koks

[...] i 40kg na wiośle po 7 latach to dużo. Ja trenuję w domu i po pół roku mam dwa razy tyle w tym ćwiczeniu c Ty, więc o czym to świadczy? O tym, że nie jestem amatorem, pizgam koks, czy po prostu trenuję w prawidłowy sposób? Człowiek, to człowiek, nie ma opcji, że jesteś genetycznie mega słaby. Po prostu ŹLE TRENUJESZ. Po prostu daj sobie pomóc! [...]

LUDZIE WSZYSTKIE TE BIALKA SA PODOBNE I CHOLERNI EDROGIE, KUPCIE BIALKO WPC OSTRWOI A WYJDZI EWAM NA TO SAMO, TAK WOGOLE TO NIE WOADOMO NAWET CZY SERWATKA CO SDAJE ZNACZACEGO A WIEC NAJLEPIEJ KUPIC OSTRWOIE ZA 32 ZL ZA KG 80% , ZACZNIJCIE MYSLEC A NEI BEZ SENSU KASE WYDAWAC, BO 99% LEGALNYCH SUPLEMENTOW NIE DZIALA!!! ZOSTALO TO NIEOFICJALNIE [...]

bo ja tego nie jarze.. koles jeszcze na stackach spokojnie zrobi sporo a on juz w koks.. coz jego zycie.. :P powodzenia

No uswiadomiliscie mi ze w dziale doping to narazie nie mam czego szukac...Przenosze sie do dzialu z odzywkami i sumplementami...na koks jeszcze przyjdzie czas.. Pozdrawiam i dziekuje za pomoc i poswiecony mi czas. Zainteresowanych moimi dalszymi losami i Ci ktorzy chca mi jeszcze pomoc zapraszam do mojego nowego tematu: [...]

[...] konkursowy jest jeden: PIERWSZE 2 LATA NA KOKSIE(zalozenia:wspomagania saa,dietetyczne,treningowe,suplementacyjne,regeneracyjne). Ja to odczytuje tak.Ladowanie w siebie koksu:zaczynyamy od metki jeden cykl xx dni+odzywainie, trening. Nastepnie przerwa xx dni+trening+odzywainie. Mija przerwa,autor pracy pisze: drugi cykl powinien sie skladac [...]

po co Ci koks jak bez saa masz 48 w bicu

[...] to efekt tego, że teraz powstało trochę więcej badań naukowych odnośnie odżywiania i treningu, przeprowadzano eksperymenty itd. 40 lat temu nie było takiej wiedzy, ćwiczyli jak kto wymyślił, przecież treningi za Arnolda i za Yatesa diametralnie się różnią, nawet koks inaczej bili. Po prostu, badania naukowe obaliły wiele mitów i stereotypów.

Nawet lekarze zalecaja podawac w pierwszym miesiacu 4 tabs dziennie i potem 2 na podtrzymanie. A ze w polsce panuje mit ze meta to super koks i do tego zabojca a potem sie bierze 2 tabs dziennie i tak bywa. Meta tez nie powinna byc brana przez poczatkujacych, jest wiele lzejszych srodkow ktore sie doskonale do tego nadaja. Jak pisalem "front [...]

tak, jesli amsz cos brac to polecam tst. W miedzyczasie sie podszkolisz i moze bedziesz bardziej zdecydowany w przyslzosci. Ale dalej pamietaj ze redukcje robisz miska i treningiem a koks tylko w tym pomaga. Jak pojesz zle to efekt bedzie taki ze napuchniesz jak balonik.

No ladnie ladnie prop wino meta to sie widze cykl nazywa koks za koksem...:D

maly super koks ehhh szkoda ze niektorzy maja zasade " ci co niewiedza najwicej krzycza" zamiast usiasc cicho i zaczekac co inni napisza lepiej doradzic z glowa niz odradzic i patrzec jak potem kolesie sie "kuruja" milego "maly" termitek

Siłe pochodzi z pewnego źródła, moi wszyscy znajomi tam się zaopatrują. Ceny nie są może najtańsze ale również nie kroi za koks jak za zboże. Chłopak, który sprzedaje te bajery nie oszukał by nas bo stracił by strasznie dużo klientów (część ochroniarzy z Wawy). Poza tym kupilem ten srodek, jakis czas temu kiedy to kilku moich kolegow przetestowalo [...]

jeśli to twój pierwszy cykl to daj 1-koks widzę że chcesz typowo na suchara pojechać to wrzuć 1-8 prop 100mg e2d wszystko w temacie i dietę sobie dopracuj i kręć aeroby i będzie si ! daj foto jak masz

to sie zastanow nad soba a nie zwalasz wine na koks. Jak widze taka wypowiedz od razu mam podworkowego napinacza i sezonowca przed oczami

Powiem że koks na mnie mocno działa- Ostatnio wziąłem 10 strzałow z omki i ładnie mnie spompowało 8 kilo poszło do przodu, to może i tym razem będzie dobrze

"Powiem że koks na mnie mocno działa- Ostatnio wziąłem 10 strzałow z omki i ładnie mnie spompowało" spompować to Cię spompuje ale nic więcej poza tym w profilu w opisie masz napisane że koksów jeszcze nie brałeś więc jak to jest?

mówisz, że na babskiej kaloryczności masę robiłeś? nic nie zmieniaj, dodaj do treningu jedynie wiecej aktywności, mich dalej tak samo. Niby walisz koks, ale nie podejrzewałbym że może masa iść przy takiej kaloryczności poniżej zapotrzebowania. ;o Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-03-14 19:40:13

bez zastzyku nie ma wyniku i****...... a szkoda.....wniosek???przerzucam sie na browaryszkoda zdrowia na koks i nie cwicze juz nic poza klata brzuchem i bicem papa

To jesli wykonywac 5 serii na duze i 4 na male partie, to mowimy tutaj o seriach prawidlowych, nie uwzgeldniajac rozgrzewki ? Mam zrobic dwie serie miejszym ciezarem np 50% i 5 serii stalym obciazeniem, czy jak w koncu ? I co do mniejszych parii jak barki, triceps, biceps- czy one wymagaja jeszcze rozgrzewki, czy biore np hantel X i robie nim 4 [...]

3 cykle po 15 strzalow omki jeszcze Ci mało??? znasz wogole jakis inny koks niz omka?? reszta j/w Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-11-12 19:09:29