SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile przysiad

  • 1 cykl meta

    Temat
    Doping

    [...] czy zastosowac piramide?? 2.jak dawkowac ten hepatil i czy ewentualnie cos dokupic na ohrone watroby?? 3.odblok bedzie konieczny czy przy takich dawkach raczej nie?? 4.ile litrow wody pic na dzien?? 5.dodac jais suplement na czas cyklu?? 6.po cyklu zamierzam wejsc na SuperPump + SizeOn lub Na Mutant Massa (mam tego wcholere) , co lepsze i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-08-11 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + deca??

    Temat
    Doping

    Witam robilem z 5lat temu cykl z metki i zastanawiam sie nad czyms mocniejszym, w gre by wchodzil propionat z deca no i cos na odblokowanie (hcg na poczatek pozniej clomid?) i teraz moje ptyanie ile musze tego zakupic wszystkiego zeby byl konkretny cykl i ile wyniosa mniej wiecej koszta calosci? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 100 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-06-29 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc cyklu ;)

    Temat
    Doping

    [...] zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: nie wiem ile max -przysiad: nie wiem ile max Witam. Jestem w trakcie cyklu aktualnie 10 tydzien: 1-12 enan 400mg e5d 1-10 deka 400mg e7d I chciałbym pociagnąć cykl jeszcze przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2013-07-07 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl masowy

    Temat
    Doping

    [...] był metanabol, ale teraz chcę zrobić dłuższy cykl na Enanie. Posiadam: - 20 ml enan 300 mg - tamoxifen - clomid - 15k HCG - na dniach będę miał armidex 30 tab Nie wiem ile pociągnę cykl, nie chcę z góry zakładać bo pewnie się przedłuży na więcej niż 16 tyg. Jaką dawkę wbijać, 150 mg pon i czwartek czy 200 mg pon i czwartek? Dodaję [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2019-05-12 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop i wino, a stawy.

    Temat
    Doping

    Witam Przed udzieleniem odpowiedzi, proszę o przeczytanie całej wypowiedzi. Osobom zazdrosnym/zawistnym z góry dziękuję, nie mam zamiaru użerać się z marną prowokacją i zaśmiecaniem tematu. Informacje, które tu zamieściłem są prawdziwe. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 89 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2012-05-23 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - kilka pytań (kolejnych)

    Temat
    Trening w domu

    Witam i od razu przechodzę do pytań : 1. Ile robić serii w danym cyklu i ćwiczeniu, tzn ile serii łącznie na klatkę, ile na plecy, ile na nogi (Przysiad/Mc, Wiosłowanie, wyciskanie sztangi na płaskiej) 2. Po zakończonym makrocyklu, znowu przechodzę do testów 15-10-5 a potem SD albo odwrotnie?? 3. Czy SD może trwać 7 dni, czy muszę koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2015-03-31 00:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl mam zamiar zaczac po nowym roku a wiec tak Omnadren 14tyg 4ed Bold 14tyg i nie wiem jak go brac nigdy nie miales stycznosci, czy 500mg mi wystarczy tygodniowo? i ile tego kupic i jaki najpewniejszy? Winstrol 14-20 tyg? i tu tez nie wiem czy w tabsach lepszy czy w strzalach i jak na niego wejsc czy jak skoncze omke z boldem czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2014-09-02 11:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] (enan) Co do czasu trwania to nie jestem w stanie teraz określic konkretnie jak długo będzie on trwał, na pewno minimum 14 tygodni, możliwe że potem go jeszcze przedłuże. O ile trafie na dobre źródło chciałbym dorzucić 40-50 mg oxy na 6-8 tygodni. W związku z tym moje pytanie dotyczy przede wszystkim tego, czy przy obecnym poziomie BF, który jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2015-10-11 09:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytania: 1) Mam już clomid ale nie wiem czy się im odblokowywać po mecie czy po teściu 2) Zamierzałem kupić 20 strzałów ale czytałem że może być mało 3) Jak dawkować co ile dni i ile mg brać 1. WIEK:19 2. WAGA:78 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:100 -udo:52 -talia:73 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:Tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-11-12 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła/Masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czasu nie jest jakaś ścisła ale raczej jest ok gdyż efekty bez suplementacji są widoczne zdecydowanie bardziej niż gdy zaczynałem i jadłem co chciałem jak chciałem i ile chciałem. Z racji budowę ciała mam ekto obecnie spożywam około 4k kcal dziennie. zamierzam od stycznia ten bilans zwiększyć o około 500 kcal. Aktualne info wzrost : 184 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2013-12-10 18:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i problem z treningiem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] też mięśni dzień po. Od jakichś 3 tygodniu dodałem sobie do tych ćwiczeń które są wyżej. Klatka - rozpiętki na maszynie 3 serie po 8 (ostatnia żeby sie dobić wiec robie ile dam rade, mniej więcej do 10-11 powtorzen). Nogi- zostawilem tak jak jest Plecy - przyciaganie linki wyciagu dolnego w siadzie 2 serie po 8 - unoszenie tułowia z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-01-08 16:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogłbym spodziewac sie po takim cyklu chodzi o przyrosty. Bo spadki wiem ze będa duze nie da rady utrzymac wszystkiego po tym. W sumie to jestem tylko jakn arazie ciekawy ile mogło by pujsc po 6 tygoniach takiego cyklu ? po samym anapolonie podobno co tydzien idzie zrobic ponad 3kg masy . Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 172 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-11-08 14:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to sie blokuje?

