ok dla jasności mam jeszcze 3 strzaly propa testolica to hcg mam już wbijac? z odstępem e3d? (poniedziałek czwartek) czy 2500 na tydzień)? koks mi chyba nie wyzarl mózgu ale nie kleje do końca wypowiedzi ;)
alboś koks, albo nie wiem co %) -niekoniecznie, przecież mieśnie składają sie w znacznej mierze z wody, jeśli porządnie się odwodnisz, to bez problemu zejdzie Ci jakaś konkretna ilość cm (są ludzie ze szczegolnymi predyspozycjami do takich spadkow, np ja ), zwłaszcza, jeśli do tego organizm zalewany jest kortyzolem (jak np w chorobach rożnego [...]
Nie przenoś rozmowy na wycieczki osobiste. W kółko to niestety ty przytaczasz jeden argument, który zresztą nie jest argumentem tylko obserwacją środowiska koksiarzy. Jednocześnie sam przyznajesz, że koks ma wpływ na chromosomy płci. A na co jeszcze ma? Właśnie tego nie wiemy, więc podziwiam optymizm. To nie umoralnianie a próba merytorycznego [...]
[...] pytanie czy przed tez je robiles i czy miales w normie ? Jesli nie to sprawa jest jasna natomiast jesli wyniki byly ok to raczej 5-krotnego przekroczenia nie spowodowal koks tzn mozesz byc np nosilecielem wirusa jakiegos typu wzw sterydy obnizaja odpornosc organizmu i biorac je obnizyles mozliwosci obronne twojego ukladu immunologicznego To [...]
Jesli nie wiesz to koks podnosci cisnienie, a biale jeszcze bardziej. Takze jezeli chcesz sie tak bawic to masz do wyboru dwie opcje Albo piach albo szpital Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2008-02-10 17:19:54
[...] Niechodzi o mi o to ze nie mozesz nigdy ladowac ale ostrzegam ze silka i biale nie idzie se sobą w parze, mysle ze wiesz o co chodzi ps. tez mialem kumpla co chodzil na silke (wiadomo koks zladowal bo nie oparl sie pokusie), zrobil cos w granicy 38 i potem zaczol biale ladowac, to jak wkoncu wrocil na siłke to wyglądał jak anorektyk ... pozdro
Aha ok tak zrobie.to juz tak przy okazji bo ogolnie zaczynam wszystko od wrzesnia, juz mam kupionych kilka srodkow,ale chce pojechac tak 2-3cykle, a mieszkam w UK w sierpniu bede w PL i odrazu bym sobie wziol koks do uk wiec musze planowac juz po tym nastepny cylk ale jaki? I co?
Odzywki to tutaj nie mają wiele do powiedzenia... Odżywki to nie koks, wiele one nie zmieniają. Takie żebyś czuł się wypoczęty, na ile to możliwe. Podstawa to dużo i zdrowo jeść.
Jak ojciec ma średnio z włosami to na 80 % będziesz miał to samo, jak masz tendencję to czy koks czy bez tak się stanie. A preparaty co działają to tylko w Mango ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sposób Warszawskich Koksów na wpier**alanie czegokolwiek zalał mnie, lecz po redukcji waga wróciłą ta sama. Tak to jest jak się słucha jednym uchem, a drugim wypuszcza %-) Warszawski Koks promuje "jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz", ale tak żeby nadal kalorie i makrosy się zgadzały. Nie oznacza to codziennego szamania fast foodów i napojów [...]
moze jesz duzo ale nie to co trzeba nie wazne ile zresz a co zresz......na koks chyba za wczesnie.......tylko strata towaru......ja mam tyle samo wzrostu co ty praktycznie i wazylem mniej... teraz waze ponad 70 po roku mojej zabawy z tym sportem...... zacznij dobrze jesc ewentualnie jakis suple kup....... SUCHARUS Zmieniony przez - SUCHARUS w dniu [...]
Bolek, ale on nie bierze suplementów, tylko w okresie roztrenowania bije w dupę koks, z resztą jak wszyscy pro. Mimo wszystko mam do gościa szacunek, jest najlepszy w tym co robi.
32 serie na łapy hantelkami po 5 kg? To jakiś żart? Ćwicz całe ciało a nie pompujesz łapy objętością jak dla kulturysty zawodowego. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-05-23 22:24:02 Naprawdę to dla jakiegoś kulturysty? Robię tak od 1.5tyg i daję radę Zmieniony przez - 4watch w dniu 2020-05-24 17:24:45 32 serie na łapy hantelkami po 5 kg? To [...]
[...] blad i przyszedl do tego dzialu . najlepsze co mogl zrobic a wy sie wysmiewacie . nie wielu gostkow w jego wieku zaglada tutaj ... szczegolnie jesli wczesniej wzielo koks i przynioslo jakis efekt . wiec tak , przeczytaj posty podwiedzone , tam masz napisane jak obliczyc bilans kaloryczny , czyli twoje zapotrzebowanie , sprawdz ile gramow [...]