Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bro znajdz mi w kielcach albo tutaj kolo mnie gdzie zrobie wozkowego z kwitem udt w 2 dni albo chociaz w tydzień xd Bro chyba nie chce tak w 1 miejscu ciagle siedzisz a umowa dluga to juz takie zobowiązanie i trzeba by sobie mieszkanie ogarniac itd ale kto wie jeszcze duzo czasu Bro myslalem nad mieszkaniem w kredo... ale śliski temat, wiesz kupic [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bro znajdz mi w kielcach albo tutaj kolo mnie gdzie zrobie wozkowego z kwitem udt w 2 dni albo chociaz w tydzień xd Bro chyba nie chce tak w 1 miejscu ciagle siedzisz a umowa dluga to juz takie zobowiązanie i trzeba by sobie mieszkanie ogarniac itd ale kto wie jeszcze duzo czasu Znajdz sobie w niemczech. Na 100%sa szybkie kursy po polsku. Dobrze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bro znajdz mi w kielcach albo tutaj kolo mnie gdzie zrobie wozkowego z kwitem udt w 2 dni albo chociaz w tydzień xd Bro chyba nie chce tak w 1 miejscu ciagle siedzisz a umowa dluga to juz takie zobowiązanie i trzeba by sobie mieszkanie ogarniac itd ale kto wie jeszcze duzo czasu Znajdz sobie w niemczech. Na 100%sa szybkie kursy po polsku. Dobrze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jest tam jakis program w TV kolo fortuny i sztygar tam był na nagraniu odcinka tylko sytuacja jest taka ze...zapis w umowie mowi ze hajsy dostanie jesli zostanie wyemitowany zajał 2 miejsce i wygrał 3 tysie ale nie zostla wyemitowany jeszcze wiec kasy nie dostąl i niewiadomo czy to wyemituja zalezy od producenta jak nie wymietuja to kasy nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No pewnie xd Dobra idę się odbić i do domu Wrócę to trochę książkę poczytam internety obadam i koło 1:15",)spac Jwk nie robię nadgodzin to w kurde czasu mam xd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
z maroka przelot do szczecina.a do kładnie koło polic jestem.potem portugalia i hiszpania i wio na wielkie jeziora do toronto a tam....efedryna kaizena%-)i inne frykasy.k***a ale wróce dop******ony...%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Będzie choć w połowie tak utytuowany jak Pudzian? Xd Ja jak zwykle 14:30 ale za tydzień potrzebna mi 1 zmiana żeby zjechać w czwartek po robocie kolo 18 do polszy prawie 2 tyg wolnego xd
/SFD/Images/2015/12/31/42e0b67f49754fb4b499bbbd5f3189fb.jpg SOBOTA - NIEDZIELA Cały weekend Warszawa na targach Fit Show Sport. Miska średnio trzymana, ale to cały tydzień Od jutra ruszamy bardzo mocno z masą, a teraz relacja z targów Większość jest zamieszczona na filmie, ale co nie co opowiem. Zajechaliśmy tam koło 10, już miejsc [...]
Niekiedy przygotowanie na pol gwizdka lepiej wychodzi niż na 100 procent bo się nie przesadzi ale zobaczymy.ja obstawiam koło 8 miejsca.wielkiej trójki ostatnich lat nie wyprzedzi.do tego bonac,Walker,lundsford,jacked,labrada,vailiere,hollingshead tez nabity mocno. Pierwszy raz od dekady czekam na olimpie z zainteresowaniem.
Sol mam pytanko czy w dnt bierzesz t5, przed treningiem bierzesz jakies przedtreningowki z t5 i jak bys to widzial branie t5 u osoby majace pierwszy raz stycznosc z tym spalaczem Efedryna to nie kofeina. Gdzie już przy kofeinie ludzie "podatni" lub z nadciśnieniem mogę mieć nieciekawie. Po pierwsze czy wszystko z serduchem w porządku? Jeśli tak [...]
[...] gdzie kupujemy - ta ilosc juz moze byc odrobine inna Jesli robisz mase - a tymabrdzije reduckje - to najwazniejsze aby trzymac ilosc zjadanych wegli ma byc 100g - jesc kolo 100 ma byc 150g jesc kolo 150 ma byc 200g jesc 200g fat i bialko az tak nie wplyna na nas jak to zrobia weglowodany. Po drugie jak ocenic trudnosc zjedzenie 50g [...]
[...] he defends with ease Brings van Nistlerooy to his knees So come on, come on, Do the Kolo- motion with me! To the tune of "Sing a song of sixpence" Sing a song for kolo For them to hear on Sky Running down the middle Arsenal do or die Campbell's favourite partner Goes flying down the wing Shame he isn't English, far better than Ledley [...]
[...] tabletki podjezykowe ze wzgledu na forme dystrybucji substancji aktywnej dzialaja najszybciej, a o to chodzi gdy ktos jest na "nikotynowym glodzie" i stara sie rzucic palenie. Zamiast siegac po "faje" bierze gume i tak to dziala. wyloozuj kolo - rosniesz wiec powinienes byc happy, PCT sie uda, miesko uratujesz i bedize git.
Się robi :] No ale przyznam sie że teraz jjem ciasto :) ... a konkretnie keks ... dobry... Więc tak, oto RAMOWY zapis: 1. śniadanie: płatki kukurydziane/corn flakes z mlekiem talerz 2. w szkole : gainer (dawkowanie wyżej) z białkiem i nieraz kanapki/zapiekanka/hot dog 3. obiad u babci po szkole - tutaj różnie, zawsze 2 dania, napewno jest [...]
1. śniadanie: płatki kukurydziane/corn flakes z mlekiem talerz WYWAL TEN CHŁAM- JEDZ OWSIANE 2. w szkole : gainer (dawkowanie wyżej) z białkiem i nieraz kanapki/zapiekanka/hot dog WYWAL TE ŚMIECI- KUP POJERMNIK PLASTIKOWY I ZABIERZ ZE SOBĄ 100-150 G RYŻŹU/MAKARONU + PUSZKA TUŃCZYKA/PIERŚ KURCZAKA/CHUDY TWARÓG LUB ZWYCZAJNIE KANAPKI Z RAZOWCA 3. [...]