kolo

Witam dzis mamy 08.marca dzień kobitek. Ja w ten dzień ostro katowałem barki aż miło było popatrzeć jak wychodzi żyła koło żyły i całe mięśnie na powierzchnie. Dzśs trening zrobiłem z kolegom Godikiem z OPOCZNO TOP TEAM który ostro mnie dopingował i dał mi niezły wycisk mało nie padlem z nóg.I takie spostrzeżenie ze trening to jedyna sytuacja [...]

Zayebisty jestes kolo. Nikt ci planu nie bedzie układał, wybij sobie to z głowy. Poszukaj w wyszukiwarce FBW by georgu, poczytaj podwieszone w dziale odzywianie, ułóż sobie diete i mozesz cwiczyc.

[...] treningowego mam za soba zle treningi, glownie pompki i pol roku cwiczenia bicepsa ;D moje obwody: biceps 34, lewy 34,5cm klatka 101 cm moj rekord wycisniecia na lawce to okolo 70 kg rekord na 1 biceps moj cel to masa i przygotowanie do brania kreatyny za rowne 6 miesiecy, lub do porzadnego zastoju w rozwoju miesni moja dieta bedzie [...]

Kobitki kochane jakich firm jecie chlebki wasa? Bo wczoraj czytalam opakowania wszystkich w sklepie kolo mnie i w kazdym byly jakies dodatki, np.ekstrakt slodu jeczmiennego i inne ktorych nazw nie pamietam :)

Ktoś mi kiedyś podrzucił tę książkę, ale "po łebkach" tylko ją przeczytałam. Może dlatego mi nie wyszło %-) Niemniej wgrałam ją już na kindla i dzisiaj do poduszki poczytam! Już 4 dzień bez fajek za mną. Było kilka chwil, jak ktoś znajomy palił, że pomyślałam sobie "a mam to gdzieś, zapalę sobie, lubię i będę palić". Ale zanim zdążyłam to zrobić [...]

no konkretnie walczyl siedzialem cos kolo 3 godzin.

pipo wikt greorgu otworzyli koło mnie tot mixa i sprzedaje romantyczna pani z kolczykiem w nosie pomijając to pomożecie raz na jakiś czas (czyli co trzy dni)obstawiać emcze

już mi 1 mecz nie wszedł **** bombki strzelił w przyszłym tygodniu koło środy kolejne obstawianie

Możesz Mu przekazac, że Adamkowi zabraknie jednego fana przed tv Wikt, nie bierz mnie pod uwagę w typerze skoków narciarskich, za dużo konkursów przeszło mi koło nosa z powodu sesji, żeby dalej typowac

powinna byc dogrywka i wszystko byloby jasne. jest poprawa u pudziana(kondycja,taktyka i troche technika)ale za wolno to idzie, w takim tmpie to osiagnie pelna forme kolo 60-tki.

jeżeli to miało być mnie to będe na gg dziś koło 19:00

na suple na [przyszly rok koło 900$ sie zakreci... bez odzyw ale oprocz tego nie mam nałogów wiec przezyje ;-p

No nie da rady bo fotka byla jakis miesciac temu zrobiona a teraz juz czesc zjedzona :d A wlasnie sobie przypomnialem wczoraj ze zrobilem fotki jak paczka przyszla SharkMen - dalem za to wszystko cos kolo 2tys A w zesatawie NoShotGun, CellTech, MRM - bialko, Xpandy, Aminokwasy Treca, MASS XXL, L Glutaminy i Vapor i takie tam...

A to mój zestawik aktualny. Xtreme Stack HyperStrenght Hyper Whey 2270g Kreatine Monohydrate z Rainera ( sprowadzone z Czech ) Vita-Min Plus Dibencozide Force no i próbka naNO Vapor ( 3 porcje). Razem dałem koło 350zł

czyli ta dextroza z tauryna warta jest kolo 5-10 zl

cos kolo 1000zl, wale ten cyklon od poczatku pazdziernika i nie powiem, bo efekty sa niesamowite :) jeszcze na pol miecha zostalo mi tych odzywek, takze cos moze sie jeszcze ruszyc w gore

w wedkarskim sklepie kupilem chyba cos kolo max 10zl

kreatyna to nic złego ale ten Twój podpis przy wieku 15 lat - to nie zbyt dobrze wróży Ja w Twoim wieku to nie wiedziałem co to oma - jak by się mnie ktoś zapytał to stwierdziłbym że to jakieś koło zębate od traktora

No ten Gregor to sie musi wziac za miche bo dzieci to juz nie uciekaja dzin dybry wszystkim balety sie wczoraj nie udaly za bardzo bo mnie cos kolo watrobki na******la Co w tych chrupkach kurva bylo - Antek czy ki ****

KOLUMBUU co robisz kolo MInska ??