwienia zaczeli sie w tym samym miejscu, okolice nosu i kolo brwi, dziwne to, ale zniknelo. Nawet sie nie zastanawiam i uzywaj kosmetyki dzieci, ja nie wiem o ile to jest drozsze w Polsce ale naprawde warto, kremy itp ja tylko od [...]
[...] mają po 10 IU w vialu. Nuras trochę nie ogarnął pytania %-) Późno już :D Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-12-28 23:54:44 Omnitrope jest 10mg vial. Co do 36mg to w rzeczywistosci siedzie tam chyba cos kolo 40 ale producent celowo zaniza do 36 poniewaz jakies tam straty moga wystapic. Tak mi sie wydaje ze z ulotki wyczytalem genotropinu.
