koksu

ja bym się wstrzymał z tym cyklem. Raz dziennie można spokojnie trenować bez koksu....

Nom racja też miałem fajne efekty po hmb.. na barach prążki :) Ale koksu nic nie przebije

Heh!! znam paru gliniarzy co jak potrzebuja koksu robia najazd na dila (ktorego kazdy w 20 tys miasteczku zna) i maja towar free

ja******le ile koksu,na cale zycie by mi tyle starczylo.Tyle sie zmarnowalo tego piękna.... gdyby tak mieć wtyki jakieś eh...........

dzięki ale koksu nie było pozdrawiam

[...] napedowym do osiagnieca zupelnie innych rzeczy. Fakt jesli ktos poswiecil temu wszystko zaniedbujac inne rzeczy to moze obwiniac za to ten sport, ale to nie wina ani koksu ani dyscypliny ,a poprostu przejaw glupoty, ktora z czasem odeszla w niepamiec. Jak ze wszystkim trzeba miec umiar, zawsze i wielokrotnie sie tutaj powtarza koks nie [...]

[...] to chwilowo..ja mysle ze to moze byc z przemeczenai..Zobacze jak ten problem dalej bedzie sie utrzymywal to wybiore sie do lekarza..jestem zdziwony bo nigdy nie bralem koksu ani nic z tych rzeczy i nie wiem co jest.Mam nadzieje ze TT chociaz troche pomoze..Co Wy o tym myslicie..Jak macie jakies pomsly jak moge se pomoc to piszcie..bo [...]

Kolego. Miesnie to przetworzone żarcie.Tak w nieładny sposób mozna to wytłumaczyc.Jesli będziesz miał tone koksu a zamkna Cie w klatce bez jedzenia to schudniesz do koscci i umrzesz. Nie wiem czy dobrze obrazowo to tłumacze , bo młodzi ludzie sadza że SAA załatwia za nich sprawe. Jakość i czestotliwość posiłków sprawiaja zę rosniesz i w zaleznosci [...]

Bucccek,oswiec moj umysl i wytlumacz mi co ma koks do zelaznej,lub szklanej szczeki? Ja rozumiem,ze sa rozne rodzaje koksu- omka,meta na mase,Boldek wytrzymalosc sie ma lepsza,ale na zelazna szczeke? Moge tez zgodzic sie ze po koksach sa bardziej agresywni i wiecej umia zebrac,ale jak ktos Im ***nie strzal na szczene,to koks tu za duzo nie pomoze [...]

PRZECIEZ PISALEM , ZE DIETA TO ZADEN PROBLEM . MAM ODPOWIEDNIE ODZYWKI I ROZPISANA DIETE , POTRZEBUJE TYLKO PORADY W SPRAWIE KOKSU !!!!!!!! CZY KTOS CZYTA TO CO PISZE ????????????????

[...] diete do tego jakis trening na mase, pocwicz tak z rok, potem zakup sobie jakies mono, potem pojezdzij na jakis stackach i jak juz bedsziesz wazyl okolo 80-90kg ze stazem powiedzmy 3-4 lat to mozesz zastanowic sie nad wzieciem koksu !!! jesli jednak masz w dupie to co pisze to kup sobie 100 tab. anapolonu i wachaj kwiatki od spodu....pozdrawiam

nie bedzie Ci sie chcialo juz tak cwiczyc bez koksu zobaczysz zreszta robj ak chcesz ale najpierw powinienes zaczac od treningu bez a potem za x lat ew siegnac po doping

Wiadomo że nikt nie rośnie od samego brania koksu ale na koksie a na odżywkach jest za***ista rużnica. No i nie każdy sie przyznaje że bieże ale ten kolo napewno brał,może bym uwieżył ze osiągną to na odrzywkach jak by nie napisał ze ciśnie na klate 160 bo to jest nie realne w jego wieku i z taką wagą no ale wygląda spoko.

Na pewno nie jesz tyle bialka i wegli dziennie. Po 3 latach takiej diety wazylbys z 15 kg wiecej. Wg mnie nie masz co ruszac koksu tylko sie przylozyc do treningu, diety i regeneracji. W dodatku zapewne nie masz wiecej niz 20 lat. Daruj sobie.

to takie głupie *******enie baranów którzy mysla ze bez koksu nieopłaca sie cwiczyc.g**** prawda.małolaty jeszcze dobrze niepodupili laski i nie polizali cipki a za towar sie biorą.najgorsze jest to ze siegając po koks w tak młodym wieku zamykacie sobie droge do maxymalnego wykorzystania swojego potencjału genetycznego a uwierzcie mi kazdy jakis [...]

[...] sie niezgodze, wszystko poszlo do przodu razem z tym ze dzis i15to czy 16 to latkowie juz walili dzewice.. Bo dzis nie trendy jest byc dziewica.. jezdzisz na dyskoteki ? <watpie po wieku:P> tam zarwiesz 16to latke bez problemu, a po co ona CIe wyciagnie do kibla to nie musze mowic,. To ma sie dosc opdobnie do koksu i reszty postepu..

Jeśli ćwiczysz 4 miesiące i bez koksu to spal najpierw troche tłuszczu MAm nadzieje, że to nie jest plan na jeden dzień. Jeśli tak to pon:klata, triceps. środa:plecy,biceps. piątek: nogi, barki. Za dużo serii na grupe mięśniową (duża: 12-9, mała 9-6) Ćwiczysz już (albo dopiero) 4 miesiące więc mięśnie masz już troche przygotowane więc liczba [...]

trzeba na coś umrzeć jeden od tytoniu, drugi od koksu, trzeciego kochanki wykończą

Yery ja juz Ci rozpisalem wszystko jasno.nie bierz koksu bo tylko bedziesz zalowal.a juz na pewno nie tak jak niektorzy radza. brak Ci podstawowej wiedzy.celu nie osiagniesz a krzywde mozesz sobie zrobic.

Zeby w ogole brac sie za saa wg mnie trzeba miec chociaz troszke wiedzy n/t treningu, diety i koksu... No i fchvj oleju we lbie... A Twojemu koledze wszystkiego brakuje. chyba glownie mozgu. Jak pojmie troszke wiedzy i zmadrzeje to wroc z pytaniem o cykl... Ale to najwczesniej za 2lata