Morales tu masz superopracowanie - kliknij 3 link od gory http://www.google.pl/search?client=firefox-a&rls=org.mozilla%3Apl%3Aofficial&channel=s&hl=pl&q=post+jako+metoda+leczenia&lr=&btnG=Szukaj+w+Google (wersja doc) a tu raczej jako ciekawoste, gosc jechal 14-dniowa i na biezaco opisywal, a w archiwum ma tez 40-dniowa [...]
http://video.google.com/videoplay?docid=-1536603823625401407&q=%C5%82apu+capu http://video.google.com/videoplay?docid=-6704567845920191870&q=%C5%82apu+capu http://youtube.com/watch?v=KgezGpJV_oY %) Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-20 21:10:01
Szukałam i nie znalazłam żadnego artykułu o regeneracji tj. jak wpisałam w Google: regeneracja + sfd to owszem są artykuły, ale dotyczące takiej regeneracji pomiędzy treningami...sauna itp. 1 DZIEŃ REGENERACJI: MISKA: ok. 1700 kcal, BTW: ok. 115-120 g białka (ponawiam pytanie, której liczby się trzymać), 65 g tłuszczu i 165 g ww [...]
[...] druga sprawa po jaka cholere przytaczac osoby trzecie (Tadka) skoro ich tu nie ma bo gdyby był to pewnie zjadłby Was i wysrał za pomoca 3 zdań a szukanie odpowiedzi w google zajeło by godziny móc wyjsc z tego obronna reką bo taka jest prawda...on tu ni ma nic do rzeczy... Luki zasmuciłes mnie bardzo że tak wytrenowana osoba jak Ty ma tak [...]
[...] druga sprawa po jaka cholere przytaczac osoby trzecie (Tadka) skoro ich tu nie ma bo gdyby był to pewnie zjadłby Was i wysrał za pomoca 3 zdań a szukanie odpowiedzi w google zajeło by godziny móc wyjsc z tego obronna reką bo taka jest prawda...on tu ni ma nic do rzeczy... Luki zasmuciłes mnie bardzo że tak wytrenowana osoba jak Ty ma tak [...]
W związku z uruchomieniem przez google systemu +1(coś jak facebookowe "lubię to" w wydaniu google) chciałbym prosić o kliknięcie tego znaczka dla http://www.treningbokserski.pl, zamiast SOGa :) Wydaje mi się to bardziej przydatne gdyż podobno google bierze te plus-jedynki pod uwagę w wynikach wyszukiwania. Jak coś to znaczek jest na dole [...]
[...] 17-20kg*max (3 serie) -uginanie ramion na modlitewniku - 3*30kg (~9-6 powtorzen - ostatnie z pomoca) PRZEDRAMIE: -uginanie sztangi podchwytem w siadzie 3x max http://video.google.pl/videoplay?docid=969051782812731547 http://video.google.pl/videoplay?docid=-5498155205976131570 Trening taki dla odmiany , ciezary jak widac... , taki mix zrobil [...]
[...] umrzeć. A jedyny powód z którego jest znany to taki że ćpal i brał kox nie wiedząc o chorobie serca. No właśnie to jest tylko zdanie tych, którzy przeczytali w 5 min coś w google. Zbudował swoją sławę dzięki estetycznej sylwetce i motywowaniu młodych. Ćpanie i sterydy to inna sprawa. No i nie był tylko z tego znany. Był jednym z [...]
Takie filmiki: http://video.google.pl/videoplay?docid=-1850306615368048409&q=hung+gar&total=1450&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=1 Długi: http://video.google.pl/videoplay?docid=-7394981268909117219&q=hung+gar&total=1450&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=5 Mnie się nie otwiera [...]
nie ma czego sie wstydzic haha widzieliscie Bozenka przyjarala? :D http://video.google.com/videoplay?docid=1153520594610618544&q=bozenka&pl=true 1 cz http://video.google.com/videoplay?docid=1292492151473931879&q=bozenka&pl=true 2 cz hahaha
[...] opinie w znalezionych testach, chociaż nie wiem na ile są one wiarygodne: test1, test2 (tu uśmiech do Xzaara i prośba o opinię bo mój niemiecki sprowadza się do obsługi google translatora, ale coś tam nawet z translatora można zrozumieć) znalazłem też niezły opis po angielsku Wady wg ww testów: - niewygodna pozycja dla osób wysokich - co [...]
[...] wspominałem u mnie w dzienniku, że spory chłop kod: KOKS 45 myślał, że SZRUGSY TO ĆWICZENIE NA NAJSZERSZY GRZBIETU http://www.youtube.com/watch?v=laSsX1GiHmE http://images.google.pl/images?source=ig&hl=pl&rlz=&=&q=MARKUS%20RUHL&lr=&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wi Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-15 22:08:27
Znaleziono błędy w wynikach. Poniżej zamieszczam poprawione. Teraz jest tak jak ma być :) https://drive.google.com/?tab=mo&authuser=0#folders/0B4SW-cRvV1kbNXBvRWlzUnlwNHM a tu trochę zdjęć i filmików z zawodów: https://drive.google.com/folderview?id=0B4SW-cRvV1kbeUxvTHBLUHNWVDQ&usp=sharing [...]
MajkelTSW Braun MR 4050 RHC polecam, b. dobry blender. Jeszcze nie miałem z nim problemów Juby1910 Nie jestem zbyt dobrym mówcą . Nie chce mi się robić zdjęć, więc wklejam linka z google: http://www.ekozakupy24.pl/var/img/shop/big/829ea7b30c6c0f801a3eb238757c8401.jpg pzdr
[...] przed snem Calcium - 1kaps po pierwszym posiłku i 2kaps przed snem ZMA - 3kaps przed snem Witaminy - 2kaps po drugim posiłku ROWER - 21km - 2x trasa, jak poniżej [...]
[...] sztangą w opadzie (podchwyt) 3x8 Wycisk na maszynie 3x8 Face Pull 2x10 Pompki na poręczach 3x8 Uginanie ze sztangą 2x10 ROWER - 21km - 2x trasa, jak poniżej [...]
[...] po pierwszym posiłku i 2kaps przed snem. Kretka - 20g w ciągu dnia ZMA - 3kaps przed snem Witaminy - 2kaps po drugim posiłku ROWER - 21km - 2x trasa, jak poniżej [...]