koks

[...] i na co kladl nacisk na poczatku ? moze nie chce miec masowej sylwetki itp.. teoretycznie gdyby zaczal w wieku 10 lat i cwiczyl 4 lata to czy wedlug ciebie powinien wyglądac jak rasowy koks po tym czasie ? }:-( nie przesadzajmy juz.. chociaz wedlug mnie za bardzo szarpie w mc i raczej pas tu wiele nie pomoże, gdy dysk wyskoczy lub cos pęknie..

to przekaz mu pozdrowienia od SyFyDy niezly BF musi miec ale na zdjeciach koks

Nie jedna baba ma wiecej z lapie niz najwiekszy osiegdlowy koks, wiec porownanie zupelnie nietrafne %-)

buleczki z szynka na diecie pod koks rulez

Młody, daj spokój z tym koksem... Brać w tym wieku to jest masakra. Masz takie poziomy hormonów, że odrobina wysiłku i wiedzy, a masa będzie szła sama jak szalona. Najpierw dieta i trening.. O diecie jak widać nie masz pojęcia, więc po co się łapiesz za koks? Nie oceniam nikogo, kto bierze, ani nie potępiam. Ale trzeba to robić z głową!

"Pytajło jak nie cchesz pomoc to po co sie w ogole wypowiadasz?" a po to zeby wbic Ci do łba ze koks to nie jest rozwiazanie w Twoim wypadku

"z diety zrobisz wiecej niz wpieprzajac koks " łahahahahahahaha

no coz , widzialem kolesi co sobie na koksie jechali zajadajac chipsy i popijajac coca cola . nie widzialem zadnej roznicy w ich wygladzie . moze troche w skrajnosc popadam , ale bez dobrego odzywiania efekty ciezej jest zachowac i sam koks pakera z czlowieka nie zrobi .

a czy ja sie napisam ? chyba brak ci wiedzy ... moze nie o koksie , ale o dyskusji napewno . genetyka gra duza role . ja wiem swoje , ty wiesz swoje . z jednego koks robi kaleke , z innego potwora , a jeszcze z innego nie robi nikogo kim nie byl przed koksem . ale zeby uspokoic twoje skolatane nerwy bo widze , ze duzo emocji wkladasz w dyskusje na [...]

Najpierw upewnij sie czy wady serca nie masz a pozniej mysl gdzie koks kupic to nie pieczywo Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2008-01-16 22:54:44

kazdy koks szkodzi

[...] tabletek? oznaczają że sterydy to absolutnie temat nie dla ciebie. raz że nie zrobiłeś wyniku przez te 3 lata treningów, co wskazuje raczej na błędy dietetyczne których koks nie usunie, a dwa że nie wiesz nawet w jakiej formie są sterydy, a więc nie masz kompletnie żadnej wiedzy o nich. skup się na diecie, na dobrych suplementach. sterydy [...]

koks nie dla Ciebie. nadal uwazam ze masz slaby profil. nie masz 40cm w lapce to Ci nie pomoga.. wiec wpisales 40cm..

nie sterydy lecza :D ostatnio czesto po saa mam zwala i zamule przyspieszony metabolizm i czasami biegunke :D zamiast omki siedzi tam morfina ale koks tam wyzej :D

[...] ewentualnei paru kg wiecej) do tego wzrostu mozna miec spokojnie 10cm wiecej w bicu ale zeby to osiagnac nalezy miec obcykana diete i ogolnie "troche wiecej" doswiadczenia. Autor jest prawdopodobnie tzw skinny fat ectomorph i biorac koks zamiast robic progres bedzie sie uwstecznial caly czas. Jak dorze pojdzie to on to zrozumie za 5-6lat

[...] o rozpiske i sugestie... Genetixx nie wpier... sie nikomu w temat bo to temat załozony przezemnie!! i jest teraz naturalną koleja rzeczy ze skoro mi doradzono ze moge ten koks brac bo jest dobry to teraz prosze o jakies sugestie jak rozpisac cykl. Wyszedłem z swoja propozycja brania tj stała dawka 1 lamp wina i 2 lampy superki co 2 dzien. [...]

koks i jedzenie suple mozna powiedziec ze liczone beda oddzielnie, a jeszcze jaki jest koszt supli do cyklu ? (dzieki za odpowiedzi)

A jaki w wieku 15 lat Ty masz duży wysiłek fizyczny? Pracujesz na czarno w kopalni? A tak powaznie jeszcze masz czas na takie suplementy, pomyśl jak teraz będziesz brał Flexa to co będzie za kilka lat, zostanei Ci wyłącznie koks.

Jeżeli chodzi o wiek to w tym roku juz 19. Trenuje ze 2-3 lata z przerwami. A poza tym kto powiedział że chce się brać za koks?? To jest tylko taka moja rozkmina

No to za mało na koks :). A od takiej rozkminy się zaczyna ;]