koksu

chłopaki pisali że 1 będzie , a dlaczego hmm pewnie dlatego że go lubicie a za co to nie wiem może za to że perfekcyjnie łączy tchórzostwo z *****izmem wmawiając że nigdy koksu nie brał (wróć zaczął niedawno bo Pro jest ) a może za jego układ ani za to ani za tamto, nieprzyszło ci do głowy że za sylwetke? osobiście g. mnie obchodzi reszta

za czym mam sie rozglądac korwa,koksu na ulicy przecież nie znajdę zioło czy faje? Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-04 19:21:07

a ile koksu wbiłeś luki pamiętasz?

no nie ma choja musze dokupić więcej koksu i supli baniak spjerdalaj Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-10 11:46:34

to moj zywy pies i nic mu nie dawalem z koksu hehe

ja to sie powaznie zastanawiam nad tym czy siekac ta metke w marcu czy nie, bo jedyne co mnie w sumie powstrzymuje to to, ze bedac takim placuchem sie za koks biore i ze niektorzy bez koksu beda lepsi ode mnie i to bedzie mnie meczyc psychicznie ale chyba i tak to zleje

res sie kryje ze niby koksu nie bierze

no to powiedz co o tym czy to dobry trening. koksu i tak narazie nie stosuje i byc moze jeszcze nie wezme ale napisz cos na temat tego treningu

jeśli ćwiczysz normalnie bez koksu to polcam np : PN klata + triceps ŚR plecy + biceps PT Nogi + barki lub PN klata + biceps ŚR plecy + triceps PT Nogi + barki trening brzucha dopasuj do wybranego treningu moze juz to znasz ale ćwiczenia dobierasz po uprzedniej lekturze atlasu ćwiczeń : http://www.kulturystyka.pl/atlas/ oraz [...]

to bedzie moj drugi cykl. wszesniej (rok temu wzialem 60tab mety). prosze o trening na mase ale w czasie brania koksu a nie zwykly trening

jasne że wszystko dla ludzi-->ja wybrałem-->nie biore koksu i nawet lekkich jakichkolwiek narko <w domysle pani marysia> zdr.

do 25 roku zycia bym nie tykal koksu. za to zabralbym sie za trening porzadny - ten sport to nie jest uprawianie ziemniakow - w pare miesiecy nie urosnie.

[...] stagnacji.Jeśli mięsień nie rośnie w ogóle, to jego kolejne treningi w tygodniu będą tylko powielaniem błędów.Priorytety mają rację bytu, kiedy dany rejon rośnie, aczkolwiek zostaje zdominowany przez resztę lub po dojściu do pewnego pułapu nie chce ruszyć dalej (w tej sytuacji ludzie najczęsciej zwiększają ilość koksu i wszystko rusza do przodu).

kurde nie widze zbyt roznicy po ost fotce. Jak to Robert mowi wiecej kalorii wiedzej cwiczen i wiecej koksu. Wizualnie nie widze roznic.

kurde nie widze zbyt roznicy po ost fotce. Jak to Robert mowi wiecej kalorii wiedzej cwiczen i wiecej koksu. Wizualnie nie widze roznic.

jeszcze nie biore koksu ale uważam ten artykuł za bardzo uzyteczny dla sezonowców

tak, ale ja jestem cienias i zaczynam od najłatwiejszego: podchwyt z wąskim rozstawieniem Nie zrozumiałaś mnie - ja właśnie dlatego robię podchwytem i wolę go od nachwytu . A co do możliwości kobiet w zakresie bycia 'pakerem' - "obawiam" się, że bez koksu masz niewielkie szanse .

8x nachwyt Ile ja musze pracować, zeby się chociaż raz porządnie podciagnąc nachwytem ... Izuś, normalnie miodzio !!! "obawiam" się, że bez koksu masz niewielkie szanse - to bardzo dobrze Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-07-10 14:35:16

czy na cyklu prolo + winko mozna dozucic efke i aeroby 3x/tydz. nie osłabi to (efka) działania koksu? mam troche do zrzucenia z brzucha

[...] u mnie strzal na płuca. Magnez rano wieczór Acard na noc Białko 50-70g ed Czasami enzymy dodam ale rzadko. Arginina 7g+ 400kofy przed treningiem. I w sumie tyle z lekow i koksu Nolpaza zbita z 80mg na 40 bo skutki uboczne juz były tak silne ze ciezko bylo funckjonowac. Test C 400 ew tren e 200 ew do wykonczenia i wywalam i wejdzie master. [...]