koksu

Nie da rady 50cm w bicepsie bez koksu. Chyba że ktoś ma dużo tuszczu!!!!!!!1

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]

moje pojecie 50cm na rzeźbie jest takie że: widać kable-najlepiej po obu stronach łapy czyli ode wewnetrznej i od zewnetrznej,widoczna przy tym separacja trójgłowego i dwógłowego a jeszcze do tego żeby to było pocięte czyli było widać "prążki" ma ktoś coś takiego 48-50cm bez koksu?? NIE!:-]

[...] zdecydowałem się na hcg 1000iu e2d, ale czy tydzień styknie, czy lepiej bić to 2 tyg? Jeśli biłbym 2 tygodnie, to ten drugi tydzień byłby w 100% pozbawiony anabolików, czy nie ucierpię na tym za bardzo, tzn. mam na myśli to, czy nie lepiej poprostu nie strzelać hcg bez koksu (jedynie ten 9 tydzień na winie) tylko odrazu wjechać na Clom+Nolva?

ty wogole nie masz pojecia na temat koksu chlopie... czytam twoje tematy i porazka, niechkazdy sprawdzi sam co ty piszsz....

mnie tesh najbardziej wqrwiają tacy ludzie któzy nażrą sie koksu i myślą że są zaje..ści. ash mi żal że tacy ludzie sie rodzą...... ubic tylko takich !!!

[...] ile Ty ciskasz na klaciore mowi mi ze 136 wezmie , a teraz idziesz jeszcze pic ? a on no tak , mowie ze masa i sila mu spadnie a on do mnie wtedy " no to zarabe sobie koksu troszeczke i sie wyrowna" za tydzien sie z nim widze i sie pytam "i jak sila spadla" a on mowi Masakrycznie i mi mowi ze juz kupil sobie dece i [...]

Koksu masz tą samą co ja i ja tez się nad tym zastanawiałem gdzie są te 4000 kcal/dzień. Ale mam zamiar brac 250g dziennie w dwóch porcjach 125g przed i 125g po trenningu (powinno mi starczyć na ok.17dni). Do tego mam również białko serwatkowe z HiTec'a które będe brał 3 razy dziennie (rano, po trennigu, przed snem). Mysle ze przyniesie to dobre [...]

HALA ja tez mowiłem ze nigdy nie wezme koksu :D kazdy tak mowi ale nie wazne.. Tez mam cos z tym nastrojem zwichrowane, skorzystam takze w Waszych wskazówek, ale jak narazie pomaga mi wprowadzanie zmian, np. przemeblowac pokój, albo zamiast ogladac film wyjsc do ziomka na ******ły i browara :D Zauwazylem tez ze gdy zamiast siedzenia do 1-2 godziny [...]

Koksu, pozytywny człowiek.

kozacka forma ;) koksu olbrzym

nie koniecznie musi cierpiec, to zalezy w duzej mierze wlasnie od genetyki i organizmu, i oczywiscie od tego ile wziol koksu:)

[...] jest żenujące,że wy również pewnie cwiczycie i wiecie ile to kosztuje pracy,a tak od niechcenia przypisujecie mu i życzycie w taki głupi sposób..mentalność polaka..hm wiadra koksu-- wiesz nie reaguje na takie bzdury,lecz Ciebie osobiscie ***ną bym w ten głupi zidiociały łeb,a może by Ci to na dobre wyszło..pozdrawiam ludzi ,którzy są otwarci, [...]

sorki moj drogi kolego akurat co do koksu to nie moa opinia tylko jego kolegow z zawodow niechce przytaczac anomaliow jego przyrostow jak bys pomyslal i poszukal to bys wiedzial. Talent to ma musze przyznac ale i ma tez wspomaganie i nie mow ze nie bo cie wysmieje. ***nol bys kogos sorki ale tym nawet nie zmienisz prawdy. Sam uwazam ze jest [...]

[...] do tego prawo. Być może zrobił to w nienajlepszej formie. Niepotrzebnie Irek tak ostro zareagował, choć go rozumiem. Najpierw ktoś "kazał" Pudzianowi jeść wiadra koksu, teraz Flexxx "chce" zakończyć jego karierę. Tak się składa, że Irek i Pudzian są kolegami z zawodów, obaj ciężko pracują nad formą i zrozumiała jest niechęć [...]

ci co sadza ze osiagnal to co osiagnal bo zjadl wiadro koksu to banda zawistnych kretynow ludzie on w wieku 16 lat podnosil 160 kg moge sie zalorzyc ze zjadl duzo mniej koksow od nie ktorych koksiarzow podworkowych co biora ok. 200 na klate i waza po 120 kg. chyba nie myslicie ze on bierze sterydy bez zadnej opieki lekarskiej co do dlugosci zycia [...]

[...] realna, szczególnie na wielkich obciążeniach, a takich przede wszystkim się używa na poziomie zawodowym. Nie mówię o tym że w kulturystyce naprawdę zawodowej raczej bez koksu nie osiągnie się sukcesów, chyba że ma się super predyspozycje, ale taka osoba trafia się 1 na miliard, albo i rzadziej. Nawet zwykła dieta... tak naprawdę to wątroba [...]