kazeina

[...] pozostanie w organiźmie i pośrednio przyśpieszy to wzrost mięśni." A co najgorsze to gdzies mi juz to Si2 wyjasnial ale nie wiem gdzie...... Bialka to serwatka i kazeina - tak?? TAK Serwatka ma wysokie BV a kazeina niskie - tak?? TAK JEST Z REGULY Serwatka - szybko sie wchlania - czyli - im wyzsze BV tym szybciej bialko sie [...]

[...] optymalnie! czy jest bledem jesli nie zjesz ani bcaa przed/na czy po treningu carbo + wpc? nie! nie musi byc optymalnie tak samo jak po treningu czy przed treningiem polecam ten temacik: http://www.sfd.pl/Kazeina_przed_treningiem_.............zonk-t742478.html kazeina - jak i bialko z pozywienia, nie z prochu - trawi sie dluzej niz wpc czy wpi

[...] po kazeinie rozpoczynają się od minimalnej ilości tych aminokwasów we krwi, a interesuje mnie czy aminokwasy mogą się kumulować we krwi z poprzednich posiłków.. bo jak kazeina = białko z posiłku czyli powoduje stały poziom aminek, to ich spadki między posiłkami są niewielkie, a po takich 4 posiłkach poziom jest na tyle wysoki żeby nasilić [...]

ok, jeszcze tylko pytanie o czas posiłku po treningu. niektórzy piszą, ze około 30min po, inni, żeby od razu po, zwłaszcza te węgle. aha - wyczytałem też, że kazeina jako białko wolno uwalniające się jest bardzo dobre właśnie na noc. lepiej dać białko z innego źródła?

[...] - przynajmniej nie celowo - podanej ani jednej nazwy produktu szybkie wegle - najlpesza opcja to glukoza,carbo - dla posiadajacych glebsze i bardziej wypelnione porfele vitargo szybkie bialko - wpc,wpi,wph,mieszanki - bez wiekszej roznicy ktore wolne bialko - albumina jaja,kazeina - jak wyzej Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-11 01:21:05

[...] zawsze beda deliktane ale nie ma drastycznych roznic takich wartych te 100pln roznicy w cenie roznica jest pomiedzy dwami bialkami jakie sa w mleku: bilakiem serwtkowym i kazeina pierwsze jest szybkowchlaniaialne drugie wolno i tyle! to co wybierzerz - jaki sposob produkcji - moze miec deliktany wplyw na zwiekszenie szybkosci uwalaniania [...]

[...] diety: Pieczone ziemniaki zapychają bardziej,ale tylko na chwile!!! bo teraz jestem godzinę przed posiłkiem a czuje głód! tak to wszystko jak najbardziej ok:-)) placuszek z rana z kazeina smakuje wyśmienicie!!! Łosoś którego dawno nie jadłem,mniammmm! i kto zgadnie co to za warzywko?:-) /SFD/Images/2015/12/31/2c59da14dba449cd84b720157137fcbe.jpg

[...] - bo za duzo jest odstepstw - lepiej w szczegolowe laczenie patrzec i tyle i jeszcze kilka slow apropo MLEKA: jednym z bardziej interesujacych skladnikow w mleku jest kazeina kazeina jest budulcem niezbednym dla dzieci do lat trzech przy rozwijaniu kosci, zebow i paznokci (mleko matek zawiera jej wielokrotnie mniej niz mleko np. krowie) a [...]

Ted- A jak myślisz? Loockoo - nie sądzisz, że za długo leniuch**esz? I chyba będę zazdrosna o tego kolegę Kazeina... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-20 10:45:52

Szkoda kasy - kazeina tworzy w przewodzie pokarmowym zlepki wszystkiego, z czym jest podana (to przecież podst. składnik kleju stolarskiego ) więc spowalnia wchłanianie, i na tym ma polegać jej zaleta, że dostawa aminek jest długotrwała. Z kolei odżywki na bazie serwatki mają jak najszybciej się strawić do aminokwasów i dotrzeć do mózgu wkrótce [...]

