SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kazeina

  • [...] tkanki tłuszczowej i ilość dostarczanej energii. Składniki: Woda, L-karnityna, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), naturalny aromat pomarańczowy, zhydrolizowana kazeina (PeptoPro) (z mleka), substancje konserwujące (sorbinian potasu, benzoesan sodu), substancja słodząca (sukraloza), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2019-10-30 11:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] udział aminokwasów egzogennych i BCAA oraz specyficzną budowę proteiny kazeinowe są bardzo popularnym składnikiem odzywek dla sportowców. Najpopularniejsze na rynku są: kazeina micelarna oraz kazeinie wapnia który powstaje w wyniku rozpuszczania kazeiny z wodorotlenkiem wapnia . Białka kazeinowe trawione są znacznie wolniej od białek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-11-13 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan..

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kazeinie to bardzo zly pomysl. Zwlaszcza w posilkach okolotreinngowych. jednak po krotkiej rozmowie doszlismy do wniosku ze miks wpc oraz kazeiny da duzo lepszy efekt niz kazeina solo czy wpc solo Z badan wynikalo ze kazeina to bdb antykatabolik a wpc bardzo szybko przeniknie domiesni mozna jakies odniesienie sie do tej teori ? Czy wg Was ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-10-17 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metodologia treningu i plan treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dni treningowe mam b 34%, w 46%, t20% a w beztreningowe b 35%, w 39%, t 27%. W tym suplementacja okołotreningowa BCAA (przed i po), Carbo i izolat (po) a poza tym na noc kazeina i bcaa, od rana też bcaa. Jestem na redukcji od początku roku. Wcześniej na przemian stosowałem jeden cykl na redukcję (6-8 tygodni) na przemian z cyklem na siłę lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2014-02-20 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cyklu oraz kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam bez zbędnych wstępów powiem tak: Latem ważyłem 100,6 kg dość beztłuszczowej masy mieśniowej. Następnie zrobiłem cykl http://www.sfd.pl/Zestaw_na_masę-t790089.html Michę trzymałem aż nad to schabowe,kurczak,karkówka itp, ale kit z tym. Fakt faktem, że teraz spadło mi do 94,5 kg. Myślę sobie, że czas najwyższy aby coś zarzucić. Tym razem mam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2012-01-03 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 97 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: 55 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lacznie ponad 10 lat 6. DIETA: Dieta pudelkowa sport pon-pt 3500kcal + kazeina na noc, weekendy zarcie domowe + kazeina, makro z grubsza utrzymane -białko:1,8-2g/kmc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo cypio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2022-08-14 10:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Micellar_Casein_i38641_d1200x1200.png MICELLAR CASEIN OPAKOWANIE: 907 G, ILOŚĆ PORCJI: 30, BIAŁKO: 28 G Dlaczego MICELLAR CASEIN? Wolno wchłanialne białko Bogate w ważne aminokwasy Kazeina to doskonałe rozwiązanie przed snem oraz zawsze wtedy, gdy przerwy między posiłkami się wydłużają MICELLAR [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2018-09-10 08:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Casein_Micellar_80_i30094_d380x380.jpg Opis - Wysoka zawartość białka w saszetce - Wzrost beztłuszczowej masy ciała - Praktyczne dawkowanie (saszetki) Vitalmax Casein Micellar to odżywka wysokobiałkowa zawierająca w swoim składzie czystą kazeinę micelarną. Kazeina zapewnia długotrwałe dostarczanie i uwalnianie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2013-12-20 17:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/nj na mase

