jak tauryne

Jason - Muscle Juice (gainer) 6kg firmy ULTIMATE NUTRITION = to jest jedzenie w proszku, cos w stylu bułki z serkiem na slodko. Jesz wg bvrakow w diecie, jako dodatkowy posilek, jako uzupelnienie slabszych kalorycznie posilkow. Mozesz tez brac po treningu. Crystalline Taurine 2x250g firmy OXY-GEN - firma o niskim prestizu. Tauryne dodawaj do [...]

jezeli liczysz sie z kasa to kupuj tauryne- ponadto poprawia ona transport kreatyny jak napisal juz Byk glutamina bezposrednio nie wplywa na transport kreatyny jednak jest silniejszym antykatabolikiem- dlatego najlepiej brac obie albo postawic w wypadku cyklu na kreatynie na Tauryne

RynkowskiD jak tam puchnie na nitro :).Myślę ,że nie bierzesz jego samego ja polecam do tego aminokwasy(np.amino 2000 ultimate nitrition + jakieś bcaa np. olimp mega caps),glutaminę(np. Rx glod 500g),taurynę(np.olimp mega caps) jęśli chce się więcej masy to jeszcze carbo(węglowodany np.biogenix) to powinno wystarczyć możesz dodać suplementację [...]

[...] intesywnie zamówilem sobie Kreatyne(trec-400kaps),HMB(olimp 150 kaps),BCAA(trec 150 kaps) i tauryne(120 kaps. Pierwszy raz biore suple i chciałbym abyście mi doradzili jak/kiedy je brac i pomogli z dieta. Od wakacji trenuje dzien w dzien na silowni. Mam 15 lat 174 cm wzrostu i waże 65 kg,nie mam żadnych chorob,jedynie odczulam sie na pylki [...]

[...] "domowego red bulla" i zobaczę co z tego wyjdzie:) tylko nie wiem ile mg brać. Bede miał taurynę MC z Olimpa (1500mg tauryny/kasp) i Activita Caffeine power (200mg kofi/tabs). Jak byście brali? Ponadto chce wypróbować właściwości psychostymulujące tauryny. Do tego dołożę jeszcze Life Energgy z treca. Będzie pobudzenie jak myślicie?

[...] też nie jest przystosowany do żywienia się wyłącznie warzywami jesteśmy wszystkożerni, przystosowani do diety MIESZANEJ, składającej się zarówno z produktów roślinnych jak i zwierzęcych dieta naszych pra przodków opierała się jednak w większości na produktach zwierzęcych i zmiany ewolucyjne doprowadziły do tego, że bliżej nam mięsożerca [...]

REMIK7 treningi mam rano więc nie będzie to się kolidować jak przed treningiem wezmę kreatyne spalacz i bcaa? i po treningu to samo? tauryne bede brał popołudniu tak jak napisałeś 2-3g i magnez tylko wieczorami. a i wszystkie te suple jest najlepiej spożyć 30min przed treningiem i zaraz po treningu? dzięki za odp

[...] przyrostów, to powinien zawsze dopisać do swojego postu rodzaj diety oraz - co ważniejsze - liczbę cyklów przebytych wcześniej. A najlepiej, gdyby osobnik wspomniał jeszcze jakich środków używał. Każdy chyba wie, że z każdym kolejnym cyklem na stack-ach kreatynowych, efekty są coraz to słabsze. Od siebie dodam tylko, że po perwszym cyklu [...]

[...] co całe opakowanie tabletek. Podobnie 2-3 banany. Przyznam, że ja jednak bardziej ufam "multi" dla sportowców, chociaż pewnie drożej wychodzi. Ma takie szczegóły, jak dodatek miedzi do suplementu z cynkiem, co jest dość ważne - suplementacja samym cynkiem w większych dawkach wypłucze miedź z organizmu. Jeśli chodzi o B12, to z tego co [...]

