hardcore

[...] nie miałem..aż ze zdziwienia przeliczyłem ponownie obciążenie..każda kolejna seria również niespodziewanie dobrze..Skos idzie do przodu konkretnie:-)) Wiosło,wiadomo..hardcore Podciąganie normalka,przysiady lajtowo. Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje 100%whey,50g owsiane 2. 140g chleb żytni + 250g pierś z kurczaka 3. 150g makaron + 200g [...]

E tam jakies xperie, czy htc cienizny, delikatne, Pentagram Monster to jest telefon.I pocwiczyc mozesz i przywalic jak potrzeba %-) hardcore jak to mowia .:-D Bateria trzyma przy uzywaniu roznych aplikacji tj. gier, aparatu, internet itd, 3 dni i nwet lepiej. Bez tego tylko rozmowy tydzien spokojnie. Bateria jest faktycznie monster:-D Zmieniony [...]

dobra, szkoda mi nerwów na melona - byłem w trakcie pisania postu o filmach, także leci %-) kilka filmów, które ostatnio oglądałem: 'Criminal' przede wszystkim gwiazdorska obsada: Gary Oldman, Kevin Costner, Tommy Lee Jones, Ryan Reynolds i będąca ostatnio na topie Gal Gadot, gdzieś tam przewija się też Scott Adkins, ale do rzeczy, tajny agent [...]

ja na hardcore henry czekalem dlugo, poszedlem do kina i sie zawiodlem, od cwiartki filmu kopiuj wklej kopiuj wklej, bohater niesmiertelny i rozp******ina na ekranie ok, ale z czasem to juz bylo nudne w ch** %-)

[...] ktorzy na niego poluja :-) we wtorek chyba zobacze Meg ze stathamem upgrade tez jest juz do zassania, czytalem kilka recenzji i wyglada to bardzo dobrze, chociaz jestem troche zniesmaczony do takich produkcji,po hardcore henry( podobna tematyka) i mialem sobie odpuscic, to jednak obejrze. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 8/18/2018 9:52:34 PM

Czy tu można coś napisać? a czego bys nie mogl czegos napisac? przeciez to spam i luzne tematy :-)

Vena Moim zdaniem Tighty w takiej kolejnosci 1-tight extreme. 2-tight 3-tight hardcore Ja teraz bede jesc meltdowna Nie przesadzaj, jest dobrze Tylko musimy diety przypilnowac

http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg PONIEDZIAŁEK Wczoraj jedno słowo : hardcore. Dużo tyrania, przesadziłem bo dziś boli wszystko, a niestety plecy najbardziej http://www.iv.pl/images/24655890670256586326.jpg 45 aerobów ( spacer PUSH SIŁA 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu 5 x 10-6 + DROP 70 kg 2. Pompki na poręczach 5 x 12-6 3. [...]

no no hardcore o 5 sniadanie ja bym na czczio leciał ;-)

straszne to cwiczenie :_ a trening dobry hardcore

[...] widzę, jak 'prawie wszystkie' talerze zabieracie z Pure'a... a dużo rowerów i bieżni to też minus, tak? No ta.. lepiej, żeby sprzęt był rozyebany i 25-letni, skrzypiący i 'hardcore'owy'.. widzę, że tutaj sami animale w zimowych czapkach. jak chcesz zrobić dobry trening, to zrobisz go niezależnie od okoliczności. ja nie jestem 40 letnią panią [...]

[...] ,że nikt nie robi.U mnie na gym chyba tylko ja robie martwe ciągi i przysiady :-D To jest fakt porazka,maszyny,malutkie ciężarki,nażelowani chłopcy ... Ja też wole total hardcore,cięzkie cwiczzenia z powaznymi ciezarami itd. Dla mnie trening pleców czy nóg bez ciągów/siadów to nie trening :-D Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2012-01-01 [...]

http://mdtv.musculardevelopment.com/md-tv/branch-a-johnnie-hardcore-training/4435-branch-warren-a-johnnie-jackson-old-school-chest-10-weeks-out.html

trening barków z Branchem 8tyg przed Mr.O

Wcześniej zdawałem sobie sprawę, że mocz jest idealny na wszelakie rany, zadrapania, itd. Jednak, aby też on działał na trądzik. Nie ma co, próbowałem już wszystkie i po mimo faktu, że antybiotyki bardzo mi pomogły (3 miesiące i poprawa cery o 80%) to z chęcią wypróbuje tą metodę. Dziwnym zbiegiem okoliczności na moim przedramieniu pojawił się [...]

[...] ochota na niezdrowe żarcie typu pizza . Jedynym minusem jest monotoniczność i powtarzalność posiłków . Gdy zakończę tą dietę wezmę się za siłownie + dorzucę spalacz tłuszczu (np hydrocut hardcore) trzymając przy tym zdrową dietę . Tym samym uniknę efektu jojo oraz uzyskam ostateczną sylwetkę którą potem utrzymam do końca życia :)

dobry trening i nie ma co odrazu po jakims przemeczeniu czy jak to nazwac rzucac sie na niewiadomo jaki hardcore

hardcore z tym fbw x5 Życze więcej szczęścia i wytrwałości niż ja miałem. A z tym spalaczem to widzę że zaczynasz od hardcora

Mariusz wlasnie czasami sobei tez czosnku dodam ;) Dzis poszalalem i zmielilem piersi z kapusta ;) bo zmiana w diecie diametralna jest dlatego sie ratuje ROKKO - hardcore to jest jak mam smaczne jedzenie i po 30 min siedze naprzeciwko wafli lub czegos slodkiego i ze soba walcze;D Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2014-11-09 10:17:35

moim zdaniem ckd to hardcore