koksu

[...] sportowej. Nikt nie zaprzecza ze koksy moga miec wplyw na stan serca ale nie jako glowny czynnik. Na to sklada siw wiele rzeczy a nie tylko koks. Niesli ktos naduzywa koksu w powazny sposob i sie nie zabezpiecza to igra z ogniem ale nie ma co przesadzac koksy to nie trucizna. Jesli chodzi o polskich lekarzy to wiekszosc woli straszyc niz [...]

[...] (np. Ed) ale maja PODSTAWY by zrozumiec dzialanie koksow (znja sie dokladnie na fizjologi itp.) lub o osobach ktore sa w tej dziedzinie expertami, ktorzy badaja dzialanie koksu, wydaja publikacje itp. Trudno zeby sportowiec wiedzial wiecej od lekarza. To stwierdzenie jest akurat smieszne. Tak jak napisalem moze osoba ktora sie z tym zetknela [...]

[...] aerobowego(ktory powinien byc i tak wykonywany caly rok na okraglo dla lepszej wydajdosci pikawki),dodatkowego przyjmowania potasu. Zreszta wedlug mnie to kazdy kto uzywa koksu powiniem byc w kontakcie ze swoim "dociem",i kontrolowac jak juz mowilem poziom cholesterolu ,cisnienie przynajmniej raz w roku EKG powysilkowe a przy [...]

[...] lub 3-4 powtorzenia mniejsza sila od moich kolegow ktorzy biora koks. Mysle ze roznica 4 powtorzen np. 100kg to jest mala roznica uwzgledniajac ze mecze sie na sucho. Co do koksu to moge miec w sumie za darmo, ale ciagle daze do jakiegos idealu, ktory osiagne bez dopingu. Moze dlatego ze kiedys moj tata cwiczyl i wygladal dobrze (chyba [...]

Leyus mysle ze powinienes robic cyklicznosc. Bo jak na 2 lata cwiczen to nie jest zle ani tez dobrze. Jestes w moim wieku i jak piszesz, nie brales koksu. Mysle ze genetyka odgrywa duza role ale pozytywne nastawienie do tego co sie robi jest jeszcze wazniejsze. Dieta+ trening silowy(sila) zyskasz sile. Ale w tym sporcie sila odgrywa mala role, [...]

[...] prawie ćwierć kilograma cukru. Przy proporcjach olimpowych 50g na 150ml wody na pewno by się dało wyczuć, ale przy fitmaksowych 30g na 250ml niekoniecznie. Tyle właśnie ma mniej więcej cola. Podstawowe badania krwi, moczu nie wykażą nawet koksu. Próby wątrobowe owszem. Natomiast naturalnie, że każdy ma swoje preferencje. Zatem na zdrowie!

Juz od paru lat slysze te wykrety sportowcow, ze oni sa dobrzy i nic nie biora tylko zli producenci dodaja koksu do odzywek... Tja sciema, ze hej klepana od dawien, dawna. A tak na marginesie, kiepscy producenci dodaja sterydy do swych odzywek, by zwiekszyc sprzedaz... i te odzywki od kiepskich producentow kupuje PZLA i zawodnicy, tak? Kogos tutaj [...]

"Zawieraly niedozwolone srodki" wystarczy ze dali jakis termogenik a podciagnieto to do koksu w odzywkach. Co do Deki - wplywa kozystnie na leczenie kontuzji stawow, wiec czemu ja biora pilkarze ? ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] śniadanie,rano zjedz posiłek. Rozstępy to kwestia genetyki.Sterydy to jedno,a rozstępy pojawiają się u osób którzy sterydów na oczy nie widzieli.I nawet nie trenuja.Ja pierwsze rozstępy na klatce zdobyłem po 3 latach ćwiczeń,i mam je nadal, a koksu w zyciu nawet nie wąchałem,a odrzywki od święta. Pozdro. ps. nacieraj skóre balsamem nawilżającym.