Takie buty - a ja tak chciałem wypróbować coś nowego, ale skoro tak to nie będę się w to bawił - zresztą, Systemik jest znacznie tańszy Tylko czy to jest napewno taka kazeina? Jakoś nie chcę mi się wierzyć by taką forsę trzeba było płacić za coś co ma taki sposób działania :/ Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2004-05-09 01:36:20

[...] dostep do aminek jest konieczny szybki i wysoki wiekoszosc zostanie uleniona nie mo co kombinbowac tylko albo normalna szama albo jakas kazeinka - czy to ser czy jakas miesznaka bialek czy sama kazeina micelarna mix bcaa z kazeina nie koniecznie widze na noc bardziej przydatny staly dostep aminokwwasów niz szybki wyrzut i wieksze ich ulenianie

kanar mowie o witaminkach na wzmocnienie.. kofcia efcia Nie jadam Własnie o takich mówiłem hehe czasem się łyknie ale wiesz Natomiast mogę na szybko przekazac : 1. Biogenix ProLongatum, smak: czarna porzeczka - taki sobie - ciekawy - o niebo lepszy niz cokolwiek z kazeiną treca - ale też nie wspaniały i ni epowala na kolana. Posmak ma tynkowy [...]

********** Badanie nr 1 ********** mleko mikrofiltrowane vs izolat vs kazeina: Compared with casein or total milk protein, digestion of milk soluble proteins is too rapid to sustain the anabolic postprandial amino acid requirement Objective: Our objective was to compare the postprandial utilization of dietary nitrogen from 3 -labeled milk [...]

Ostatnio wszystko ładuje do zamrażarki. Pudding nr 1. Potem Kazeina. Potem.białko. Kazeina styka już wymieszać w Szejk erze. Pudding i wpc jednak mixer potrzebny. 2-3h i naprawdę coś innego. Nawet Kazeina smakuje jak lód. No prawie. Wiadomo że do lodów prawdziwych trochę brakuje. Ale bankowo lepsze niż takie białkowe lody. Lepiej już kupić [...]

Arimedex HD 28kaps. D-Aspartic 120 kaps. Lean Xtreme 90 caps. T-Bomb II 168 tabs. SUMA: 542,00 PLN Czy ten zestaw jest warty tej ceny? Czy efekty będą współmierne do ceny? Wiek 28lat, staż 8 lat, do tej pory zero SAA i ph. Czy lepiej zainwestować w jakieś harkorowe suple z innej kateogrii lub lajtowy zestaw ph z dodatkami (PCT, osłonki itd)? [...]

[...] włoskie węglowodany - ryż/owoce/wafle ryżowe Przykładowy dzień: 5-7 jaj całych + warzywa wpc + oliwa ryż + kurczak + warzywa trening ryż + wołowina twaróg + oliwa + warzywa kazeina Kalorie będę trzymał w granicach 3500-4000 w dt oraz 3000 w dnt SFD/Images/2015/7/30/8f151daafc5b46748252724490a28758.jpg [...]

[...] 5g kreatyny 3x4kaps amin do posiłków kazeinka na noc i wrzuce 3kaps maca przed snem /SFD/Images/2015/12/31/9f229f69161447c39b6d4a79a4af4178.jpg Kilka słów odnośnie BIG PRO (kazeina) - smak kokos 40g rozpuściłem w 300g wody -gęste w ch** %-) -smak znośny ale rewelacji nie ma (nie mam porównania z inna kazeiną) -dobrze się rozpuszcza Także [...]

[...] najtansze) ale jakies dobre i zrobi podobne rezultaty jak ta osoba ktora ma i bcaa i eaa i wph i kazeine na noc podobnie mozna pokombinowac z dieta i taki sam efekt bedzie kazeina? twarog/jajca gotowane (omlet) na noc! wpc/wpi/wph/aminokwasy? myslicie ze dla zdrowej osoby w wieku ~18lat ma jakies znaczenie jaki rodzaj bialk wybierze? no chyba [...]

[...] o czym opowiadać. MISKA: 140/60/ 100 1. OMLET – 35 g płatki owsiane, 50 g jabłko, 20 g orzechy włoskie, łyżeczka kakao, proszek do pieczenia, cynamon, cukinia 100 g, 25 g kazeina UNS, 75 g białka jaj, 2 g czekolada gorzka + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/343B.JPG 2. 43 g makaron razowy, 130 g polędwiczki z piersi kurczaka + [...]