SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • bol pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Tak dla ogólnej informacji wszystkich: NIE MA CZEGOŚ TAKIEGO JAK WYPADNIĘCIE DYSKU. Krążki międzykręgowe nie mogą wypaść, przesunąć się lub cokolwiek w tym stylu. Są one przytwierdzone do trzonów kręgów oraz więzadła podłużnego przedniego oraz zabudowane grubą warstwą mięśni. W środku krążków znajduje się jądro miażdżyste, które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2011-08-02 10:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spuchnąć na twarzy?;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosie ma podłużna twarz ryj czy jak tam Zrobić grube karczysko i buźka może być trochę okrąglutka gorzej jak karczek jak zapałka a tu taka gruba bania ja robię kaptury od początku jak zacząłem ćwiczyć i kark mam stosunkowo gruby do twarzy choć i tak bym chciał z policzków zrzucić

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2010-02-19 19:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka i stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    Witam ! Sprzęt juz do mnie doszedł!!! dokładnie to wczoraj juz miałem wszystko skręcone :) Porobiłem fotki i dziś je umieszczam dzieląc się z wami moimi uwagami. PRZESYŁKA i KONTAKT : - Zamówienie złożyłem 11.11.11 a 15.11.11 był juz u mnie w domu. Biorąc pod uwagę że był długi weekend, myślę że to na serio szybko !!! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2011-11-16 17:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś mi odpowie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy ta zwisająca skóra jest cienka jak na bicepsie, czy gruba na kilka cm? To przeważnie tłuszcz podskórny, który schodzi przy odchudzaniu najpóźniej i najtrudniej, bo jest słabo ukrwiony. Ukrwienie poprawić można stosując neoprenowy pas wyszczuplający i pod spód krem termogeniczny http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2004-05-15 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jak grubą gąbke najlepiej dac na ławeczke do wyciskania? Jaki skaj kupić?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2008-07-24 10:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo Slice w K-1!?

    Post
    Scena MMA i K-1

    "ten freak show to naciagany...bo kimbo ani wysoki nie jest, ani gruby wiec nie wime dlaczgo mialo by to byc freak show. " bo ma grubą czarną brodę...?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2008-12-03 07:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh

    Post
    Doping

    Na samym teściu czy tam lekkich dodatkach przy dobrej misce mozna robic bez problemu kilogramy długie lata. Nie będę strzelał cyframi czy centymetrami ale ja po slina i gh sięgnąłem moze po 8 latach treningów? Mam 175cm i wagowo bylo okolo 105kg przy bf okolo 15-18%. A sięgnąłem tylko dlatego zeby rozbudować góre ciała bo nie nadążała za nogami [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2017-02-21 20:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie w zimie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy od warunków. Ubierz się tak by się nie zapocić... bez sensu ubierać się ciepło z czapą pod którą cały się zamoczysz. Na zimniejszą pogodę ubieram lekkie spodnie, koszulkę termo, lekką bluzę dresową, cienką czapkę i mi starcza. Kiedyś ubrałem za grubą czapę i to był jeden z najgorszych biegów ;/. Zacznij biegać a nie piszesz na forum posty - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-02-17 04:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak panowie wyżej napisali, Gattuso to walczak, fajter, trochę świr, ale jego siła fizyczna jest przeciętna. A Ty Gruba nie zaczynaj kariery na forum od rozstawiania wszystkich po kątach i pisania kto gdzie był i co widział bo możesz się zdziwić. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-08-30 15:49:57

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2011-08-30 15:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wyedytowałem,bo myślałem że to zdjecie wstawiła Gruba,a później zauważyłem ze to Twoja robota Drogba,owszem. Gra silną fizycznie piłkę jak mało kto. Ronaldo? Płaczuś i symulant. Silny fizycznie to on jest tylko w starciach z Barceloną bo Ci padają jeszcze bardziej efektownie niż on. W starciach z zawodnikami z drużyn którym nie zależy na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2011-08-30 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruba mam nadzeje ze nie zniechęciłaś sie do pisania w tym dzale bo im wiecej osob z ktorymi mozna wymienic swoje poglady tym lepiej Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-08-30 18:24:25

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2011-08-30 18:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość brzuszna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łukasz, wszystko OK. Ale aeroby nie mogą być podstawą redukcji, bo są dużo mniej skuteczne. Myślisz, ze ja nie biegam? Biegam oczywiście ale nie dlatego, że chcę się redukować ale dlatego, że lubię. A przyczepiłem się tylko do tego, że zolnierz polecił dodać aero do A6W by zrobić z tego kompletny trening. A to już jest gruba pomyłka

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8408 Data: 2009-03-30 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka pile kupic ? :/

    Post
    Piłka Nożna

    Na beton wydaje mi sie ze lepsza bedzie ta z MS bo ma gruba gabke (czy co to tam jest) i tak szybko sie nie zedrze, te nowsze juz nie sa takie grube, chociaz nie wiem jak ta z ME2000.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2005-02-13 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o jakąś dobrą dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko owoce i wypróbowane produkty, od których wiem, że nie przytyję. To jest chore, ale tak jest. Widzę się jakby w krzywym zwierciadle. Do niedawna sądziłam, że jestem za gruba! Az zobaczyłam moje tegoroczne zdjęcia z wakacji. Istny szkielet! Trochę źle to przedtem ujęłam. Mogę przytyć, ale zeby jakoś z tym wyglądać. Żeby poprostu nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2002-08-05 11:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka o jędrność!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmmm jezeli ktoś cwiczy siłowo wiele lat to może ma rozbudowane uda, ale od stepera.... widzisz mamy trochę inny punkt widzenia . Ile masz w udach? i jak gruba masz faldę tłuszczu na udach. I podaj swoje wymiary, bo wagowo nie jesteś otyła. Możesz sobie ćwiczyć mięśnie brzucha, ale nie tyle, ćwiczenie w tej ilości nic nie daje więcej prócz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-05-16 14:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RING- jak stworzyc :P

    Post
    Sztuki Walki

    spod podloze -mata np.do judo albo b.duza ilosc kocy filcowych narozniki slupli metalowe z mocowaniami dla lin "obite"jakas gruba gabka obszyte materialem skuropodobnym albo skora liny -sprezyny np z maszyn obciagniete bez skojarzen jakims materialem ewentualnie guma obciagnieta materialem wzasadzie wszystkie materialy mozna kupic w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2004-06-04 18:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste mięśnie bez tłuszczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodaj 100 kcal z węglowodanów. Zjedz jedną grubą kromkę razowca więcej.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2010-07-29 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zakupić sobie do biegania pas neoprenowy i zakładać go pod grubą bluzę jak idziesz biegać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-09-22 14:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem nawilżający

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to moze i skladniki bys napisal co...? nikt Ci nie powie jak zareaguje twoja skora, nie smaruj zbyt gruba warstwa, zeby nie zapychal, moze to zmniejszy prawdopodobienstwo

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2008-12-29 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest gotowa i nie chce jej uszczesliwiac, ale caly czas marudzi, ze jest gruba nie jestem ekspertka, ale z reguly polega to na tym, ze masz jej rzec, ze jest piekna i wiotka, a nie jak to mezczyzna %-) przystapic do akcji odchudzania Zmieniony przez - wrong w dniu 2013-11-01 19:00:08

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2013-11-01 18:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)