no wiadomo ze jak ktos bedzie z dupa siedział przed TV i wp*****lał cipsy i zapijał piwem to bicie koksu mu nic nie da, ale jak ktos ma przemyslany trening i dobra diete to to co mozna zrobic na koksie, a bez to dwa rózne swiaty, bądxmy szczerzy przesledzilem temat sakera z galerii od stycznia, raz tylko wspominał ze nic nie bierze, zadnego wina [...]
chyba juz czas przerzucic sie na szachy, ostatnio gdziekolwiek na forum bym nie kliknol to sami mistrzowie z niesamowita genetyka,nie potrzebuja supli,nie potrzebuja koksu,2,6% bf,niedlugo napisza ze jesc tez nie musza, chlopaki jak na zwyklym jedzeniu nie macie sylwetek pro kulturystow to po prostu sport nie dla was,koks i suple to tylko reklama [...]
chyba juz czas przerzucic sie na szachy, ostatnio gdziekolwiek na forum bym nie kliknol to sami mistrzowie z niesamowita genetyka,nie potrzebuja supli,nie potrzebuja koksu,2,6% bf,niedlugo napisza ze jesc tez nie musza, chlopaki jak na zwyklym jedzeniu nie macie sylwetek pro kulturystow to po prostu sport nie dla was,koks i suple to tylko reklama [...]
Te suple naprawdę działają co do Lipo Rush'a to petarda niesamowita tylko wiadomo same suple roboty nie zrobią, bez diety i odpowiednich treningów rezultatów nie będzie!!! A i nie polecam dla małolatów, to nie są słabe rzeczy !!! Ale jak Koksu mówi że "Nie ma lipy" to "Lipy nie będzię" !!! Pozdrawiam
kileri......powiedz szczerze na czym jechales.mysle ze albo masz to w genetyce i miesien idzie ci za***iscie albo jeste fenomenem w testowaniu nowego koksu.mam znajomych po 18-20 lat ktorzy szamia koksik od 2 lat i sa wieksi od ciebie ale jak to mowia "ten koles (kileri) jesli ma dopiero 16 lat to na sete nie jechal na sucho a co do sprzeciku [...]
[...] tego samego (lub inny) i zanim to skoncze to bedzie okolo sierpień prawie (chyba dobrze obliczylem). Czy od sierpnia do grudnia to wystarczająca przerwa na "odpoczęcie" od koksu? hormony sie w miare ustabilizują? Oczywiście po cyklu odrazu ide robic badania i zobacze jak sie wszystko ma:) Pytam czy taka przerwa bedzie optymalna bo jak juz [...]
[...] no, byk. ale jaką masz gwarancję, że to nie zasługa SAA? Cenię W. Kruka, nie oskarżam go, ale nigdy nic nie wiadomo. Wiadomo, że kulturyści w dużej mierze tez nie stronią od koksu, ale przeciez jeszcze trudniej osiągnąć niezłą sylwetkę przy treningu typowo siłowo-szybkościowym (jaki ma miejsce w tbs). Mimo wszystko dzieki - udowodniles, ze da sie [...]
ja tam mam 20 lat i lubie sobie pogadac na glupie tematy... to tylko forum... i tak nie ma tu zadnych ciekawych tematow do dyskusji... tak naprawde to tu zostalo juz wszystko napisane trzeba tylko poszukac... jedyne co mozna pisac to czy dana seria koksu jest dobra czy nie...
nigdy nie brał koksu dieta trzymana cały czas i sporo supli takich jak Vapor,NOZ,Asylum Projects,gaspari super pump sizeon,shock therapy i jeszcze troche innych prócz tego białkowe bez przerwy jako dodatek do diety
mylisz sie. pisalem z krzychem i spytalem sie go tak na prawde to ile ty masz w bicepsie, slyszalem ze 50?? on mi odpowiada-tak na prawde to 53 nie wzial nigdy zadnego koksu i jakos ma lape rozj...na jak godzilla wyjasnij mi to pzdr.