[...] jak ten po lewej, czy to niebieskie czy zielone pudelka. Oryginalny znaczek aburaihan jest taki jak ten po prawej, tego po lewej nie ma nigdzie. Znaczek abu: [...]
[...] że mam ***owe łapy i jakby tego było mało miałem ze 16 w nadgarstku... teraz mam trochę więcej ale... nie dużo. Pomyślałęm o sterydach, nie żeby ***rać, tylko wiecie, google i te klimaty Pierwotne chęci byłyu takie żeby łapy się powiększyły. Po dłuuuuugiej lekturze doszedłem do źródła, mianowicie do Arnolda Scgwarzeneggera. Strasznie się [...]
TEORETYKOM POLECAM http://video.google.com/videoplay?docid=-8765172168196861991&q=bob+sapp BOB SAPP - 160 KG, 10% BF i dostawał w dupę od gości 60-80 kg lżejszych w KAŻDEJ FORMULE. Czy to K-1 czy MMA. Gadki o ulicy świadczą o braku doświadczenia. Z pudzianem byłoby dokładnie tak samo. Ba, pudzian ma 130 kg. Czyli 30 kg mniej od Sappa. A w [...]
[...] ...porządkowaniem wiedzy. A sugestia każdego jest ważna. Ja przecież gromadzę wiedzę przed rozpoczęciem a nie po , więc o co chodzi. Wiedzę spod dupy mam wyciągnąć? Nie z pod dupy, ale z google, wpisujesz novorapid i sie wyswietla strony z tym produktem, gdzie jest opisane DOKLADNIE jak dlugo dziala, od kiedy i kiedy szczyt, wiec co tu gdybac?
no i co wy tu gadacie o braku efektowności :D Drugi filmik jak najbardziej efektowny :) Musze się przejśc na Yiquan i na modliszkę. Mógłbym prosić o podanie stron? Bo co do tych co wyszukuje w google to nie mam pewności czy to te :)
[...] Napewno do użytkownika DACHENG, ale nie pamiętam czego uczy. Hung-gar - hunggar.pl no i jeszcze zostało chuojao chuojiaofanziquan W oby przypadkach nie znajduje nic w google. Zna ktoś jakieś szkoły gdzie mozna uczyć się tych styli? I czy są jeszcze jakieś style, które mógłbym zobaczyć, żeby się zdecydować na jeden? Bo tego co ćwiczył Jet [...]
Chuojiaofanzi quan - to jest jeden styl - trenuje go np nob4ever i jego się mozesz zapytac jak to wygląda z pozycji ucznia. Jest tutaj też trener tego stylu na forum. jak z Ip Mana to już Ving Tsun, co do reszty styli w google znajdziesz
[...] Modliszka - www.mantisboxing.pl, www.tanglangmen.com/ Yiquan - www.yiquan.pl/ Chen taijiquan - http://chentaiji.pl/index.php?page=warszawa Chuojiao fanzi - w google nic nie znajduje, wie ktoś gdzie jest szkoła? Napiszę tutaj do użytkownika taaigihk Chuojiaofanzi quan - http://www.ymaawarszawa.4me.pl/index.php - to nie to samo co [...]
polecam wpisać w google: "coerver coaching rs". chyba 3 link to będą filmy do ściągnięcia z rapid share. 3 filmiki o technice i 1 o treningu szybkościowym. Polecam serdecznie
[...] 11:45:07 jak leci nisz nie tniesz, jak przestanie - masz wiele opcji kombinacji, nie trzeba od razu ciąć kcal, wystarczy czasem wydłużyć opuszczanie sztagi o sekundę, czy zmienić sposób oddychania by zaczęło lecieć na nowo. Moglbys rozwinac mysl dotyczaca zmiany sposobu oddychania? wklep w google reżimy oddechowe, czy pokrewne hasła. ;-)
Czy cos takiego: https://youtu.be/Laa7BJHJWrw moze zastapic nam interwal biegowy? Nie wiem dlaczego ale po bieganiu, szczegolnie szybkim, napierdzielaja mnie piszczele, ze wytrzymac nie moge :( Chyba bieganie nie jest dla mnie ;/ ból piszczeli to problem większości początkujących biegaczy, w google znajdziesz "sposoby" jak temu zapobiec . ;-)
[...] mi sie poprostu ze przez to ze znacie kazdy najmniejszy miesien ciala zaproponujecie mi cos (jakies cwiczenia) zebym mogla sie ladnie, proporcjonalnie, ulepszyc. [...]
Nicpoń peirwsze slysze wklepałem w google i faktycznie http://wiadomosci.onet.pl/3243958,orange_sport_bedzie_pokazywal_gale_ufc,sport_item.html ale jaja zayebiście bo mam ten kanał!!
Musiałem wkleić ten filmik bo to prawdziwy killer Suparinpei kata Goju Ryu http://video.google.com/videoplay?docid=-2409643942151506820&q=karate&pl=true# Szybko macha tymi rączkami
Witam. Chciałabym usłyszeć opinię na temat wad mojej postawy , czy sa jakieś przeciwwskazania do wykonywania ćwiczeń? Przesyłam link ze zdjęciamisylwetka W szkole podstawowej chodziłam na gimnastykę korekcyjną,później już niestety nie. Obecnie intensywnie cwiczyłam ,min. trening insanity skończyłam 2 tyg. ,bolą mnie kolana.Przerwałam trening. [...]