jak tauryne

Nic ci sie nie stanie od tej kretyny . Poprawi ci się wytrzymałość i szybkość. Nie przybierzesz znacząco na wadze, tylko nabierzesz wody, która spłynie po czasi 1 tygodnia, może dwóch . Bierz to troche inaczej niż ci zalecił couch. Rano na czczo 30 minut przed posiłkiem 5 tabletek i po treningu 5 tabletek . Jak cchesz wzmocnić działanie kretki to [...]

--2 szt nitrobolon 2 700g / porcja przed treningiem --40 batonow matrix / miedzy posiłkami jak dieta tego potzrebuje w pracy itp --7kg pro longatum bx bialkeczko:D / na noc, mozesz i wzbogacac posilki --8kg monster massa /po silowni i między posiłkami --dibencoside magnum / ja na opakowaniu przy zwiększonej ilosci -- mono 300mega caps opimp / [...]

citrate - badziew, zamień na zwykle mono lub jabłczan hmb - 200kaps,tylko tyle? jak masz zamiar skonczyc na 200 kapsulkach to w ogole nie wydywaj kasy na ten srodek, bo efekt moze byc mizerny hmb daje najlepsze efekty przy stałej suplmenetacji powiedzmy minimum 3-4 m-ce czyli bys musial pozniej dokupic jeszcze (aha najlepiej cenowo wychodzą mega [...]

[...] 300g jesli bedziesz w dni NT bral 1 porcje a jesli 2 to kup 500g. Do tego transport (Carbo, Dextroza, Glukoza) Mozesz dokupic Tauryne, Zma, Omega-3 ---> standart Białko jako uzupełnienie diety w zaleznoci od braków Dieta = podstawa jak jeszcze czegos nie wiesz ---> poszukaj http://www.sfd.pl/search.asp Pozdro ! [...]

po 2 kapsy to chodzi o tauryne hi-teca, a jak sie skonczy to po ile brac olimpu (po 3)?

wiem o co Ci chodzi mam to na clenbuterolu nie boli jak by przykurcz co jakis czas ktos tam klepnal ze to migotanie nie wiem moze ma racje tez o tym myslalem mam to od poczatku czy biore asparga i uzupelniam potas tauryne i magnez caly czas mysle ze to od intensywniejszej pracy serca :=) poprostu miesien sercowy rosnie trzeba bylo sie nie bawic [...]

[...] na dwa Dżem truskawkowy niskosłodzony 30g/ wywal daj warzywa Vital max WHEY PROTEIN 80 30g V posiłek Ser twarogowy półtłusty 100g / chudy Pomidor 100g VI posiłek - jak jeszcze nie śpie jabłko ok.120g / na noc owocy nie dawaj tylko białko brak zdrowych tłuszczy z odżywek biore jeszcze krete mono, tauryne i dibencozide(bracik mi fundnoł [...]

Mam ja teraz moze byc ...jak dla mnie sports one kreatyna lepsza byla , zobacz cos tanszego i dokup tauryne i carbo lepiej na tym wyyjdziesz

jak na pierwszy raz zazuc sobie TCM bo Mono strasznie zatrzymuje wode... Do tego tauryne zebgy lepiej transportowala kretke i git :) Dt 5 g przed tren i 5 po, dnt 5g przed sniadaniem... 5 pierwszych dni nasycenie 4x5g w ciagu dnia

Nie czaje.. stać cie na zbędne carbo i tauryne lub glutamine, które ci gów.no dadzą a nie stać cie na jeden z najważniejszych supli jakim jest ZMA.. ja dałem swoją propozycję która jest jedyną i innych dla ciebie nie mam. Rób jak chcesz.

Chłopak już kupił suple także lepiej mu pomóc to rozplanować z głową i niech spróbuje jak to jest. Zważywszy na to, że to pewnie jego pierwszy cykl z kreatyną także przy dobrej diecie na pewno waga mu skoczy 3-5 kg. Zajrzyj do działu odżywianie poczytaj trochę postów, ułóż dietę, wklej niech sprawdzą i spróbuj. Witaminy weź razem ze śniadaniem, O3 [...]

trec micro 200 mesh nie wiem w jakiej teraz postaci wystepuje, jak ja ja zarlem to tak sie nazywala (moze miala tauryne albo jakies witaminy - nie pamietam)

Daniel97n: Przeczytałem ten artykuł i jednak zrezygnuje z HMB. A co do białka to polecasz jakieś inne (firma)? Tak chce brać nadal tauryne tylko w jakich dawkach i o jakiej porze zostało mi jeszcze 60 tabletek? Teraz brałem 1 rano do kreatyny i 1 po treningu do kreatyny. Wczoraj skończyła mi się kreatyna i nie wiem jak brać dalej. Myślałem żeby [...]

KA to mocno podrasowane mono. Nie próbowałem, więc się nie wypowiadam na temat skuteczności tego podrasowania. Na mnie najlepiej działa ester. Jak ma 400 zł to niech oleje wynalazki typu BCAA i tauryne, kupi dwie puchy XP i ostrovię dla uzupełnienia diety i hula.

tak ale tam wychodzi około 60g białka wiec mało jak na odzywke białkową, był gdzieś temat w którym poruszono kwestię metody obliczania ilości białka w tej odzywce, a że ma ona kreatyne i chyba tauryne zostało to wliczone i w sumie tego białka jest tam mniej, jakos tak było ale dokładnie trzeba by poczytac chyba w dziale Activlab jest ten temat

Powerade to same węgle, warte około 36gr, jak przeliczałem sobie dziś A sprzedają to w sklepie po 3zł, banda*****a! Red Bull ma przynajmniej taurynę i kofeinę, na pewno kopie, ale też za taką kasę to ja wolę sobie w kark dobrze przyp... Efekt taki sam

[...] malto i deXtrozę, to samo co zawiera każde Carbo. Witamin i minerałów to tam jest tyle co w tabletce "Plussza", a każde Carbo ma ich tyle ile trzeba, a w BX dodali nawet rybozę i taurynę. Takze działanie ma takie samo i Powerade i carbo, bo Powerade to zwykłe Carbo. Ale jak chcesz to się kłóć dalej o "inne docelowe działanie".

Dzieki za rady, ale jeszcze jedno mnie zastanawia. Jak mialbym zachowc odstęp pomiedzy nifuroksazydem jesli mam to naraz zapisane? A druga rzecz to czy mają te leki jakis wplyw tez na to, ze razem z tą kreatyną biore tauryne i gainera?

Ale na treningu zazwyczaj wystepuja niedobory glutaminy , to raczej nie bedzie z czego syntezowac tego glutationu(organizm w warunkach stresowych ma znacznie utrudniona synteze aminokwasow). Toksyny wytwarzaja sie dopiero na treningu i usuwane sa po, wiec nie wiem na czym opierasz swoje wnioski. Ja poprostyu uwazam, ze nie ma co walic wszystkiego [...]

[...] bierz od początku i uzpełniaj w zalezności od braków w diecie ! Co do HMB bym się zastanowił ( jesli masz fundusze na dłuższe stosowanie to oki ) , moim zdaniem lepiej jak zainwestujesz te pieniądze w diete lub jakies aminokwasy , zestaw witamin i minerałów Kreatyne najlepiej mono jeśli jest to twój jeden z pierwszych cykli ! Dni [...]