SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koksu

  • Łapanie masy - trening parti 2 razy w tyg czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,co ktoś przy wzroście 170 i 100 pare kilogramów osiągnął by w rok może 2 lata . Będę sie upierał żę wysocy powinni trenować krótko i treściwie zbliżonym do treningu siłowego .W linku który przytaczasz widze sylwetki mutantów na wielkich porcjach koksu , nigdy nie chciał bym tak wyglądać ,ale każdy ma inny gust i priorytety .Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2013-03-06 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze mną 5x w tyg.Brzuch mu nie rośnie bo go ćwiczy regularnie.Morda też mu nie spuchła.Byczek taki się robi.No kurde niewiarygodne ale prawdziwe.Na 100% jestem pewny że koksu nie bierze bo znam go od małego i nie jest z tych co biją sok.No i tak sobie myślę kurdę że my tu kupujemy odżywki za spore pieniądze i od h..a kasy wydajemy na zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak takie masz rekordy bez koksu to po co za saa sie chcesz zabierac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2010-05-14 20:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    To na kokaine :-D jak robie KB to nie korzystam z magnezji, bo na bank bym pozrywal wszystkie modzele. Jedynie korzystam z koksu na podciaganiu, ale czasem ;-)

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze to ja tu nie uruję tylko ty zacząłeś . a gdybyś myślał banką to zauważyłbyś że gdybym miał pojęcie co do diety i koksu to nie zakładałbym tego postu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2014-03-23 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś zarzucić między czerwcem a wrześniem, żeby dobić formę na wakacje, aktualnie dość hardorowo cwiczę cały tydzień do tego 1/2 dni luzu max w tyg, tak to codziennie siłka + trening k1/box'u i powiem wam, że bez koksu też sporo mięsa przy dobrej diecie i odpowiednim treningu zostaje, ale zobaczymy jak będzie im dalej w las, bo dopiero 1.5msc OFF

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2023-02-14 00:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Francois

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Hheh-on nadaje się do "archiwum koksu"-słychałeś o jego kłopotach zdrowotnych?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 09:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Francois

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Oj Michaił z tym "archiwum koksu" to z lekka przesadziłeś mozna tam wrzucić każdego zawodowca przynajmniej od czasów Reevesa i później a część już wcześniej. To, że akurat on miał problemy zdrowotne nie znaczy, że brał więcej niż inni. Przy okazji - akurat wymiana okrężnicy raczej nie została spowodowana przez doping. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    [...] zapoznaniem w ich stosowaniu, no i dieta.Moim zdaniem ci którzy tak Cie krytykuja po prostu chca cie odciagnac od strasznego błedu w Twoim zyciu. Nie jestem przeciwnikiem koksu, ale wszystko w swoim czasie!!! Wiec odstaw koks na razie. Mówiłes ze znasz sie na diecie, wiec ją zastosuj. Zobaczysz efekty. Popatrz na osiagniecia wielu z FORUM, ja [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-03 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    [...] brał omę i wie jak działa i wie co daje 10 strzałów,a co dopiero 30. Chyba po tym sporo spuchłeś, a tak w ogóle to ile miałeś wtedy lat, chyba nie mniej jak 20. Co do koksu i reszty to pogadałem sobie z Oberhandem o tym, przeprosił i myślę że nie trzeba więcej o tym mówić. Pedały są i będą, ale to nie ma najmniejszego związku z [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-09-08 20:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po walce ze stadem os ? kobiety cie przez to nie pokochaja a na zdrowiu juz bardzo duzo straciles i nie rozumiem jednej rzeczy ja cwicze troche dluzej od ciebie ale bez koksu i mam o wiele wieksze osiagi od ciebie (a waze 72 kg na wzrost 182) czy ty zywiles sie sama meta? ja wyrazilem swoja opinie teraz niech fachowcy ci pomoga (albo [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2003-01-25 18:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie niz po tych 400 tabsach i jedzeniu tego "co mamusia zrobi na obiad".Zastanow sie.Koks dodatkiem do diety i treningu ? Czy trening i dieta dodatkiem do koksu ? Lepiej sprzedaj te 400 metki i kup sobie z 3 kg bialka Ovopolu a reszte wydaj na porzadne zarcie. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2003-01-27 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadett nie mam doCiebi juz słow. Posłuchaj człowieku. Jestes ZABLOKOWANY. wIESZ CO TO ZNACZY?Znaczy to tyle ze twoje receptory sterydowe nie przyjma juz więcej żadnego koksu bo prawie ich nie ma. Jest cos takiego jak SAUNA która pomamga przywrócic równowagę. Ludzie po 80tabsach mety tyja po 8 kilo a nie po 450. Oczywiscie przy madrym braniu. masz [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2003-01-29 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie będę opisywał moich przejść po cyklu, bo to i tak nie pomoże gościowi zrozumieć. Ja też miałem takie podejście jeszcze półtora roku temu, żeby się nawp*****lać koksu i mam teraz. Dobrze, że się opamiętałem...

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2003-01-29 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie, wybaczcie - 17kg mięśni w rok bez koksu. A może się mylę.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8872 Data: 2003-01-31 23:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    ****a! ja mam 19 lat 38 w łapie i się nie chwale!(narzie bez koksu, ale juz niedługo)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 14:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    W4MP: ... i jest kobieta ? 0 koksu...17 lat ta oczywiscie EDIT: Bajki w innym dziale Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-12-19 14:02:15

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 14:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    [...] sie ludzie oburza ze marihuana to nie narkotyk itd...ale jednak narkotyk Ci 15,16,17 i starsi przewaznie nie zdaja sobie sprawy z nastepstw, skutkow ubocznych dzialania koksu, przyklad ? Moj kolega cwiczy od wakacji, od wrzesnia ze mna na silowni, ma jakies tam efekty, chce mete...i z textem slyszalem ze na tym mozna zrobic 7-10kg masy, tak [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 22:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o co chodzi dla niektórych w tych walkach. Tu nie chodzi o podbijanie świata czy bycie mistrzem jak pudzian tylko wlasnie o walute. Waluś, lalauś , sraluś czy inny najman , koksu czy saleta, muszą p******ic glupoty im wiecej p******a tym wiecej zarobią. A z napinaczy na necie pewnie maja niezła beke Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-02-27 [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 19:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina ZA i PRZECIW

    Post
    Doping

    center tyle ze z dobrymi miesniami brzucha przy 180cm wzrostu i 132kg wagi to tam na lapce by bylo lekko 55cm. co do wyników siłowych to zgadzam sie z chudziną przy tej wadze i ilosci koksu mogłoby być wicej. chociaz nie jest zle jeszcze. bo bywaja kloce po 130kg ktorych 160kg na plaskiej gniecie

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)