Niestety trec robi mało opłacalne produkty tak naprawdę to potrzeba min 20 g no przy mniejszej wadze możę 15 g jak zliczymy zapotrzebowanie na kreatynę argininę b alaninę taurynę cytrulinę to tak właśnie wychodzi niby można brać 4 miarki ale problem jest w kofeinie bo to już 400 mg się robi i koszt jednej dawki nieopłacalny , dodajmy że jet to [...]

Mono Universala czy Treca (to z tauryną)? Jeśli Universal to czy dokupić taurynę? Mam też resztkę Xplode'a z olimpu jak to ze sobą "wymieszać"? I najważniejsze jak to dawkować przy treningu o 7 rano?:)

21.10 Dt Trening: Trening wyszedł znów bardzo udany, zmordowałem wszystko jak należy.., woda powoli schodzi, jutro waga powinna się unormować... Barki: - wyciskanie sztangi z przodu, - wyciskanie hantelek, - unoszenia na boki na ławeczce ze skosem +, - unoszenia stojąc do przodu, Nogi: - przysiad, - hack przysiad, - wykroki z hantlami, - [...]

znaczy powiem tak jak robilem wycinke na thyro szamalem 2000-2200 a waga nie specialnie leciala (chyba ze zle policzylem) w co watpie teraz bede jadl tak, mam w domu elektroniczna wage wiec wszystko bede sprawdzal, najwyzej dodam ww wrocilem od dziadkow, z portfela wyparowalo 60 zl zastanawiam sie czy dodac tauryne mega capsy, co sadzicie? [...]

Siemka! Mam pytanie: Jestem na redukcji i mam odżywki:Animal cuts 42saszetki,Tauryne 900 120kaps,HMB Trec 180kaps i Chrom. Jak to brać żeby efekty były jak najlepsze i żeby to rozłożyć na caly dzień? Z góry Dzieki

Panowie robie cykl po feriach i mam dylemat czy laczyc z dekstroza czy z carbo x3 od vitalmaxa. Co myslicie? :p Bede mial tauryne, nie wiem kiedy ja brac, rano i po treningu czy jak? Zmieniony przez - lme3991 w dniu 2008-11-08 07:22:09

dzięki wielkie, za te tematy odnośnie diet, bo już jakiś czas temu chciałem coś rozplanować, ale nie bardzo wiedziałem jak się za to zabrać. a jeszcze tak się zastanawiam, czy jak będę biegał mając na celu zrzucenie niepotrzebnych kilogramów (tzn. nie tyle, ujemną wypadkową zmian masy ciała, co spalenie zbędnego tłuszczu) to powinienem stosować [...]

"Wiem że jest to do zrobienia bo jak widze że chłopaki stąd robią w 2 miechy redukcje 15 kg to znaczy że wszystko się da" da sie i 25kg w 6tygodni stosujac tylko(no tak te dawki ) efke cofe i salbutamol, i mieso wcale tak nie leci - obwody tak, ale wkoncu odchodzi cale sadlo i woda -clenbuterol (spróbuje dorwać spiro) - wg mnie lepiej [...]

[...] :/ - na + jest to, że dobrze się rozpuszcza, nie ma prawie wogóle grudek i przy piciu nie czuje piasku, a np. mono z Universala piasek zostawiał i przy piciu czułem się jak w piaskownicy Teraz ide robić sobie śniadanie, czyli dobrego omleta :D slayerekZ 4 nogami haha kto wie może za te kilkadziesiąt dni hrhr ;] Dawaj ty też ostro jedziesz [...]

Daj tauryne + taka sama ilosc glukozy jak wczesniej. Nie wiem dlaczego chcesz zmniejszac ilosc glukozy na rzecz tauryny.

już wiele razy to pisałem ale nie będę tego pisał bo to nie było zbyt zdrowe środków nie brałem , no brałem jak można zaliczyć do tego tauryne i guarane oraz carbo