juras moze z tym cos jest nie tak nigdy nie mialem problemow z zoladkiem nigdy i kiedys mialem 2.3 kg bpro longatum a i za***iste nic po nimnie mialem jestem pewny ze z tym bialkiem cos jest nie tak i moja mama tez sprobowala i to samo miala a ona koksu nie brala nigdy.......chyba
pisz do smalca, chlopak ma pojecie co do koksu, w lapie 40 na pompie, hantelkami macha jak samolot i w ogole doswiadczony koks wal do niego na priv tutaj banem smierdzi za rozpiski
Nie kalkuluje mi sie bo juz mi dales Linka nie mam wejdz do dzialu odrzywianie temat redukcja i sciagnij. Nie dawaj za duzo koksu do redukcji bo zmarnujesz towar daj baze testosteronu i to malo bo estrogen bedzie przeszkadzal i redukuj. Mozesz dodac to testo jakies anti aroma i wsio.
[...] byc duzy, czy nawet misiowaty. jesli nie jestes - to chcesz oszukac nature. a to bedzie cie kosztowalo duzo wysilku i koks jest tu zbedny, bo z zasady nie ma po co wbijac koksu, jak nie mozesz podniesc sie naturalnie ponad pewien poziom (poniewaz i tak z niego spadniesz nie umiejac jesc i trenowac tak, zeby choc kolysac sie z 80 kg masy na [...]
[...] wstawial... Dziwne co? praktycznie każdy walczy żeby zarobić z najlepszych ,Werdumowi popłaciła ciężka praca a Fedor jedzie na legendzie ,Reem zbiera resztki bo mistrzem bez koksu to nie będzie ,Cro cop poszedł do UFC wydaje mi się ,że gość chce rewanzów tj motywacja brutalne porażki z Gonzaga,Mirem czy Schaubem każdego może pojechać. itd itp , [...]
[...] dokladnie posty, pisałem ze po szesciu seriach mam pompe na boldzie taka jakiej nie mialem nigdy, że ledwo ręke zginam. i nie spina mi reki od trzymania telefony tylko wogóle nie mogę go trzymać. A bez koksu bez cyklu to juz normalna pompa u mnie sie zaczyna od drógiej serii, i to bez zadnej diety , nie mowiąc o wysoko-weglowodanowej. Bez Obrazy
nad ilością węgli cały czas się zastanawiam, 2gram/kg jem w tej chwili, zwiększanie ilości węgli zawsze kończyło się u mnie po prostu tyciem. do koksu pewnie zwiększę do 3gram dawka teścia: 200mg/ml ale też się zastanawiam, bo każdy ma inne zdanie na ten temat.
[...] twoj trening jako HST jest hu*jowy... niedosc, ze jest w nim po 18 cwiczen to wiele z nich to cwiczenia izolowane... do tego hiit 2 x w tygodniu... nie zdziw sie jak w polowie testu sie przetrenujesz... chyba, ze oprocz tych supli masz jakis zapas koksu o ktorym zapomniales napisac szacun Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-04-29 20:38:45
[...] o mega-pompie i maksymalnym pobudzeniu. Zawsze uważałem się za odporną osobę, na której nikt i nic wrażenia nie zrobi. Człowiek zdrowy jak koń, max. 3 piwka w miesiącu, koksu nigdy nie tknął. Ładowało się nie raz tzw. chemię w potężnej ilości, ale żeby jakieś problemy żołądkowe? Zamulenie? Stan jakbym miał zaraz zejść? Nigdy. [...]
biore dwie kapsułki rano przed jedzeniem. A koksu troche poszło, ale miałem naprawde duuużą przerwe w braniu i nic mi nie dolegało. Testy wątrobowe robione ok miesiąca temu wyszły pomyślnie. Masz jakiś pomysł? Pozdro.
Patrząc na foty i dawki, jakie bierzesz jest coś nie tak. Według mnie gdzieś popełniasz błąd. Nie zamierzam nikogo obrażać tylko radze abyś coś zmienił w innych kwestiach, bo ilość koksu naprawdę jest niewspółmierna do wyników. Daj foty w jakiś normalnych pozach, może tylko są tak nietypowo zrobione.
[...] od razu definicje. P.S. Chce zamknac ten temat bo w****ia mnie jak jakis typ mi pisze ze nie wykorzystam tego, co go to obchodzi czy wykorzystam temat brzmi relacje bold + deca a nie czy nie za duzo koksu jak dla mnie. Do tego wiekszosc teoretykow sie tu wypowiada a wiadomo ze nie idzie zawsze w parze teoria z praktyka. pozdro dla wybranych
[...] pod ręką powinieneś mieć. Badania krwi to chyba też by wypadało zrobić. Lekarz mnie się pyta co to jest serce -a ja mu na to no mięsień. a on to co się po tym z nim dzieje a ja no rośnie :D - to była delikatna sugestia ze strony lekarza, ze od koksu dochodzi do przerostu mięśnia sercowego. Zmieniony przez - scrtr w dniu 2016-08-09 17:54:34
Kilka slow dotyczacych podstawowych srodkow najczesciej pomijanych przez swiezo upieczonych amatorow koksu (bo to za trudne i niepotrzebne)... Typowe podejscie prowadzace do pisania artow na internetowych forach o tresci „chlopaki pomozcie bo mam gino/ nie staje mi/ zniknely mi jajka" i takich tam. Jesli nie obchodzi Cie to i masz w [...]