sorry ale jak czytam posty autora to mie moge wytrzymac ze śmiechu8-) To jakies prowo?? 120kg i 15%bf. i metr w pasie Dopiero zaczynasz ćwiczyc na siłowni i odrazu koks:)) zap****** w Austarlli jest i jeszcze czas na siłownie?? (teraz macie tam wielkie wiatry i chyba od tego) No to fakt jest grubo88-O ps. musisz zrobic odblok tej szafce, to sie [...]
kuf3leq DIETA jest najwazniejsza ... ja uwazam ze doswiadczony na diecie wiecej zorbi nic tuman na masie koksow Zero diety + koks i***** a nie miesnie, duzo wody i tluszczu ... nic wiecej
no włąśnie polskojęzycznym . i wszytsko jasne. nie musi być to forum poslkie pozdrawiam venoma i teda exterminatora mojej wypowiedzi Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA
JA najwiecej walilem 200 mg testosteronu enthante na tydzien ... i tak przez 6 tygodni ... inny cykl to 100 tabsow mety ..... male ale to moje rekordy :) kiedys beda wieksze :) a koks bralem jak bbylem mlody i gupi (zle bralem) jakies 3 lata temu ... teraz zrobie to tak jak trzeba :) ... bez kitu ale wasze dawki mnie przerazaja ;)
ne mozna uogolniac ale tak dobry technicznie bokser ktory trenuje juz pare lat jest w stanie okonac wiekszego od siebie koksa oczywiscie biorac pod uwage ze koks nie trenuje sztuk walki i nie leje sie na ulicy codziennie
10 minut wytrzymał ten koks?Na ulicy w 10 minut to on może 10 razy cię powalić.Sparowałem z jednym pakerem który wymiękł juz po 2 minutach,więc 10 minut uważam za sukces.Nie oszukujmy się.Masa jest bardzo ważna.Zresztą Bob Sapp wyśmiewany przez wiekszość jakoś poradził sobie z kilkoma konkretnymi fighterami.Ja uważam że aby mieć jakieś osiągniecia [...]
[...] poważne skutki uboczne. Jakie?...masz to wszędzie opisane. d****izmem jest to iż TYLKO po 2 miechach ćwiczeń nie będziesz w stanie wykorzystać profitów jakie przynosi koks. A skutki uboczne mogą dać Ci się we znaki. Twoje doświadczenie traningowe jest po prostu za małe. Na początku zawsze ma sie największe przyrosty , myśle więc że bez [...]
zacznij jeśc chłopie nie ma magicznego środka na mase . a co do kosztów cyklu to koks z tego wszystkiego jest najmniej kosztowny także z dieta koksem i suplami na podstawowy cykl 8-10 tyg ok 2tys. masz tyle ?
zgadza się,dlatego samo wyeliminowanie koksu a pozostawienie takiego reżimu treningowego jaki obecnie jest praktykowany doprowadzi do "kalectwa" wielu zawodników. Eliminując jedno trzeba by było zmienić też drugie,zmieniając drugie zmienić też i trzecie itd Pytanie teraz tylko kto będzie popierał idee czystego sportu? Dawne gwiazdy które [...]
Czytaj to skumasz ze najpierw musi byc dieta a suple satylko jej uzupelnieniem, no chybaz etwoj intelekt jest zbyt wysoki zeby cos przecztac i dowiedziec sie w jaki sposob mozna ulozyc diete i rosnac, albo wez ****a w******l koks i prestan cwiczyc
[...] i formuje pieść). Spójrz na Bruce'a Lee. Nie był wielki, ale cholernie szybki i silny. A tak na marginesie, to trening szybkości jest o wiele trudniejszy od siłowego i wielu koksów u nas na treningach nie wytrzymywało nawet 10 min. Zresztą każdy koks po 2-3 treningach już sie nie pokazywał. Życze wytrwałości i żebyś nie poddał sie po pierwszych [...]
[...] 3 razy omnadren i za każdym razem byłem zadowolony z niego. I raz przybyło mi 12kg II raz ok. 8 III raz ok.6 i zawsze mi zostaje minimum 4-5kg i dlatego jest to dobry tani koks i moze byc na lato. Na drugie pytania odpowiem tak: nie łączył bym omki z propinicum gdyż sama omka ma go w 30mg i nie ma sensu go brać, lepiej wziąść do omki metanabol [...]
ile masz lat ? zylaki to niewydolnosc zylna, ma na to wplyw nie tylko koks ale ogolni styl zycia odzywanie, uzywki typu alkohol papierosy itd, i w duzej mierze jest to przypadlosc genetyczna.
in_koguto piszesz o tych wszystkich podmiejskich chłopach z czerwonymi mordami stojącymi we wrotach jakis marnych potańcowek gdzie zydzi z osiecimia w rózowych koszulkach w paski mówią o nich: e ale byko, taki gryzli - to mój kolega co za koks
[...] abstynencji,kiedy to sie dopingujemy,jak sam wiesz zblizaja sie wakacje,same imprezki,panienki,alkohol,nawet nie ma czasu na porzadna diete i suplementacje,a co dopiero koks (chyba ze ktos wogole nie pije,ale widze ze ty chyba do nich nie nalezysz) takze lepiej odpusc sobie cykl,bo z picia to raczej nie zrezygnujesz cos mi sie zdaje Cykl [...]
ale wiecie ze to w***** indywidualna i trudna sprawa... juz nawet bardziej niz dobor dawek koksu... o ile koks mozna dobierac na czucie o tyle tu potrzebne sa juz badania... dlatego dd moze cie trzymac 2 tygodnie albo 6 miesiecy zalezy od organizmu... tak samo srodki w odbloku... jednemu wystarczy 30 tab nolvy a drugi bedzie musial wszamac 36 tab [...]