    Temat
    Trening w domu

    [...] białko zwierzęce tłuszcze 45/10/90 20;00 ww złożone o niskim ig szybkowchłanialne białko zwierzęce/jaja tłuszcze 45/35/90 22;00 ww złożone o niskim ig twaróg/kazeina tłuszcze 45/30/70 DNT: rano BCAA 10 gr koło południa BCAA 10 gr 16;00 ww złożone o niskim ig szybkowchłanialne białko zwierzęce/jaja tłuszcze 40/25/90 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2011-10-04 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDZ CO CHCESZ I SPALAJ TŁUSZCZ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu składniki. Można by żyć prawie samym mlekiem. Z trzech rodzajów białek, jakie znajdują się w mleku, najważniejsza jest, ze względu na wysoką wartość biologiczną, kazeina. Występuje ona pod postacią kazeinianu wapnia, zawiera liznę i kwas glutaminowy. Inne białka mleka-albuminy są podstawowym budulcem naszych tkanek. 20. TOFU Tofu jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17485 Data: 2002-06-25 09:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Przedstawiamy Wam nasz najnowszy produkt - odżywkę białkową o nazwie GOOD NIGHT. Podstawę produktu stanowi kazeina micelarna, czyli zdecydowanie największa składowa wszystkich białek mleka. Jest ona bogatą w glutaminę, naturalną formą kazeiny, znacznie lepiej wykorzystywaną przez organizm, aniżeli kazeiniany. Charakteryzuje się długim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2012-04-05 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inna kategoria coprawda tez nabial ale nie powoduje wyzej wymienionych objawow,, a wiec nawet gdy jem chudy twarozek,w 100 gramach tylko 3 gramy weglowodanow,20 gram bialka(kazeina),i 1 gram tluszczu to i tak tak puchne, mam retecje wody poskornej i podnosi mi sie cisnienie,goraca skora,wystarczy jak przez 2 dni nie jem produktow mlecznych i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10522 Data: 2007-11-04 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - idealne przed i po treningu. http://www.trec.com.pl/general/perfect_whey_protein.php 1x Trec - NitroProGen Premiks białek: koncentrat + hydrolizat serwatki + białko jaja + kazeina + peptyd l-glutaminy. http://www.trec.com.pl/general/nitroprogen.php 1x Trec - BCAA G-Force Aminokwasy rozgałęzione (BCAA)+L-Glutamina w proszku. [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 18:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zrobiłem tydzień roztrenowania i zabrałem sie za cykl . Cykl - prop nexium , nolvadex . clomid i Hcg -Dieta dopieta B-3,2 W-4 T-reszta zapotrzebowania - odżywki WPC , kazeina , Bulk po treningu -Witaminy -czosnek , magnez , witamina C , Cynk , Potas Mija własnie pierwszy tydzień cyklu i pierwsze ważenie , i o wage własnie mi chodzi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2016-09-25 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/6/15/3fb2644798f641f5b8e92ed3cf883103.jpg Opis Uwalnia aminokwasy kiedy śpisz Wykazuje 35% lepszą wartość biologiczną niż kazeina Najwyższa zawartość leucyny i BCAA w porównaniu do kazeiny NITRO-TECH NIGHTTIME jest naukowo najlepszą formułą białkową na noc stworzoną aby wesprzeć twoje mięśnie podczas regeneracji i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2016-06-15 15:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródła białka + warzywa 150­‐200g 16:00 100-­150g źródła białka + warzywa 150­‐200g 19:00 100-­150g źródła białka + warzywa 150­‐200g+ 23g węgli 22:00 odżywka micelarna kazeina W dni nietreningowe wygląda to następująco: 7:00 40g płatków owsianych, miarka odżywki białkowej, owoc, dwie łyżki masła orzechowego. 10:00 100-­150g źródła białka + [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-04-07 20:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje suplementów i dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Słyszałem już różne opinie (nawet potwierdzone naukowo, że m.in. przyjmowanie kreatyny zaraz po treningu tak naprawdę nic nie da). 2. Białko a) koncentrat, izolat czy kazeina? Ew. Wasze sprawdzone, ulubione firmy? b) z własnego doświadczenia, podczas redukcji, koncentrat zdecydowanie mi nie służył, po odstawieniu go o dziwo waga w końcu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2019-08-12 13:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚWIEŻAK- PROSZĘ O POMOC.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 100g kurczaka brokuły+ łycha oleju lnianego, na podwieczorek garść orzechów, na kolacje ryz kurczak brokuły+ łycha oleju lnianego i przed snem albo odżywka Syntrax Matrix (kazeina, albumina, WPC) albo 100g twarogu chudego. Ćwiczyłam 4 razy w tyg po 2, 2,5h. Robiłam trening jaki mi zapisał ten gośc +dodawałam swoje rzeczy lub robiłam więcej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-06-04 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 56 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lacznie ponad 10 lat 6. DIETA: Dieta pudelkowa sport pon-pt 3500kcal + poracja bialka w dzien, kazeina na noc, weekendy zarcie domowe + bialko i kazeina, makro z grubsza utrzymane -białko: 2g/kmc -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: solo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2022-12-21 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zaczynam a raczej zacząłem już brać: w dni treningowe : * Creatine xplode powder - 5 g na czczo i 5 g bezpośrednio po treningu. * Bcaa xplode powder - 10 gram rano do kreatyny i 10 g bezpośrednio po treningu. * Hi tec nuration whey mass builder - 30 gram około 0,5- 1 h po kreatynie i drugi raz bezpośrednio po treningu (mam jakieś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2012-09-30 20:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)