koksu

Naitsabes, niestety moderator miał rację... Ty byś chciał aby on Ci powiedział 55,5 cm po trzech latach a z koksem 72,1 cm. Każdy jest inny każdy rośnie inaczej. Powiem Ci jedno NIE BIERZ KOKSU bo się nie opłaca. Pozdrawiam Pożyjemy zobaczymy

[...] do siłowni ale nie do maty :// Zastanawia mnie tylko jedna rzecz - znam kolesi którzy chodzą prawie codziennie na mate a potem na siłownie (trening 2 razy dziennie) a na dodatek cwiczą na siłce splitem. I nie biorą przy tym koksu :) Zmieniony przez - SoaDRocks w dniu 2013-05-31 17:03:21 Zmieniony przez - SoaDRocks w dniu 2013-05-31 17:06:14

[...] trening. Chyba lekarz mnie nie kłamał, w pewnym jest to trochę chemia, ale taka jak w normalnym jedzeniu prawie :p a co Ty myślisz że z czego jest to mięso co jesz..? Żeby ta świnka urosła to musi zjeść trochę koksu :] a Ty potem jeszcze to mięsko i myślisz że będziesz zdrowy, silny i nic Ci ono nie szkodzi ;) to samo jest z suplami.. :)

Nakrec filmik jak robisz te 100 pompek i 90kg na klate wyciskasz.Przy takiej budowie jak masz i to bez koksu jak mówisz to pryszcz dla ciebie!Do roboty niech zobacza wszyscy jaki z ciebie Arnold!

oczywiście że można bez koksu. widzę że sami chyba macie kompleksy. Wielu ciężarowców, szczególnie w lżejszych kategoriach biło rekordy świata w takim wieku. Sulejmanoglu ( zapis fonetyczny ) zdobył mistrzostwo olimpijskie w wieku 16 lat. On 145 kg to podrzuca nad głowę, a nie tylko wyciska w leżeniu. A startował w jakiejś muszej czy tam [...]

[...] to zobaczylem piramide do gory podstawa!!!!! Koles ma ok 170 cm wazy 85 kg i to prawie beztluszczowej masy. cwiczy 2 lata. Od poltora roku leci na bialkach ale zadnego koksu. Bylem z nim na silce... i powiem wam na serio- 120 to on bral chyba na rozgrzewke bo doszedl do 150. sprawa ma sie podobnie z jego udami(mniej wiecej jak moja klata . [...]

Igla 7 i bedzie szlo. Nierozumiem jakie mozna miec problemy z wtloczeniem koksu, walilem kiedys 4cm w udo i bylo ok.

mysle że taka różnica w wymiarach, bez koksu to nie tak źle jak na taki czas

ale czub a jak sie z koksu cieszy :-d

dlatego nie powinno sie brać towaru non stop. ja na poczatku tez waliłem bez umieru, ale oprócz uszczerbku na zdrowiu nic z tego nie było. teraz robie dwa cykle w roku. ostatni strzał wziałem 2,5 mca temu i funkcjonuje bez koksu. mam wytrzymałośc treningową i siłę. oczywiście są mniejsze niż na cyklu, ale nikt mi nie zarzuci, ze jestem cienki!

[...] moga mowic o szczesciu jesli zostanie z nich skora i kosci ... wiem ze sa kolesie ktorzy wydaja 500 zl miesiecznie zeby przetrwac na cyklu ale to nie gwarantuje ci bezpieczenstwa kiedy chce z tym skonczyc ...prawda jest ze powrot do normalnosci wcale nie konczy sie na odbloku... "Nie jedz koksu, bo cie zrzuce z mostu" <-- Panek

[...] po których w miesiąc staniesz się wielkim bykiem z okładki, w sumie po żadnej bombie w miesiąc nie będziesz bykiem. Chcesz rosnąc, zacznij jeść, rośniemy od jedzenia nie od koksu. Anabole to tylko i wyłącznie DODATKI. Jeżeli chodzi o cykl dla Ciebie to patrząc po wynikach, stażu, braku diety, najrozsądniejszym wyjściem będzie Dietanabol [...]

[...] tendencje do nabierania masy to powinieneś doejchać co najmniej do 80 kg ja robiąc kulturystyke zaczynałem od ok 62 kg i w 2,5 roku doszedłem do ok 87 na masie - nie tykając koksu palcem a mam podobnie jak ty 170 cm wzrostu i skłonności do nabierania masy więc do przodu diete (a nawet kilka) masz już rozpisaną, co do treningu który rozpisał Ci [...]

Nie bralem nigdy koksu ale... Mam styczność z osobami które brały ii nieźle poryte banie mają: -jeden gość tkzwany " do spraw mało ważnych" gdyź tylko o takich sprawach można z nim pogadać. Ogólnie typ jest nienormalny%-) -drugiemy odbija szajba jak go najdzie, jeszcze inny jak wypije to od razu wszystkich po mordzie, mój nauczyciel od wfa to tez [...]

A najlepiej t oorzestan koksowa bo to pewnie od tego koksu bo za szybko ci sila poszla i stawy sie nie zdazyly zregenerowac Byc WIELKIM - marzenie kazdego

Koksu czy chcesz koniecznie robic bica i trica w jeden dzien? Jesli nie to trzeba zmienic patrie miesniowe ktore bedziesz cwiczyl w poszczegolny dzien.

Koksu czy chcesz koniecznie robic bica i trica w jeden dzien? Jesli nie to trzeba zmienic patrie miesniowe ktore bedziesz cwiczyl w poszczegolny dzien.

[...] tymon mowi "maryha i koks nie sa dla d****i". Zreszta co jest? Czytalem taki fajny artykul - napisal do gazety w USA kulturysta, ktorego zona opier dala za branie koksu, a sama palila paczke fajek dziennie. Co zrobil redaktor? Zestawil w tabeli plusy i minusy jej/jego nalogu i wiesz co? Napisal "namow ja zeby rzucila to [...]

mmm to troche dziwne bo ja tez (albo nie tez tylko wlasnie) mam budowe ektomorfyczną nigdy nie bralem koksu ani nic z takich dopalaczy i jak po gainerze np universala gainfast 3100 albo twinlaba (co ogolnie sie uwaza za najlepsze gainery jakie sa) pojdzie mi 1,5 kg to jestem happy jak nic wiec troche mnie dziwia wypowiedzi typu mam budowe [...]

A tak w ogole to po ile tona koksu musze sie na zime zabezpieczyc