[...] po prostu biegać i z czasem powinno być lepiej, sam mam ten problem np. biegnę około kilometra i już ledwo co mogę bo mnie tak łydki napierdzielają. kiedyś miałem to samo ale z czasem biegałem po 8-10km non stop i było ok. proponuje wpisać w google "bieganie" i znajdziesz więcej informacji jak zacząć przygodę z bieganiem. powodzenia!
[...] to jeden z najlepszych lekow uzywanych w zespolach wyniszczenia - rak, AIDS itp (cena porownywana do winstrolu... no, moze troszke wyższa ) zresztą -wpisz sobie megace w google - zoaczysz co to za ziólko dobra - do kazdego opakowania dorzucam strzal morfiny i listek lasixu Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' [...]
Iwona żeby wrzucić filmy trzeba mieć konto google i wrzucić film na You Tube. Można ustawić plik jako niepubliczny- wtedy tylko osoby które dostaną link będą miały wgląd a film nie będzie wyskakiwał przy wyszukiwaniu.
[...] mnie za kogo uważa, nie muszę się w ten sposób dowartościowywać niezbyt zrozumiałeś o co mi chodzi, więc wyjaśnię trochę prościej - poczytać gotowce ze stronek może każdy, kto choć w minimalnym stopniu wie jak używać google, forum jest po to, żeby wyrażać swoje opinie, dzielić się doświadczeniami, a nie na wszystko odpowiadać wklejonym cytatem
[...] węgierscy-a to naród 4 krotnie mniej liczny niż Polska i finansowo mają raczej gorzej niż my...Ale są wszedzie. Na Słowacji zajeli druzynowo pierwsze miejsce(tlumaczenie google z wegierskiego) Laszlo Meszaros, kg maksymalnej Open-303, 1. do nowej witryny 1 i bezwzględne világcsúccsal! David Meszaros-młodzieży-192.5 kg, 100 kg, pozycja 1 [...]
Zapasy to sport amatorski a nie zawodowy, nie ma zawodowego zapaśnika, no chyba że chcesz być wrestlerem, czyli panem który w skórzanych gaciach skacze po ringu i udaje że walczy. Po 23 roku życia to jest się seniorem i się startuje w zawodach dla seniorów - nie wiem czy dasz radę gościom trenującym od 8 roku życia. Pozostawać Ci mogą zawody [...]
Zapasy to sport amatorski a nie zawodowy, nie ma zawodowego zapaśnika, no chyba że chcesz być wrestlerem, czyli panem który w skórzanych gaciach skacze po ringu i udaje że walczy. Po 23 roku życia to jest się seniorem i się startuje w zawodach dla seniorów - nie wiem czy dasz radę gościom trenującym od 8 roku życia. Pozostawać Ci mogą zawody [...]
[...] wbić prosto z ulicy na salę pogadać z trenerem i posiedzieć :P? JAK ZAPISAĆ SIĘ NA BOKS - PORADNIK DLA IDIOTÓW opcja pierwsza ,nie jedyna 1. Rozpoznanie. Otóż wpisujemy w google.pl następującą frazę: "boks " gdzie to nazwa miejscowosci w której mieszkamy. np. "boks Ełk" lub "boks Warszawa" 2. Wchodzimy na stronę [...]
[...] 350-400 g z ilu? Jeśli byłbyś tak uprzejmy i podał linka byłbym bardzo wdzięczny :) A racja, nie napisałem. Z jednego woreczka ryżu oczywiście. Czyli 100g. I jeszcze raz podkreślam, że są to gdybania użytkowników. Linków nie podam, bo nie chcę mi się tego szukać znowu. Wpisz osobno w google: waga kurczaka po ugotowaniu/waga ryżu po ugotowaniu.
Norrek, nawet nie porównuj ramy Krossa do GF. Jeśli nie wiesz, co to geometria Genesis, poszukaj w google a potem się wypowiadaj. A co do roli osprzętu już się nie raz wypowiadałem. To nie przerzutka "jeździ" tylko rama. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-02-28 14:01:52
[...] --> polecam b.dobry artykuł. http://www.ultrasport.pl/wytrzymalosc_ogolna,artykul,408.html --> ogólne pojęcia. Przyda się w zrozumieniu ogólnego pojęcia tego treningu. Reszta na google.pl i wyszukiwarce. Wpisuj odpowiednie frazy jeśli szukasz czegoś konkretnego, np. wytrzymałość szybkościowa, biegowa i wiele wiele innych. pozdrawiam
Przecież konto założyłem 10 minut temu... Drogi kolego czytałem artykuły jako gość... poprzez wyszuukiwanie na google ;) Dużo odnośników było na to forum ale nie wszystkie... Jeśli tak chcesz mi pomóc to dzięki. ;)
[...] prostu pytam sie wasczy znacie jakieś domowe sposoby na podkrążone oczy np okłady z pietruszki :F A co do monitora to mam monitor "żarówę" czyli ten stary z "dupa":P a podobno on dlatego jest żarówką że źle wpływa na oczy i pytam się czy monitor LCD costuzmeini bo gdzieśw google jak wpisałem to pisali aby koleś na LCD zmienił