Aga IMHO jest dobra na kicka, na pewno lepsza niz metax ... Jako środek główny na którym chesz bazować nie spelnia swojej roli ... Tak wogole to prze***ane masz zycie
Daa nie pewny towar powiem tak lepiej zainwestuj kase w Saa i bd mial pewny towar i napewno twoj organizm mniej ucierpi bo teraz to nie wiadomo co dodaja do tych PH :)Ale na mase slyszalem dobrego kicka daje M-drol :)
[...] - w tym ostatnim jest też MMA. Co do MMMA to w Wawie, bardzo dobrą opinię ma Copacobana http://copacabana.pl czy Nastula Club http://www.nastula.pl/ Jeśli jesteś początkujący, to nie ma najmniejszego znaczenia, czy zaczniesz od kicka czy od stójki, masz kupę lat pracy przed sobą, szukaj klubu blisko domu albo gdzie ceny treningów są przystępne.
fajnie, że wogóle masz co ćwiczyć... podajcie mi jakieś numery tel czy emaile gdzie mógłbym się pytać chodzi mi o box, kick i taja Wysłałem maila do Polskiego Związku Bokserskiego ale chciałbym się też coś popytać o kicka i taja a może jakaś sekcja powstanie... fajnie by było :]
na kluby raczej nie mam co liczyć bo na podkarpaciu jest tylko jeden klub kicka a nie ma żadnego taja :/ podajcie jakies fajne namiary gdziew można dzwonić czy meilować z pytaniami :) Pliz ;]
[...] tak, żeby mieć wszystko na wysokim poziomie (jeśli Ci się marzy kariera zawodnicza, bo jeśli nie, to luuuuuz...). U nas jest na wysokim poziomie parter i boks (czyli mocny fundament). Czołówka zawodników (nie bede nazwisk wymieniał, kto ma znać, to zna) robi osobno zapasy i kicka/mt. Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-11-30 11:16:36
[...] ze na studia idziesz jeszcze w tym roku (no, chyba ze "kiblujesz" ). Wiec przez te pol roku to wiele sie nie nauczysz (a dochodzi jeszcze pare opuszczonych treningow - nauka do matury i na egzaminy). Ale jezeli mialbym ci cos polecic to polecilbym kicka. Warto zalapac chociaz podstawy uderzen. Potem mooze ci sie to przydac. Pozdrawiam
[...] zagadnienie... : > Wiem, że goście co latają na siłki to zawsze po treningu wcinają banany + kefirek, lecz zastanawia mnie czy podobna dieta jest opłacalna po treningach kicka, thaja? Z jednej strony dopływ węglowodanów napewno jakoś zregeneruje organizm, zmniejszy późniejszy okres regeneracji mięśni, ale z drugiej strony nikt tego nie [...]
To bcaa jest na drugim miejscu w sklepie ktorym kupuje, myslisz ze moge odrazu zakupic na 3 miechy czy lepiej stestowac i na jeden wziasc ? Nie ma high kicka i co to saw ? Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2012-12-07 12:55:08
mass: 200mg/tydzien?to chyba dla lebiody a nie kulturysty wg mnie 600mg front i 200mg c2d dla pewnosci dodalbym kicka w postaci anadrolu wtedy to ma sens
[...] treningiem kulturystycznym tylko trenuje SW i robię tylko crossfit na silce i raz siłę. .. Ą nóg wgl bo nie mam jak na domowej - brak stojaka... zależy mi aby siła low kicka nie spadła w dół bo nie trenuje nóg. .. a jeśli zacznę to po przerwie np poł roku długo się wraca do takich ciężarów jak wcześniej sie robiło? Zmieniony przez - [...]