    Temat
    Doping

    [...] przyjmować LH, żeby i tak jądra tworzyły testosteron nawet gdy jest jego dużo przez te sterydy? Czy jądra wogóle wiedzą że mamy dużo testosteronu czy może patrzą tylko na to ile LH do nich dotrze i "przetwarzają" to wszystko bez myślenia? Trzecie pytanie: czy zawsze da się odblokować przysadke (czy tam podwzgórze, nie wiem jak to dokladnei sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2009-11-23 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak na pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: nie sprawdzałem -przysiad: nie sprawdzałem ile maksymalnie pierwszy cykl. Zakupiłem sobie razak methanex 10 i chce dołożyć testosterone undecanoate . robić piramidke do razaka czy od razu brać po 30mg?? a ile brać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2011-08-18 15:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): hmm mysle ze dobra czesto siadam na skuterze:) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:160 -przysiad:? Mozecie doradzic co do tego brac,ile kiedy i jak lacznie z odblokiem?Jaki testosteron bedzie dobry?Chetnie wyslucham tez kogos kto bral cykl z tescia i oxy czego mozna sie spodziewac po takim polaczeniu i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2012-03-07 17:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co ucieklo. Ankiete wrzucam nizej oraz rozpiske poprzedniego nieudanego zuplenie cyklu. Tym samym prosze was o pomoc w ulozeniu kolejnego. Co z czym jak i kiedy, o ile to nei bedzie problemem. Robiac cykl warto robic go z glowa jzu przed rozpoczeciem by w jego trakcie nei pytrac a co teraz keidy to czy tamto. Dlatego kieruje sie do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-09-03 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przynajmniej teraz tak mi się wydaje :) z czym warto połączyć ten hormon?czy warto go brać np.samego? jakie badania zrobić przed podaniem specyfiku?jeżeli będę brał to +/- ile jednostek (mam pena omnitrope) mam cukrzyce więc o podniesiony cukier się nie martwię, ćwiczę na przemian siłownia + streeworkout około 4-5x tydzień, okres zimowy 90%to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2017-05-30 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta oma wino

    Temat
    Doping

    [...] bez komentarza. A więc planuje taki cykl oma 1-12 250mg e5d wino 7-12 50 czy 100mg e2d ?? Czy przedłużyć samo wino do 14 tygodni? Czy dawać mete 1-6 25mg ed na kicka czy tylko oma z frontem? jesli tak to ile? Odblok clom i nolva ps. Nie mam dostępu ani do enana ani do propa Prosze o wskazówki Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2008-03-11 18:01:50

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-03-11 17:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mądrzejszych o to proszę... Mam na koniec marca 2 sesje zdjęciowe, Wiem jak do nich zrzucić wodę, ale potrzebuje pomocy dotyczącej cyklu. Przez te 3 miesiące chcę zrobić ile się da by zredukować zimowy brzuch, nabrać mięcha i wyciąć się jak najlepiej. Mam przy sobie: 3 x enan propharma - 200mg -10ml 2 x deca 200 propharma - 10ml 2 x prop 100 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2016-12-23 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie dawek

    Temat
    Doping

    [...] a zaczne go w sierpniu. Mam tylko male klopoty z dobraniem dawek dlatego prosze was o pomoc. I jeszze jedno pytanie co sadzicie o Boldenonie Alchemi ? Cykl: 1-5 Meta 1-16 Bold 1-9 Cypio/Enan 9-16 Mix 16-22 Prop 16-23 Wino o ile dobrze pamietam to ktos mi ukladal ten cykl z forum. Ale to bylo dawno i nie pamietam hehe. Wiec jak z tymi dawkami ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2010-01-21 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)