SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile przysiad

  • meta vs epi

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie meirzylem ale malo -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: na razie redukcyjna 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:split 3x w tyg + ew 2x aeroby 9. CEL CYKLU:w miare sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-08-07 11:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok.

    Temat
    Doping

    Witam, od 4 miesięcy jestem na cyklu enan 250mg e3d z 2 małymi przerwami spowodowanymi pracą. na dzień dzisiejszy czuje się słaby i chory, spada z masy. nie czuję wogóle działania testosteronu, zmieniałem firmy żeby wyeliminować ryzyko fake'a. Chciałem zapytać czy jest sens zrobić odblokowanie po czym zacząć znowu iniekcje, zwiększyć dawke? czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-09-12 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - Enan

    Temat
    Doping

    Siema. Może mi ktoś pomoc w pierwszym cyklu? Plan jest taki. Enan 1-12 200 e5d 10 dni po ostatniej lotce 4x2500 pregnyl e3d i po trzech dniach 30 tab clomid 1tab ed. Przed PCT badania. W razie czego mam opakowanie symexu i dostinexu. Po Za tym 30tab clomid i 10.000 pregnylu (apteka ukraińska). Jakieś zmiany? Test jaki mam to Pblab enan 250. I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2018-02-09 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Temat został założony w celu uzyskania podstawowych informacji dotyczących "Cyklów" o podwyższonym ryzyku. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 75KG 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:115cm -udo:60cm -talia:76cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Zróżnicowana (zależność od pory roku) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-01-06 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkim mam świadomość że mnie zwyzywacie i zmasakrujecie w komentarzach za to co zrobiłem. No więc tak. Mam 18lat ważyłem 63,6kg wzrost 1,76 typowy chuderlak...Zacząłem chodzić na siłownie i wciągnęło mnie to niestety wpadłem na pomysł zaczęcia siłowni z sterydami... Kupiłem 40ml propu z malaya i 100 tab mety z alphy od 7dni jestem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-04-19 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na długim cyklu ok 2 lata z krótkimi przerwami (1miesiac) w ktorych wbijałem tylko HCG. Cały czas był ciągniety testosteron( oczywiście oprócz przerw na HCG (1 miesiąc) rożne estry na zmiane + rożnie deka/ tren/ masteron . Teraz jestem aktualnie 1500mg/tydz Testosteron enan i 600mg/tydz Trenbolone Acetat. Mam dostep do Triptoreliny chodz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2016-06-02 16:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wina?

    Temat
    Doping

    Witam, Moje pytanie brzmi: mam zamiar j**nąć cykl na winku, 40mg dziennie doustnie po 10mg po kazdym posiłku, do tego essentiale, witaminki,omega3. A pytanie brzmi - jakie odżywki oprócz BCAA opłaca sie do tego brać, stack kreatynowy typu detonator mam zamiar zaczac w ostatnim tygodniu tego cyklu. Tak wiem ze wino solo to słaby pomysł ale przecież [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2014-03-14 10:39:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich dzisiaj skoczyłem na badania tescia, aktualnie lece 375mg e4d, na COBRA PHARMA, poszło może jakieś 5 strzałów, i powiem że wynik testa słabo wyszedł : 22,31 norma od 2.30 do 8.20, badanie było robione 3 dni po strzale, co sądzicie zmieniać lab czy zostać? bo został mi ostatni strzał jutro i musze zamawiać nowego 1. WIEK: 19 2. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2016-06-27 22:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba erekcja i libido

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1. WIEK:27 2. WAGA:112 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:40 bez napiecia -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2010-2013 6. DIETA:brak, slodycze i fastfood ma raz w tyg. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy 8. TRENING:brak 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2021-11-08 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich 1. WIEK: 30 2. WAGA: 93 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 6. DIETA: dopieta redukcyjna powoli bede schodził z kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop npp tren t3 clen 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2017-01-15 12:23:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, BCAA, białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. cel: redukcja bez utraty masy mięśniowej (na tyle ile to możliwe) waga: 78 wzrost: 173 wiek: 22 To co jest po znaku "/" jest w danym dniu, ale innym czasie niż poprzednie ćwiczenia. Trening: Pon: HIIT bieganie + skakanka po bieganiu / brzuch, trening karku Wto: Crossfit Śro: wioślarz aerobowo 15 min+skakanka 5x3 min +wioślarz aero 15 min [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2012-11-26 09:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Siłka z 4-5lat, do tego sporty walki z 3 lata 6. DIETA: -białko: 200g+ -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1)30 strzałów enana 2)50 strzałów propa 8. TRENING:3x SW, 4x siłka / tydzień 9. CEL CYKLU: parę kilo dobrej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2014-02-13 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dece

    Temat
    Doping

    Wysłana - 30 października 2006 21:28 Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2012-09-15 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:114 -udo:67 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:376g -tłuszcz: 82g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie tura+ cypionat 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2021-07-19 17:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. ostatni moj cykl skonczyl sie 2 miesiace temu. 1-5 meta 30 ed 3-8 epi 30mg ed masa poszla bardzo dobrze, libido spadku nie bylo zadnego :) teraz zrobilem sobie przerwe tydzien z hakiem od silowni. i za kilka dni wracam, pocwicze troche na sucho, po 2 tygodniach wmontuje jakas kreatynke i po jej skonczeniu jakis mocniejszy cykl mysle. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-04-19 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 104 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop + wino niemal półtora roku temu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2016-09-06 16:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia, poczatki

    Temat
    Doping

    [...] brodawka odrobine sie powiekszyla, lecz minimalnie jak sie patrzy na klate to nie widac dopiero jak sie dobrze przypatrzy. od piątku biore tamox 40mg ed. jakiejs specjalnej poprawy nie zauwazylem, ale nie widze zeby sie powiekszalo itd powinienem dalej przyjmowac? i powinno to ustapic? czy udac sie do specjalisty? badan zadnych nie robilem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3742 Data: 2013-04-22 08:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol+spalacz

    Temat
    Doping

    Witam jestem w okresie redukcji, udalo juz mi się zrzucic jakies 17-18 kg tluszczu. Teraz juz idzie bardzo opornie wiec chcialbym sprobowac clenbuterolu. Polaczylbym go z jakims lepszym spalaczem typu black mamba, redline, grenade. Chcialbym zebyscie doradzili mi dawkowanie jak to ze soba polaczyc i w jakich dawkach? Zdjecie zebyscie mniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2012-07-13 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2015-12-25 20:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50 c2d 4-9 wino 30 mg ed i tu pierwsze pytanie : chce zapodac hcg od poczatku cyklu do 6 tygdnia okolo 250 I.U dwa razy na tydzien, i jak potem bedzie wygladal odblok tzw ile po ostatnim strzale tescia dac hcg i w jakich dawkach i kiedy clom Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 102 Wzrost: 189 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 43 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2011-05-06 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)