Niestety meteor mylisz sie grubo, kiedys mialem takie samo zdanie jak Ty ze to tylko od koksu dopoki mi tez je nie wywalilo Niechce mi sie teraz robic fotki, ale mam pod pacha

Meteorr po prostu za bardzo rozdzierasz problem rpzstępów jako tyczył sie on głównie koksiarzy, owszem z pewnością się on tyczy, ale na prawdę duża większosć ludzi ma rozstępy wcale nie pochodzace od koksu.

cykl na monstrum.wg mnie za duże dawki i bardzo kosztowny cykl.no i 2 tak? chyba cie poniosło z dawkami i HORMON WZROSTU?może jakieś błędy w diecie że ci tyle koksu potrzeba? no chyba ze grasz w NBA i masz 220 a ważysz 80 kg.wypełnij wpierw profil.

"mysle ze przez 9 lat treningu bez koksu i zadnych dodatkow tez bys wziol 180kg" Wlasnie ty myslisz... a MY wiemy... co do ciebie IMo skonczysz swoja "przygode z silownia" w wieku 17 lat no ale widac ze sie napaliles.... Przypominasz mi takiego malego czlowieczka ktory skacze dookola duzych ludzi zazdroszczac im i krzyczac [...]

ja cwicze blisko 5 lat koksu nie biore dietke mam feesos za to suple łykam bywa że w nadmarze i cisne te 145 jednorazowo na plaskiej i w ogole jestem za***isty:D i kto wie mimo ze miscoś tam ******li ze az glowa boli to wydaje mi sie ze 180 jest jednak możliwe bez koxu tylko trzeba lat i cierpliwosci, i jeszcze jedno dlaczego srednia wieku osob tu [...]

1-14 bold 11-16 prop 13-18 wino tak by moglo byc bez gtego enana? nie chce przesadzic,bo to dopiero 2 cykl po dlugiej 3 letniej przerwie od koksu

Zgadza sie, Arnold mial wspaniala genetyke, ktora wykorzystal ciezka praca nad swoim cialem. I to byla przyczyna jego sukcesu. Wszyscy wiedza, ze stosowal doping, ale od samego koksu mistrzem nie zostaniesz... Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

[...] wszystko prawda. On sam oficjalnie przyznał że brał sterydy. Jak było naprawdę nikt nie wie, ale czytałem w nieautoryzowanej biografii o nim, że pierwszych lekcji brania koksu udzielał mu Steeve Reeves, a później to Arnold brał juz dianabol na śniadanie, obiad i kolację. Tak było napisane w tej książce, ale ile w tym prawdy to [...]

[...] poparte wielka i ciezka praca doprowadzily Schwarzeneggera do wypracowania wspanialej muskulatury. Ale trzeba sobie uswiadomic ze fizycznie nie jest mozliwe tak wygladac bez koksu to pewne. Do dzisiaj zarzuca sie Arnoldowi ze zgodzil sie byc ministrem sportu przyznajac jednoczesnie ze koksowal. Trzeba miec dla niego szacunek za to ze mial na tyle [...]

Arnold nie mogl przywalic tyle koksu co teraz wala mr. olimpia zobaczcie na jego brzuch ludzie przeciez on ma atletyczna sylwetke ala herosi z rzezb tylko ogolnie wieksza i bardziej przypakowana wiadomo ze bral ale patrzcie na brzuch przeciez dla colemana i innych nawet polskich czolowych kulturystow to nie pojete zeby miec taka talie oni sa [...]

[...] godzin i scislej diety. W zyciu nie twierdzilem, ze prawdziwi kulturysci to sam koks. Na przyklad w dzisiejszych czasach byle leszcz na silowni (sezonowiec) bierze 2 wiecej koksu od niejednego zawodowego kulturysty...I co z tego ma ?? GOWNO, bo trzeba miec predyspozycje, wiedze, checi i poswiecic sie trenigowi. To sa moje slowa, mam nadzieje, ze [...]