kaloryfer

Nie no, na sfd panuje po prostu inny mikroklimat i sposób komunikowania myśli. Jeśli ktoś wrzuciłby fotkę z 15% na fb, to dostałby komentarze w stylu "ale kaloryfer, ja to mogę liczyć tylko na sześciopak.. piwa hue hue hue". Po wrzuceniu tej samej fotki do galerii na sfd można się spodziewać komentarzy w stylu "o Ty yebana świnio, przestań [...]

ja bym kaloryfer chciala...dorzucam brzuszki do mojego planu minimum 1000 w serii

[...] właśnie. Czasami nie rozumiemy kobiet. I niestety kończy się to często tym, że ćwiczymy tak jakbyśmy chcieli podobać się innym facetom. Szerokie bary, wielka klata, biceps, kaloryfer itp. A tymczasem moja informatorka, kobieta poinformowana jak mało kto, twierdziła coś innego. Miałem Wam napisać co, ale kiedyś obiecałem, że nikomu i nigdy :-) [...]

a Junior dobry kaloryfer http://www.youtube.com/watch?v=D3Qz7ksl63Y&feature=aso

ja jestem endo i jest przeyebane w chvj, klata rośnie jakby chciala a nie mogla, o kaloryfer jest nieustająca bitwa a sadło mam na zawołanie. ja wolałbym byc ekto O kogo chodzi?

kaloryfer itd to przedewszsytkim dieta redukcyjna :-) aero mają sens ,czasami nawet dla dobrego samopoczucia ,powiem szczerze ,że ja już miałem dość mało aktywnego trybu życia ,bo żyłem w błędnym kole "masa spada" . biegam gram w piłkę itd i nic nie spada ,rośnie lepiej bo mam lepsze samopoczucie . więc jeśli chcesz się wyciąć to przedewszystkim [...]

Jak cwiczylem w domu to racze klate :D pompa byla niezla ;d Teraz co drugi dzien jakos, nieraz codziennie jezdze na rowerze ponad 1h z kolega wieczorkiem ( do 24, nieraz wracam do domu o 23)ciekawe czy po miesiacu bedzie widoczny bardziej kaloryfer ;d

:D od jeżdżenia rowerem jakoś słabo chyba ten kaloryfer ci sie wyrzeźbi :D bardziejkondycja :D:D

Ale rower może co nieco spalić - jeżeli masz co nieco mięsni to będzie co nieco widać ten kaloryfer ;-D

kaloryfer wychodzi - wprawdzie jeszcze bokiem ale będzie lepiej a ile to mni ekosztuje wyrzeczeń dzisiaj w nagrodę co ...... nugetssy ale jutro powrót do michy i nie puszczę jej aż do śmierci prawie jak przy ołtarzu

no z brzuchem nie jest zle zarys jakiś widać wiec na lato kaloryfer jak malowany ;-) nie chcę "krakać" ale wydaje mi się ,że ciężko będzie ...... }:-( .... (mentalnie) z tym kaloryferem .... obym się mylił }:-( niemniej , z chęcią podopinguję ...../-)_ Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2013-02-19 23:39:10

[...] lub chleb żytni ciemny) no i okołotreningowo 50g przed i 50 g po treningu (ryż, kasze) Redukcja poszła mi sprawnie no i na brzuchu coś już widać ale chciałbym aby ten kaloryfer był bardziej widoczny, ale żeby masa już nie uciekała. Da się to zrobić tak żeby np przed treningiem 50g węgli a po treningu 100 g? zwiększyć ilość węgli [...]

co myślicie o cheat day? po prostu trzymam dietę 7 dni w tygodniu jestem na masie , nie chce zalać brzucha bo mam widoczny kaloryfer czy można w trakcie 1 dnia na tydzień zjeść 3 kawałki ciasta , 3 kostki czekolady,pizze czy tam inne słodycze?

Szybcik, bo jestem szybki. Smerfik, bo jestem zwinny. 8pak, bo mam kaloryfer na brzuchu. Fallus, bo mam dużego. Nic nie dzieje się bez powodu. Oj tam czasem się o takich rzeczach pomyśli xd

[...] skończyli w więzieniu. - Na początku zwykle jest euforia – mówi Konrad. – Jak gość jest na szczycie serii, to jest tak nabuzowany, że zerżnąłby nawet kaloryfer. Jego myśli krążą wyłącznie wokół seksu, jedzenia i spania. Gdy bierze się długo, a potem przestaje popada się z kolei w apatię. Często u siebie w siłowni [...]

Kaloryfer

tu tez kaloryfer

aeroby + 100 brzuszków zwykłych i 5 cwiczenie z a6w 3 serie co dziennie wyrzeźbią mi kaloryfer??

zasłania tłuszćż tylko widąć ten 1 kaloryfer

Polecam syrop z 2-3 cebule sok z cytryny , kilka żabków czosnku, wszsyttko do słoja , doprawić słodzikie 4-5 tabsów na kaloryfer ( swój najepiej %-) ) lub w ciepłe miejsce super smakuje i mnie pomoga bardzo-serio :-D Od samego czytania prawie zwróciłam wcześniejszy posiłek %-)